陈*瑜在瓶颈处凿开光的缝隙｜联考273、国美造型33名，中央民大20名，广美美术与设计……

幼儿园的午后，电视机里的蝴蝶仙子挥动翅膀时，一个6岁小女孩正在画纸上笨拙地勾勒裙摆。“那时总觉得颜色不够多，总想把所有好看的色彩都堆在仙子的裙角。”她画裙摆，画各种各样美的事物。这个爱美的小女孩就是陈*瑜。那时候的她，不会想到，这份对美的执着会成为十八岁的底色。小学二年级开始学儿童画，五年级开始学素描，到了小升初阶段，陈*瑜就报考了初中美术特长班，以第一名美术特长成绩升入初中，在初中阶段也获得了各种市、区、校级的画画比赛奖项。到了高中，已经明确锁定了中国美术学院的信念。

所以对于陈*瑜来讲，就是这么自然而然地走在了这条喜欢画画、爱上美术的道路上。

哪有不辛苦的集训？但是对于喜欢画画、有美院情结的陈*瑜来讲，再苦也是愿意承受的。2024年7月，陈*瑜带着从头开始学，走好每一步，闯好每一关，一切归零的决心，走进之江画室。但这个看似顺遂的开端，却在第一次月考时就遭遇了重创。

“看到第一次月考排名的瞬间，

大脑一片空白，

从前的自信像被揉皱的画纸”。

陈*瑜觉得非常崩溃。她怎么也没有想不到，从小到大都对画画非常自信的自己，竟有这么拉跨的时候，在一个画室就已经名落孙山了，更何况到整个浙江省去考试。此刻，陈*瑜明白，梦想并不是一条铺满鲜花的坦途，它充满未知与挑战。但是不要紧，她也具备跌倒后站起来的勇气，面对考验，她依然相信胜利在望。所以，从第二个月开始，陈*瑜调整了自己的学习方法，不是只会自顾自地埋头啃画，而是积极专注老师的范画时刻，对照自己的问题点去作思考，对老师提出来的问题做好记录，在下次画画时去努力改进，就这样一小步一小步的向前进。

陈*瑜第二次遭遇重创就是联考出分时，素描拿到第一高分96分，速写拿到了第二高分95分。但她怎么也没有想到，色彩却拉胯到只有82分。虽然总分273分，在浙江省排名450名，还是不错的，但是色彩却成了意难平，更何况自己是目标校考的。每个校考院校，色彩都是重头戏。她开始深深担忧起来，万一考不上国美，那可怎么办，不敢想下去……

这个时候，妈妈的支持给了陈*瑜巨大的力量。

“我真得非常感谢我的妈妈，因为在集训的8个月里，她每周都会不辞辛劳从绍兴开车来接我回家或看我，跟我聊聊这段时间的学习情况，帮我分析一下存在的问题，舒缓一下我焦虑的心情，再补给一下我这个小吃货”。

陈*瑜记得妈妈最常说的一句话就是，“少一些内耗，多一些行动，与其这样担忧，还不如寻找一下出路。”

于是，陈*瑜就下定决心，一定要在校考时，色彩打个翻身仗！她向钟懿老师请教，钟老师让她多留意一下身边优秀同学画画时的特点，借用他们的优点来改善自己的问题。就这样陈*瑜感觉自己的色彩慢慢开窍了。

陈*瑜的校考目标很明确，在咨询老师的一些校考建议，以及与爸爸妈妈商量后，她就很清晰地确定了校考的初试学校，拿到初试成绩后，又果断作了决择，把精力集中到力保的国美复试中去。在校考的整个过程中，陈*瑜感觉一切都很顺利，三所校考复试学校都拿到了小圈证，色彩也算扬眉吐气成为提分科目了！她觉得这是幸运女神眷顾了自己，当然更是自己努力的成果。

“现在回想起来，自己整个集训过程中，还是挺顺利的，一切也是朝着自己的目标方向在发展，真得非常庆幸来到之江画室，遇到了这么专业这么用心的老师们，特别要感谢他们，这一路有他们的支持与帮助，我才能走得这么顺遂，也是因为有他们这208个日夜的陪伴，我才能取得这样如愿的成绩。”

回想起色彩的逆袭之路，陈*瑜坦言，开始集训的时候，素描还是算有一些基础，速写相对有一些造型基础的来说，学习过程也还不算很难。而色彩却是真正的零基础，而且从开始集训画色彩到联考时，就一直找不到感觉，拿捏不到色彩里面的窍门。

【陈*瑜的色彩/集训初期画面】

【陈*瑜的素描/集训初期画面】

在经历过联考色彩的失利后，再到校考阶段，她只能抱着破釜沉舟的信念，开始大胆试错。她相信，这样比保守练习更容易进步。她告诉自己，“要接受阶段性的退步，色彩感知需要长期训练，单次画砸是正常过程，而且色彩需要同时兼顾理性（规律）与感性（审美），但一旦突破，会成为提分利器”。

正如一位班上一位联考色彩95分的同学所说：“当你不再纠结‘这是什么颜色’，而是思考‘它应该是什么颜色’时，就真正入门了。”

进入四月，陈*瑜早已激荡在文化课题海里，但她总会想起那些与颜料和炭笔相伴的日子。她把经验凝成几点建议，希望能照亮学弟学妹的路：

我觉得喜欢画画，热爱美术的人，都有自己独特的优点。要坚信自己的能力，发挥好自己的长处，努力改善自己的短板。结合我个人而言，三门专业课的基础就是打型，建立良好的打型练习习惯，平常有事没事拿个笔在草稿纸上多画画看到的事或物，多观察一些小细节。当然到了集训阶段，一定要多专注老师的范画细节，多欣赏一些高分卷，多观察优秀同学的作画过程。

针对联考与校考阶段的不同侧重点，要学会平衡和取舍。联考期间，要调整好三门专业课的学习时间，把时间和精力多花点在弱势课目上，要针对联考的特点去作训练。在校考期间，一定要学会取舍，在明确自己的目标学校基础上，争一所，保一所，稳一所，这样的计划去报考，而不是求多，因为每个学校的校考侧重点还是有些区别的，而且像今年的校考很多都撞车，更加吃力了，所以我们还是要把精力集中在力争力保的校考复试中，提前作好决择，当然前期也是建立在有一个比较不错的联考成绩基础上。

——陈*瑜同学

❶提前适应高强度的集训生活，五一或端午放假可以先去画室提前体验一下。

❷明确联考与校考目标，如联考保底+校考冲刺，提前了解想参加校考院校的画面风格和要求。

❸提前准备好用的画画工具：素描老人头软橡皮+可塑橡皮（提亮神器）、樱花硬橡皮（擦细节）；色彩青竹颜料（别买杂牌！）、扇形笔（铺背景超快）；速写尼奥尼炭笔（中软必备）、速写板夹（轻便带考场）；

❹学会及时调整心态，8个月的集训是马拉松，不是冲刺，每天的画画与休息时间要调整好，熬夜画到2点还不如早睡6小时，第二天效率翻倍。

【当别人进步很快你焦虑时】

看到别人进步很快，我们心里一定会想着自己很差。这个时候就要关注自己的画面问题，想办法去改善。我的对手只有昨天的自己，别人进步再快，也不影响我的轨迹。

【当你情绪很差想摆烂时】

就要想着适当作些调整，如去吃顿好的，第二天重新开始。今天比昨天多撑5分钟，我一定能笑着走到终点。

【当考试遇到难题时】

学会“5秒冷静法”，深呼吸默念“我能调整”。考试时不要看别人画，左顾右盼只会增加焦虑，只要专注自己的画面，静静地完成自己的作品就一定能成功。

【最后当你累到想扔掉画笔时】

试试这个：摸摸你的食指——那里有一层别人没有的茧，那是你战斗的勋章。

美术生的浪漫，在于用最脏的手，画最干净的梦想。

——2026年，美院见，加油！

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