人到70岁多看手，长不长寿能显现？长寿的人，手掌或有这4个特征

张大爷最近总是忧心忡忡，还常常盯着自己掌心的纹路发呆。

别人问他看啥呢这么入迷？他却神秘兮兮，说天机不可泄露。

原来最近他从附近小书摊上淘来一本手相大全，里面就说生命线其实就是寿命长短的表现，一看自己的掌纹，生命线比别人都要短一些，这可把他愁坏了，于是整天茶不思饭不想的陶腾手势，就是要把这生命线给延长了。

别人都说他这是魔怔了，但也有人相信手相确实隐藏了一些信息，那么到底看手相能不能决定寿命长短呢？

一、从生命线来看寿命长短，到底靠不靠谱？

“寿数”可以说是人类亘古不衰的话题，谁也不知道自己的寿命会在什么时候终结，但不少老一辈的人都相信，掌纹的“生命线”就是生命力强弱的表现，可以预示寿命的长短，这是真的吗？

所谓的生命线其实是掌纹上的一条线，说起掌纹，确实具有高度的个体差异性，但本质上它也是皮纹的一种，只是经过凹凸的皮嵴和皮沟规律排列后形成。

掌纹最早可以追溯到胚胎发育初期，从怀孕第10周开始，胚胎就开始发育出掌垫，也就是掌纹最原始的结构，等到孕19周开始，掌纹基本形态初具。受先天遗传、后天发育进程和外界因素的综合影响，最终造就了一个个独一无二的掌纹。

而所谓的“生命线”其实与寿命长短无关，关于这一点，早在1952年就有研究进行了相关调查。

研究员通过对1104名迁居澳洲的人生命线与最终寿命长短进行分析，发现生命线＜2.5厘米，属于比较短的人群里，他们最终寿命并不短，而且有些生命线很长的人，最终寿命也和短生命线的人没什么差别。

湖南省长沙市老年医学研究所也做过类似研究，经过比对344名长寿老人的生命线情况，发他们中生命线也不尽是长的，还有些人存在短浅乱的情况。所以生命线长短与寿命长短没有直接联系，不用担心自己的生命线不长会影响寿命。

此外民间还流传着米字纹、十字纹是反映疾病的表现，据说这些异常掌纹在手掌出现的不同位置，预示着某一脏器可能存在病变风险。

其实这个说法也没有科学依据，这些细微的皮纹表现其实和疾病没有直接关系，只是受手表皮水油分布情况出现的纹理改变，另外也可能是受遗传基因、内分泌异常、皮肤病或者饮食、生活习惯的影响，有时候外界气候、环境污染、经常接触洗涤剂或者护肤品也会影响皮纹的细微变化。

二、手部出现4种异常需警惕！

虽然关于手相大部分都是迷信，但手部的一些变化也可能反映身体健康情况，尤其是以下4个异常一定要警惕。

1、手指颜色异常

手指正常应呈现浅粉色或粉红色，但如果血液循环出现异常，比如出现血栓或者动脉硬化等心血管疾病，也会影响肢体供血正常，首当其冲就是手指部位供血供氧不足，另外也可能是慢性肺疾病或心脏病、免疫疾病、血液疾病、中毒等情况减少了血液的氧气供应，从而引起的手指颜色异常变化。

2、手指头肿大

如果是外伤引起的指骨肿胀，一般会随病情好转消失，但如果手指关节处经常无故出现肿胀，往往可能是炎症疾病的信号，比如风湿和类风湿关节炎等，如果肿胀出现在手指头，要考虑可能是肺部病变信号，常见的肺气肿、肺心病甚至肺癌都会出现这种表现。

另外，痛风也会引起部分关节出现红肿发痛的情况，比如手部小关节不适，要引起警惕。

3、双手发麻

手指发麻的原因有很多，排除劳累、腰椎病导致的手指神经麻木，也可能是糖尿病引起的神经纤维代谢紊乱式麻木，还有脑血管、脊髓、神经等部位出现病变都有可能引起手部发麻，而且无法通过药物缓解。

4、出现黑线

指甲出现黑线排除皮肤病、甲母质痣以及外伤原因，要警惕可能是恶性黑色素瘤的征兆，这种皮肤癌后期预后效果也不理想，建议早发现早干预。

三、真正的“长寿之手”长什么样？

虽然看手相不能看长寿，但长寿的人手部也有一些共同特征，快来看看你的手部有没有：

1、手背肌肉丰满

手背肌肉充足，说明这个人的手部力量很强，握力强大，《英国医学杂志》曾发布过一篇研究，指出握力越大，全因死亡风险、患病风险越小。反之手背骨瘦如柴，青筋毕露，往往久病缠身的人多见。

2、手指灵活

手指的控制受大脑神经元传导影响，手指灵活说明大脑功能的正常，神经元传递没有阻碍，大脑和精神疾病出现的风险也更低！

3、红润有光泽

手部位于肢体末节，往往这些位置最容易出现血液循环异常问题，如果手部经常保持红润光泽感，往往是气血好的表现，代表血液循环正常，出现疾病的风险也更低，也增加了长寿的预期值。

4、手心温暖

有些人手心经常冰冷，排除气温的影响，也可能是内分泌和代谢异常的表现，导致体内热量减少，而手心经常温暖，内分泌和代谢功能良好，更不容易出现糖尿病和高血压风险，身体健康自然更容易长寿。

现在把手伸出来，看看你符不符合这些表现，如果有异常，最好及时重视，必要时可以就诊排查，手部健康也关于身体健康，细节把握好，整体健康长寿才能更好实现。

参考资料：

[1]《中医专家的“简易手诊”法，看一眼手就知道你得了什么病》.生命时报.2017-05-26.

[2]《从“手相”就能看出身体健康！很多人都不知道……》 .新华社.2017-09-03.

[3]《寿命长短，看手就知道？手部有这5种异常的人或短命！》.老年日报.2025-01-04.

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