上海
在“心家园”公益服务站
用公益科普项目助力健康生活
春风和煦，护"心"正当时！上海农商银行即将石泉支行联合石泉路街道推出第二期“心家园”名医进社区科普直播，特邀同济医院心血管内科副主任严文文，携手上海广播电视台主持人中华，共同带来《春季护"心"指南》专题直播。
PART01.
科普活动基本情况
01 科普时间
2025年4月8日（周二）14:30-15:30
02 参与方式
点击“开播提醒”，可直接预约直播
03 科普嘉宾
严文文 主任
上海市同济医院
医学博士，心血管内科副主任，同济大学副教授，研究生导师、美国约翰霍普金斯医院访问学者。
科普方向为心血管慢性疾病的防控。
科普简历：担任中国康复医学会等多个学会科普工作组副组长及委员。热爱科普，发表多篇科普文章，开展科普宣教。2024年创建微信及抖音公众号，原创科普小视频51个，关注粉丝近23万，单篇视频最大阅读量近250万，积累阅读量约2000万。
04 特邀主持人
中华
上海广播电视台SMG主持人
上海尚世影业有限公司表演讲师、演员
上海现代人剧社话剧、音乐剧演员
上海聚力传媒技术有限公司PPTV主持人
上海中福会少年宫小主持人班特邀讲师
飞来即兴戏剧工作坊话剧演员
PART02.
健康小tips
如何提升“高密度脂蛋白”？
1、进行中等强度的有氧运动（150分钟/每周，坚持4周）
2、戒烟
3、减肥（注意：非肥胖人群不要过度减肥哦）
4、饮食控制
更多详细科普信息可在视频号搜索“上海市同济医院严文文”进行系统学习哦~
转自｜人气美食
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