中国中长跑加油！#南京室内世锦赛

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2025南京室内世锦赛即将开赛，中国中长跑这次派出了六人的阵容，800米、1500米、3000米男女各一人。

男子800米奚枭横、女子800米吴洪娇、男子1500米刘德助、女子1500米徐辉、男子3000米孙宁楷、女子3000米李媛。他们六人都是第一次参加室内世锦赛，而且除奚枭横外其他五人均是00后，是一支非常年轻的队伍。

他们是目前国内最优秀的几位中长跑选手，这次南京室内世锦赛对于他们来说是一次宝贵的和世界高水平同场PK的机会。

刚刚结束不久的济南全国室内锦标赛上，「98跑」见证了刘德助在男子1500米预赛中跑出了3:45.74的个人第二好成绩，距离自己在两年前创造的3:43.40的全国纪录非常接近。

而且这是在无人领跑，自己主动突破的情况下跑出的成绩。赛后他也表达了自己对于目前国内中长跑竞争环境的看法，“国内太依赖一个强者上去带，没有人上去带成绩就会很慢。”

2024年钻石联赛厦门站上刘德助就是在世界高手的带动下打破了尘封10年的男子800米全国纪录，更强的对手才会激发了刘德助最好的状态。

同样的还有女子800米的吴洪娇，在济南全国室内锦标赛上她也是独自领跑，最终跑出了2:05.04的个人室内最好成绩。同组中缺乏具有绝对竞争力的选手去带，跑出这样的成绩也非常不易。

而她并不满意自己的成绩，赛前她是想冲击刘青在20年创造的女子800米全国室内纪录2:02.90。以吴洪娇的实力，她完全有希望去挑战这一保持多年的纪录。去年吴洪娇就在日照进行的全国田径冠军赛上跑出了2:01.88的成绩，距离打开2分大关非常接近了，这也是2021年以来国内女子800米的最好成绩。

“过去几年，男子中长跑一直在取得进步，包括长跑马拉松，自己也想去突破一下吧”吴洪娇面对当前国内的中长跑竞争环境如是说。

的确，过去几年中长跑取得了一些新的突破，刘德助一人打破男子800米、室内男子800米、室内男子1500米三项全国纪录，室外男子1500米刘德助也跑出了国内20多年来的最好成绩。去年国内男子800米更是达到历史整体最高水平，赛季共11人打开1分49秒大关。

一个项目的良性发展，一定不能只靠一两个去带动。当选手们相互激励、相互促进，项目的整体水平才会不断提升。

南京室内世锦赛是一次重要比赛，熟悉的比赛环境、主场的观众氛围，或许这次我们能够见证新的中长跑全国纪录的诞生。

「破纪录」是我们所期盼的，但比赛也不全是为了纪录。这次在南京，我们的中长跑选手能够与世界高水平的选手一同竞技，对于他们来说既是一场竞技，更是一次宝贵的学习与成长的契机。

“我需要这样一个机会来促进一下自己。”济南室内锦标赛男子800米冠军奚枭横这么说到。谈及此次室内世锦赛对他的意义：“想通过比赛学习他们对于比赛技战术的把控、速度的分配。 ”

尽管奚枭横已经在国内拿到了很多800米、1500米的冠军，但受限于当下的中长跑的竞争环境，个人的竞技实力很难向前进一步突破。

同样需要机会的还有像徐辉、李媛、孙宁楷这样的更年轻的中长跑选手。徐辉这个赛季在1500米项目上保持不败，并创造了4:18.53的今年全国最佳成绩。虽然距离全国纪录还有一些距离，但这次比赛对于她个人来说具有重要意义。

李媛是这次室内世锦赛中国队选手中最年轻的选手之一，她已经代表国家参加了世青赛、世界中学生运动会、亚洲越野锦标赛等国际比赛，是一位极具潜力的中长跑新星。

本赛季她在成都室内赛的女子1500米就跑出了4:18.81，力压名将何巫呷拿到冠军；女子3000米紧随何巫呷拿到亚军，9:14.65排在今年全国第二位。

孙宁楷也只有不到20岁，济南室内赛他在3000米比赛中跑出了8:08.64的成绩，排在今年全国第一。从未在锦标赛、冠军赛这样的全国大赛上获得过前三的他获得了参加南京室内世锦赛的机会。

诚然，中国中长跑与世界顶尖水平仍存在差距，但正是这份差距，才让我们有不断向前突破的欲望。在南京这片熟悉的土地上，面对主场观众的热烈支持，我们期待这支年轻的队伍能够勇敢应战，不仅挑战自我，更在世界舞台上展现中国中长跑的风貌。