洗完澡，千万不要顺手洗内裤，这2个清洗误区，很多人都犯了！

常在网上看到很多姐妹说，洗完澡顺手就把内裤洗了，几分钟的事。

这样做确实既方便又省事，但你知道吗？洗完澡，千万不要顺手洗内裤，这习惯可太不好了，极有可能会惹病上身。

科学数据：一条穿满8小时的内裤上，菌落数能干翻你家马桶。

内裤上至少有0.1克粪便，有些有1克之多，0.1克粪便里头藏着1000万病毒、100万细菌，还有约200个寄生虫卵，除了粪便，内裤上还有尿液、汗渍、私处分泌物，所以，内裤会比你想的还要脏。

要是攒着隔夜洗，细菌能在你裤衩里繁殖出三代。

更有些姐妹内裤攒一周一洗，内裤上的脏东西早已渗入面料纤维中，病毒与细菌在内裤上滋生繁殖，还会产生异味，穿上可能引起皮肤刺激和感染。

冷知识：

女性内裤残留的大肠杆菌，分分钟能引发尿路感染。

男性内裤汗渍混合皮脂，是真菌性皮炎培养皿。

所以别怪下面老痒痒，可能是你内裤没洗干净。

2个内裤清洗误区

①洗完澡顺手洗内裤

很多人习惯洗完澡顺手洗内裤，这样只需要几分钟，还用高温烫洗，妄图这样能消毒杀菌，结果内裤上的女性分泌物遇上50℃以上的热水，就会发生蛋白质变性，分泌物或血渍会凝固在内裤纤维里，根本就洗不干净。

有些表面看似干净的内裤，其实也还有残留物。

②开水煮沸消毒

有人买个锅，专用来煮内裤，说这是最广谱又便宜的消毒方式。

可姐妹们，用开水煮内裤，更坑爹啊！

内裤不适合这么煮，100℃开水煮10分钟才能灭大肠杆菌，并且高温会让棉纤维脆化，化纤材质遇热还会释放微塑料，开胶，所以，这不科学。

而且，有人觉得一个锅专门煮内裤有点恶心呢，在生理上不能接受，就算这个锅只煮内裤都不行，就有一种锅就是来做饭的那种。

那内裤怎么清洗才算干净？

其实只要简单2步：

Step1：用40℃温水+洗涤剂先浸泡15分钟，然后再洗，记住水温别超40℃，否则洗涤剂中的蛋白酶发挥不出作用。

Step2：裆部的顽固污渍要重点搓洗。

当然，如果不想手洗的，可以买个专用的内衣洗衣机，这样会洗得更干净。

洗完澡穿内裤前注意两步

①别急着穿，先等一等

刚洗完澡身体湿湿的有水气，如果马上穿内裤，不但不舒服，还容易增加细菌感染的风险。

尤其是私处没“晾干”，穿上内裤等于把湿气都裹在里面了，给念珠菌滋生的机会。

正确操作是：

1. 洗完先穿浴袍“真空”晾干再穿。
2. 用吹风机冷风吹干。
3. 着急出门的话可以用医用纱布垫着吸潮。

②内裤发不发硬，摸摸看

内裤裆部发硬只有两种可能：

1. 要么你没冲洗干净，内裤上还残留有皂液。
2. 要么内裤穿太久了，洗了太多次，内裤的纤维已经磨损断裂，导致档部变得干硬了。

不同材质的内裤其实各有优劣

• 纯棉：亲肤吸汗，但干得慢，夏天容易捂出痱子。
• 莫代尔：丝滑凉快，穿着更贴身，但容易变形。
• 锦纶：速干耐磨，但会闷汗，容易臭。
• 氨纶：有弹性，但寿命短易松垮。

真相暴击：

纯棉内裤出汗后湿度飙升600%，真菌狂喜。

莫代尔混纺才是yyds。

运动别穿纯棉！汗湿后摩擦系数飙升，能给你大腿根磨出火星子。

这两种内裤最好别选

①一次性内裤

出差旅游图方便的，要小心买到"三无产品"！今年315晚会就曝光过，市面上有60%的一次性内裤菌落数超标，有些黑心厂家甚至完全没有消毒，你要是穿了病会找上门。

②深色内裤

不管男女，最好都选浅色的内裤，因为深色内裤不但是染料会有问题，而且要是身体有问题可能也难以发现，如：白带发黄，血渍尿渍异常，或者是有真菌分泌物，都看不出来。

最后总结一句就是：内裤要勤换勤洗，但不要洗完澡顺手就洗。