湖北
宝子们，最近后台收到好多宝妈留言问：“我家宝宝吃几口奶就不吃了，是不是‘奶量不够’？是不是‘缺营养’？是不是‘生病了’？”别急！蜜伢儿月嫂导师何老师想说：孩子不肯吃 ≠ 没吃饱！
有时候，宝宝其实早就饱了，只是不会说话，就用“小动作”来告诉你：“我真的饱了，别喂啦！”今天，蜜伢儿月嫂导师何老师就教你们看懂宝宝“吃饱信号”的4个黄金动作，看完以后，咱们就能科学判断宝宝到底够没够——别再瞎猜啦，宝宝表示压力山大！
动作1：头扭来扭去
“妈咪我吃饱了～别再把奶嘴怼我脸上啦！”有的宝宝吃奶吃到一半，头一扭一扭的，嘴巴不再含乳头或奶嘴了，还时不时皱个小眉头，甚至一脸抗拒。这时候强喂，只会让宝宝产生“进食焦虑”甚至呛奶，适得其反！放下奶瓶，让宝宝自己歇一歇。
动作2：嘴巴紧闭，撇头闪躲
“怎么又喂？！我真的吃够啦！”如果你拿着奶瓶靠近，宝宝却嘴巴紧闭、头往旁边躲开，甚至推开你的手，那他真的已经饱饱哒！有些妈妈怕宝宝“营养跟不上”，坚持“再多吃两口”——但蜜伢儿月嫂导师何老师告诉你：宝宝饿了自然会张嘴，不饿时你怎么哄都没用。尊重宝宝的身体语言，是培养“良好饮食习惯”的第一步！
动作3：开始玩奶嘴or玩奶瓶
“奶嘴奶嘴好好玩~可不是还想吃奶哦！”当宝宝吃饱后，会对吸吮失去兴趣，开始咬奶嘴、吐奶泡、对奶瓶玩来玩去，甚至笑出声，这不是他“还想吃”，而是在玩！别误会他是“还饿”！这时候可以轻轻移开奶瓶，拍拍嗝，准备清洁啦。
动作4：身体放松，打哈欠伸懒腰
“吃饱啦～困了～该休息啦！”吃饱的宝宝，肚子暖暖的，会变得松松软软，小手不再握拳，甚至开始打哈欠、伸懒腰、小眼睛都睁不开了。这就是宝宝最安心的状态，也是你哄睡的黄金时间！别再多喂啦，赶紧拍拍背、哄哄入睡吧，小肚子正在消化呢。
继续强喂的“3个危害”，宝妈快停手！
1. 影响消化吸收
宝宝胃容量有限，强行进食会导致积食、肚胀、便便变臭。
2. 容易呛奶吐奶
吃撑了的小肚子，宝宝一点点翻身就容易“吐全奶”。
3. 拒食期提前到来
被强喂久了，宝宝可能形成“进食抗拒”，以后不肯乖乖吃饭。
蜜伢儿月嫂导师何老师的贴心提醒
宝宝吃饱的标准要看这3点：
· 吃完后表情放松，不哭不闹；
· 精神状态良好，能玩、会笑；
· 体重增长达标，尿布更换正常（每天6片+）。
满足这三条，说明你家宝贝吃得刚刚好，不需要再“追奶”啦！
蜜伢儿8年金牌月嫂导师何老师说：“宝宝会说话，只是我们还没学会听。”每一个动作，都是宝宝在表达，只要我们用心观察、科学判断，就能让宝宝吃得舒心，妈咪也省心。
宝子们，育儿路上有蜜伢儿月嫂导师何老师陪你，一起加油！如果觉得这篇文章对你有帮助，记得点赞分享给更多的宝妈们哦！
以上就是蜜伢儿月嫂导师何进丽女士，分享的育儿知识百科的全部内容啦！蜜伢儿月嫂每周会不定时分享超实用的育儿干货，建议各位宝子们收藏学习哦！
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