美国总统特朗普的女儿伊万卡·特朗普在周六晚与家人在迈阿密出游,时尚感十足。
这位 43 岁的第一千金选择了一件白色迷你连衣裙,紧贴她身材的曲线,搭配一双她以前穿过的可靠的小猫高跟鞋。
这件褶皱连衣裙在躯干侧面有一个精致的锁孔,还搭配了一个方形银色大理石光泽手包。
这位身高5英尺11英寸的第一千金保持着简单而时尚的发型,并化着亮丽的妆容。
她和10岁的儿子约瑟夫一起前往Papi Steak餐厅。两人最近一起去钓鱼,伊万卡在Instagram上分享了与儿子一起的照片。
此次外出没有拍到的是她的44岁丈夫贾里德·库什纳,以及另外两个孩子,13岁女儿阿拉贝拉 和8岁儿子西奥多。伊万卡是唐纳德·特朗普总统的长女,自 2009 年起与贾里德结婚。
今年1月,伊万卡深入介绍了她的各种健康和美容习惯,解释说举重和高蛋白饮食相结合确实有助于改变她的外貌。
她在《The Skinny Confidential Him & Her》播客中透露:“自从我搬到迈阿密以来,我觉得发生了巨大的变化,我开始优先考虑锻炼身体。最初,我练习瑜伽和普拉提,这些是我在人生的不同阶段做过的事情,但现在我有能力,因为我可以按照自己的时间表,让这些活动更加连贯,成为我生活中更有规律的一部分。渐渐地,我开始做更多重力训练,这时我看到了巨大的变化。我的身体结构发生了根本性的变化。我变得更强壮,更苗条,因为我很高,所以即使我不强壮,我也可以看起来很瘦。”
然而,她承认,虽然瑜伽和普拉提绝对是她比阻力训练更喜欢的活动,但她注意到它们对她的身体并不那么有效。“说实话,虽然我比阻力训练更喜欢瑜伽和普拉提,但我无法通过它们锻炼肌肉。我真的需要这个...它改变了我的生活。”
她说对她真正有用的是一些简单的运动,比如“推”、“拉”和“硬拉”。
她接着说道:“我不太喜欢做这些运动,我喜欢散步,我喜欢运动,我真的很喜欢普拉提和瑜伽,但我的健康状况发生了巨大的变化。但我不能不提蛋白质元素,因为蛋白质和阻力训练以及举重是结合在一起的....有一段时间我在举重,但我仍然没有摄入足够的蛋白质,而且我没有看到变化。”
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