踏青出游正当时，安康人请收好这份4月防病提示！【959提醒】

暖春四月是外出踏青、春游的美好时节，但随着雨水逐渐增加，昼夜温差较大，各种病原体生长繁殖日趋活跃，安康疾控提醒：早晚加衣，盖好被子别着凉；做好防护，注意卫生不得病。同时，春季各类野菜生长旺盛，要谨防误采误食中毒。

01

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染性疾病。全年均可发病，4~7月为春夏季发病高峰。临床表现多以发热，口腔黏膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。传播途径多样，主要为密切接触传播，还可通过呼吸道飞沫传播。

防控建议：

（一）远离患者。避免接触患病儿童，不要与患儿拥抱、分享玩具或共用餐具、洗浴用品等，从而避免交叉感染。

（二）保持手卫生。儿童在触摸公共物品后、外出游玩回家后、饭前便后应用肥皂水或洗手液给儿童洗手。

（三）减少聚集。该病流行季节不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

（四）加强消毒通风。密闭公共场所和居室要经常通风，每日通风3次，每次30分钟，保持空气流通；接触频繁部位、日常用品和儿童玩具定期清洁和消毒；衣物、被褥经常在阳光下晾晒。

（五）接种疫苗。自愿接种EV71疫苗，鼓励6月龄—5岁儿童尽早接种疫苗。

02

诺如病毒感染

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒感染引起的急性胃肠炎，该病最常见的症状是呕吐、腹泻、恶心，或伴有发热、头痛等症状，儿童患者呕吐、恶心多见，成人患者以腹泻为多，呕吐少见。食用被诺如病毒污染的食物或水、直接接触病人、接触被诺如病毒污染的物体、吸入气溶胶都能引起发病，极易在学校、托幼机构、企业等场所暴发流行。

防控建议：

（一）养成卫生习惯。注意养成良好的个人卫生习惯，饭前便后应洗手。

（二）注意饮食卫生。不喝生水且选用卫生合格的饮用水。处理加工食材时，要注意生熟分开，避免交叉污染。食用瓜果前要洗干净，吃贝类等海产品时，一定要煮熟煮透再食用。

（三）加强管理。托幼机构、学校等集体单位应加强晨午检、因病缺勤追踪工作，及时发现可疑病例；加强食品及饮水安全管理，同时注意呕吐腹泻物品处置。

（四）及时就医。若有学生、保育员、食堂工作人员出现呕吐、腹泻等症状，应及时隔离就医。其呕吐物或粪便应立即进行规范消毒处理。患者待症状完全消失72小时后方可上学上岗，避免传染他人。

03

布鲁氏菌病

布鲁氏菌病（简称布病）又称懒汉病，是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病，主要临床表现为长期发热、多汗、乏力、关节疼痛、肝脾及淋巴结肿大。患布病的家畜是人类感染布病的主要传染源，4月份进入牛、羊繁殖季节，职业暴露风险加大，需加强预防。

防控建议：

（一）养殖户应到正规、没有布病疫情的羊场购买羊只，定期对羊群进行检疫和免疫接种。

（二）养殖场、个体养殖户、屠宰场、畜产品加工厂应加大个人防护宣传，严格要求员工宰杀及养殖过程中做好个人防护，工作结束后进行环境和手消毒。同时开展员工健康监测，出现疑似症状及时就诊。

（三）一般人群注意饮食安全，不喝生奶、不吃不熟的肉及内脏；牛奶、羊奶要煮沸后饮用，不可购买“现挤奶”；吃涮锅、烧烤时，要把肉煮熟煮透再吃；砧板做到生熟分开。

04

野菜中毒

春暖花开，大地复苏，特别是清明前后，各类野菜长满山野。野菜口感新鲜、风味独特，深受大家的喜爱。但是食用野菜时一定要注意，误食不熟悉的野菜可能引发食物中毒。

防控建议：

（一）采摘野菜时不要选择不熟悉、不认识的品种。野菜一次不宜吃得太多，由于野菜一般是寒凉性的，老年人、婴幼儿、孕产妇等尽量不吃或少吃。

（二）不要随意在公园或路边采摘野菜食用，也不要随便在散商游贩处购买，要到正规的超市、农贸市场购买野菜。怀疑自己误食野菜中毒应尽快就医，同时保留剩余食材，留证待查。

（三）采摘野菜一定要注意避开环境污染的区域，如化工厂、污水、公路、垃圾填埋场等附近区域，即使这些地方的野菜生长茂盛，也不要采摘食用。

05

过敏性疾病

春季是过敏性疾病高发的季节，过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、湿疹、过敏性哮喘等过敏性疾病多发。

防控建议：

（一）春季常见的过敏原有花粉、飞絮、霉菌、尘螨、灰尘、紫外线等。过敏体质的居民尽量减少出门，如果要到户外锻炼，最好选择雨后空气较好的时候，并佩戴口罩，阻断与过敏原的接触。

（二）保持室内清洁，定期清理杂物，清理时佩戴口罩；经常晾晒被褥、地毯、衣物等。

（三）注意饮食均衡，多吃水果、蔬菜，少吃甜食及刺激性食物，劳逸结合并注意缓解紧张情绪。有过敏史者，野外工作或春游，随时携带抗过敏药物，出现呼吸困难等严重过敏症状应及时就医。

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来源：安康疾控 安康日报

编辑：汤小珊

责编：童慧

终审：张翡