两性科普：胸太大，跳绳导致胸骨脱臼？

最近小红书上有一位妹子发帖说：自己因为胸太大，跳绳的时候硬生生把自己甩的胸骨脱臼。

主播暮霭看完只想说：这位妹子实在有点惨，跳绳能把胸骨跳脱臼，这胸的力量也太大了！

很多女网友表达他们的羡慕之心，把你的分我一点吧！我不嫌弃！

确实没有大胸的人，很难体会其中烦恼。

鉴于大家对此充满了好奇心，我也借此机会涨点姿势。

今天咱就来个正经的科普，看看女生不同罩杯的胸部有多重？为何大胸会对生活造成困扰，又对运动带来多大的负担？

废话不多说，咱直接引用之前岛国做过的一项实验，更能直观的反映出不同罩杯的差异。

首先，参加这项奇葩实验的是名男性同胞。

他会在胸前挂着不同重量的小动物，来反应不同胸器的重量。

胸器一：A 罩杯

重量约等于两只小鹦鹉

约70g左右

胸器二：B 罩杯

重量约等于两只豚鼠

约140g左右

胸器三：C 罩杯

重量约为两只松鼠

约250g左右的重量

重量增加

对身体的压力也是直线上升

胸器四：D 罩杯

基本等同于两只小白兔

约等于360g

这个重量一时半会儿还能忍受

但每天在身上挂着，压力也会几何倍数增长，运动时还会剧烈晃动，甚至会感到疼痛！

真的是甜蜜的负担啊！

胸器五：E 罩杯

约等于两只母鸡的重量

约有570g

一斤多的重量

估计已经无法感受到甜蜜

只剩下负担了

虽然说岛国这项不完全科学的实验真实性，还有待考究，但的确让不少人，尤其男生性朋友们对女生的cup，有了更直观的印象。

虽然不能感同身受，但也多少有了一些理解。

为了搞清楚不同重量的胸器，运动起来对身体产生多大的负担？

接下来会让小伙子带着不同的动物完成不同的运动，感受给身体带来的压力。

运动1：慢跑

运动2：跳绳

运动3：打网球

运动4：打排球

运动5：拳击

可见运动中，不论是鹦鹉、豚鼠、针鼠、兔子、鸡，都有较明显的晃动。

因此对于女生来说，日常对胸部的保护很重要，胸部的剧烈摆动可能会伤及乳房内的弹性纤维组织。

经常性的剧烈摇摆会使其受到永久性伤害，以致导致胸部松弛、下垂和变形。

因此在日常运动中，除了选择适合的防震文胸，还需要加强胸部的锻炼。

虽说这个实验有点辣眼睛，但却把女生胸大的困扰展现的淋漓尽致，也着实理解了大胸器的确会给生活上带来的各种不便。

甚至有些妹子因为胸大产生尴尬的心态，有些人会含胸驼背，再加上胸前负担过重，对脊柱压力过大。

长期以往直接造成错误的体态，导致颈肩背痛，危害身体健康。

”真是旱的旱死，涝的涝死“

其实，女生不论胸大还是胸小，都应加强胸部肌肉锻炼。

胸大的女生锻炼胸部肌肉可以增加承托力，减少下垂。脂肪型胸部的姑娘还可以通过适量有氧运动，来降低身体脂肪含量，从而达到减缩胸部的效果。

而对于胸小的女生来说，胸部力量训练更要加强，这样可以显得胸部更挺拔，视觉上大一个size。

其次不论胸部大小，建议所有女性朋友一定一定在健身初期就买一个专业的运动Bra，能有效起到保护的作用。

避免乳房在剧烈运动中受到伤害，同时支撑性能够防止乳房，避免在频繁颠簸中有所下垂。

姐妹们，你明白了吗？

如果你是男生，请把本文转给胸大的女生，谢谢！