上海
华泾青年夜校有氧搏击操日前在徐汇区华泾镇党群服务中心活力开课，吸引众多青年踊跃参与，为青年们提供了一种健康、有趣的运动方式，助力他们摆脱囤积的“幸福肥”。
课程现场，专业教练化身“燃脂导师”，带领青年们开启这场活力满满的搏击之旅。青年们身着轻便运动装，在动感十足的电音与激昂的呐喊声中尽情挥洒汗水。飒爽有力的挥拳、利落干脆的踢腿，青年们释放出大量多巴胺。
“这比加班还酸爽，但比喝奶茶解压多了！”一位学员分享道。在快节奏的生活中，年轻人面临着各种压力，有氧搏击操课程不仅帮助他们塑造健康体态，更成为释放压力的绝佳途径。
随着“体重管理”成为全民关注的话题，华泾青年夜校敏锐捕捉到青年群体的需求，及时推出有氧搏击操课程。该课程以科学燃脂为核心目标，巧妙融合趣味互动与社交元素，让青年们在轻松愉快的氛围中实现压力释放与体态重塑。据悉，华泾青年夜校始终秉持“零门槛”原则，致力于以更青春、更贴近青年的方式，为大家打造健康生活新方式。
记者：曹香玉
编辑：叶芳芳
校对：耿洁玉
审校：韦丽
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