近期高发！很多高邮人都中招了！出门请注意……

春暖花开

高邮人的日常变成了

人人人

然而

对于花粉过敏人群来说

这意味着“一把鼻涕一把泪”

近年来

我国花粉过敏症的发病率不断升高

从4个月婴儿到60岁以上老人

都出现过敏病例

估计患病人数超过2亿

从中国天气网推出的全国花粉过敏地图来看，早在3月23日，高邮就已经处于易诱发花粉过敏的阶段。容易过敏的小伙伴，出门时需戴好护目镜、口罩等装备，谨防眼泪与鼻涕横飞。

图源：中国天气网

花粉过敏有什么症状

该如何预防

什么是花粉过敏？

花粉过敏又叫花粉症、枯草热，是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病，春季为高发期。花粉是各类植物的雄性生殖细胞，花粉过敏是指有人吸入花粉后，产生过敏反应即花粉过敏症，是特应性体质患者被花粉致敏后引起的一系列的病理生理过程。花粉过敏为过敏科常见病，且发病率逐年上升，严重影响人类健康。

主要表现为呼吸道和结膜的卡他性炎症，可伴有皮肤及其它器官的病变。

花粉过敏“元凶”是什么？

专家介绍，自然界的花粉传播主要分风媒和虫媒两种形式。

虫媒花粉，如油菜花、桃花、梨花的花粉，靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播，特点是花朵鲜艳，带有芳香或其他气味，花粉颗粒较大，花粉量不多，不易四处播散，通常不会引起过敏。

风媒花粉，如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等的花粉，特点是花型小，花粉含量高，质量较轻，可以随风飞到很远的地方。风媒花粉是主要过敏原。

花粉过敏有哪些症状？

❖过敏性鼻炎：鼻子痒、流清鼻涕、打喷嚏等

❖过敏性结膜炎：眼睛痒、红、肿、流泪

❖过敏性哮喘：咳嗽、气喘、气紧、夜间无法平卧

❖皮肤瘙痒、长红疹、喉咙痒、耳朵痒等等

如何科学防护和应对花粉过敏？

护：花粉时节，过敏人士外出时须戴好口罩、佩戴眼镜或护目镜等；回家尽量减少开窗，室内可使用空气净化器和有过滤功能的空调；过敏症状较为严重时，可在医生的指导下使用“花粉阻隔剂”，以减少花粉的吸入。

清：回家前，要把身上的花粉残留物消除干净，不要带到居室内；回家后要对面部进行清洗，有过敏性鼻炎或者对花粉敏感的人，每天最好清洗鼻腔2—3次，必要时可用海盐水清洗。

食：多喝水，多食用水果、蔬菜等食物，补充维生素，少食辛辣刺激性食物。在烹饪时，可以多放点生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。

调：过敏人群被花粉“骚扰”，会导致心情变差，所以调节好自己的情绪、保持良好心态很重要。

治：鼻部、眼部、呼吸道症状明显的人群，可以进行抗过敏对症治疗，缓解症状，必要时可以到医院进行花粉过敏原检测及脱敏治疗。

希望大家健康度过这个花粉季

尽情拥抱美好的春天

来源：人民网科普、中国天气网‍‍‍‍