最近,“体重管理”成为备受关注的热词。国家卫健委主任雷海潮在记者会上强调,我国将持续推进“体重管理年”行动,构建政府、行业、单位与个人的“四方责任”体系。这一议题引发公众热议:为何国家层面如此重视体重管理?普通人又该如何科学减重?
什么是“体重管理”?同济大学附属同济医院内分泌代谢科主治医师雷莎表示,体重管理并非简单的“减肥”,而是由专业医师或营养师根据个体特征(如体脂率、代谢水平、健康状况),制定的涵盖饮食、运动、生活方式及心理干预的个性化方案,并长期监测与调整的综合性健康管理方式。其核心目标是通过调节能量摄入与消耗的平衡,改善代谢功能,预防超重肥胖及相关疾病(如糖尿病、心血管病等)。
据悉。中国糖尿病患病总人数迅速增加,估计为1.4亿,其中糖尿病合并超重/肥胖比例为43.8%和11.8%。肥胖不仅影响外观,而且与2型糖尿病、高血压、高血脂、代谢相关性脂肪性肝病、多囊卵巢综合征以及心血管疾病等众多慢性疾病密切相关,同时会显著增加卒中、冠心病及全因死亡的风险。
雷莎透露,在2021年,同济大学附属同济医院内分泌代谢科就成立了肥胖专病门诊。该门诊的成立旨在针对肥胖及相关并发症进行标准化评估,并提供个体化的治疗,同时进行全程管理,有效降低并维持体重,实现全面的健康改善。该专病门诊可以进行肥胖病因的筛查、并发症的检测、生活方式的干预及指导、减重药物的治疗。它不仅为患者提供专业的诊疗,而且通过预防和管理降低慢性代谢性疾病的风险,提升生活质量和减轻医疗系统负担。
哪类人群需要到医院进行体重管理?雷莎介绍主要分为三类。
1.经过3-6个月的单纯饮食运动干预体重下降仍
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