陇西疾控健康提醒

陇西县疾控温馨提醒：近期，随着气温的变化，逐渐进入了流感等传染病及沙尘的高发季节，以下介绍几种常见传染病和沙尘及其预防、防护措施。

常见传染病

（一）呼吸道传染病

呼吸道传染病是通过空气飞沫传播，或直接接触病人的分泌物或被分泌物污染的物品而造成传染的疾病。常见的呼吸道传染病有：

1.流感+新冠

传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

主要症状：发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等。

预防措施：接种流感疫苗、锻炼身体、保持室内空气新鲜、尽量少去人群密集的地方。

2.麻 疹

传播途径：主要通过飞沫传播。

主要症状：发热、咳嗽、眼红、皮疹等。

预防措施：接种麻疹疫苗、保持室内空气流通、流行季节少去公共场所。

3.水 痘

传播途径：主要通过飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等传播。

主要症状：发热、红色斑丘疹、疱疹等。

预防措施：接种水痘疫苗、保持室内空气流通、流行期间避免去人群密集的地方。

4.流行性腮腺炎

传播途径：主要通过飞沫传播。

主要症状：发热、腮腺肿大、疼痛等。

预防措施：接种腮腺炎疫苗、及时隔离患者至消肿为止。

（二）肠道传染病

肠道传染病是经“粪口”途径传播，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水餐具或食物等，未经过恰当的处理，“吃进去”后导致的传染病。常见的肠道传染病有：

1.诺如病毒感染性腹泻

传播途径：通过摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物等。

主要症状：腹泻、呕吐、发热、腹痛等。

预防措施：保持手卫生、注意饮食饮水卫生、避免接触患者排泄物或呕吐物。

2.手足口病

传播途径：主要通过消化道或呼吸道飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状：发热、口腔、手、足及臀部出现疱疹或溃疡。

预防措施：接种EV71疫苗、保持良好的手卫生、避免接触患病儿童。

（三）沙尘

根据数据统计，我国全年超过7成的沙尘天气出现在春季（3月至5月），其中最频繁发生的月份是4月，其次为3月和5月。

发生沙尘天气时，沙尘中含有的各种有毒化学物质、病菌会到处传播，可引发咳嗽、咳痰、支气管炎、肺炎、眼部异物感、流泪以及过敏等健康危害。因此建议公众尤其是老人和儿童尽量减少外出，确需出门的话，一定做好防护。

沙尘天气的危害：1、沙尘中含有不同尺寸的浮尘颗粒物，部分能通过呼吸进入人体，除了人体裸露在外的皮肤、眼睛外,口腔、鼻腔、咽部、气管、肺部也容易受到浮尘颗粒物的影响。不做好防护，可能会引起鼻炎、肺炎、气管炎、结膜炎、皮肤病等疾病。2、春季沙尘天气，花粉、柳絮等也常随风飘散，这些也会引发鼻炎、哮喘、肺炎等疾病。易过敏、体质较弱的人群，如儿童、老人等，更应注意防护。3、沙尘暴来袭,能见度降低，会极大影响交通,若不注意可能会造成交通事故。

沙尘天气防护和应对:1、避免户外活动,如需外出请佩戴口罩、纱巾、防风镜等防沙尘用品，以免沙尘对呼吸道和眼睛造成伤害。回家后及时清理口鼻、进行洗浴,并更换户外衣物,保持卫生健康。2、沙尘天气发生时空气干燥，应多喝水,保持饮食清淡，以保持身体水分和能量供给。此外还需注意皮肤保湿。一旦发生慢性咳嗽或气短、发作性喘憋及胸痛时,应尽快到医院检查、治疗。3、保持房屋清洁，尤其是室内地面和家具表面。经常清洗空调过滤网,保持空气清新。关紧门窗，防止沙尘吹入室内，保持室内空气质量。使用湿抹布、湿墩布清理家具表面和地面，保持房间内湿度适宜。

沙坐天气行车安全：1、沙尘天气能见度低,行车过程中应付开启头灯和前后雾灯，必要时也应将危险警示灯一并开启。2、由于沙尘天气能见度低,行车过程中应减速慢行,避免误撞行人和非机动车，注意行车安全。此外，沙尘等恶劣天气如需出门,建议尽量选择地铁等公共交通工具。3、沙尘天气下,在车内如需使用空调，应关闭外循环使用内循环，防止车外沙尘进入车内，保证车内空气质量。必要时在车内也尽量佩戴口罩。

供稿：中心传染病防制与免疫规划股

来源：陇西县疾控中心〡编辑 整理： 掌上陇西

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