小红书热点内容解读（2025年第1季度）

数据洞察流行趋势，敏锐把握流量风口。本期千瓜与您分享近期小红书八大热点内容，带您看热点、追热门、借热势，为您提供小红书营销布局风向标。

石矶娘娘走红

女性力量的全新诠释

“还好剩一点点……臭小子，给老娘我记着！”

《哪吒2》热度攀升，配角纷纷“上桌”。千瓜数据显示，#石矶娘娘 话题近90天浏览量4.4亿+，预估互动量2160W+。新版IP没有迎合“白瘦幼”的审美，性格塑造更加鲜活立体，不少用户直言："石矶娘娘活成了我想成为的样子"。

图丨千瓜数据-话题分析&小红书截图

欧莱雅、蜜丝婷、七度空间等品牌捕捉到石矶娘娘「自信不内耗」的超绝心态，展开种草：

图 | 小红书截图

- 千瓜观点：

石矶娘娘的走红，重新定义了强大，对身体规训的挣脱、对权力结构的颠覆、对审美符号的重构，进而建立东方女性的新符号。

一个女性，可以圆润/臭美/有野心……2025年女性营销迎来新篇章。品牌可思考如何回应/引领新需求，与她们展开直抵内心的沟通。抓住从 “被定义” 到 “自我定义” 的蜕变，将成为下个阶段的重点。（更多女性种草趋势，查看《她力量报告》）

春日限定

浅春系再掀「色彩能量学」

告别冬季，人们期待以循序渐进的方式迎接春天，用更柔和的时尚来表达生命力。

基于此，小红书联合潘通推出#心动浅春系 的穿搭色彩灵感，分别为：Baby蓝、柔雾粉、鼠尾草绿、开心果白、日光黄。数据显示，近90天话题发酵热度破4亿，预估互动量1550万+。

图丨千瓜数据-话题分析&小红书截图

京东联合达人@懂小茶 发布内容《女生春天的不同穿搭，暗藏着种种能量！！》，巧妙将浅春系与「好运、能量」关联，笔记互动量超34万。同时，Ubras、华为、奈雪的茶也通过色彩与能量，完成单品种草。

图 | 小红书截图

- 千瓜观点：

从多巴胺到浅春系，多元的色彩演绎，呈现自然与颜色的诗意交融（浅绿-连绵起伏的田野、浅粉-盛开的花园、浅蓝-舒缓的河流或蓝天），更散发出积极美好的能量。

新的一年，「玄学」之外，用户继续从「色彩」中获得正向心理暗示。对品牌而言，挖掘更多“色彩 VS 心理”相关内容，不断强化至日常生活场景（面试、约会、考试…），或可把握时下新的流量密码。

未来狂想

新世代成为「AI原住民」

国运级的#deepseek 横空出世，近90天话题浏览量破11亿。算命搞玄学、用鲁迅风写文章、和AI谈恋爱……小红书用户开发出了“101种”玩法，可谓是拿捏AI最绝的神。

图丨千瓜数据-话题分析&笔记分析

在小红书，从激发问题到解决问题，AI的关注度一路攀升。与此同时，第一批AI原住民应运而生：

图丨小红书截图

- 千瓜观点：

AI的迅速崛起，深刻影响当下的生活与生产力，未来用户正从「互联网原住民」向「AI原住民」转移。

未来钟声已叩响，亟待品牌完成AI种草迭代：一方面，将其内化为品牌力，先人一步在技术更迭里，站稳身位；另一方面，未来分界线已然产生，从10后使用者的个体经验（生活观察、日常小点子等），收获走进α世代的钥匙。

品牌打起来了

相爱相杀的“快乐精神”

开年，麦门和疯四这对“纯恨CP”，带领商战进入到next level……

起先，麦当劳以#CFC（无笼好鸡）为名，发起“带CFC三个字，免费领脆汁鸡”的活动，官方还贴心示范：拍一个/比一个/涂改一个(似乎意有所指)……作为疯四文学的缔造者，KFC回击：好炸鸡自有答案。后续事件走向也是平静中带着淡淡的疯感。

图 | 小红书截图

一方有难，八方添乱，各大品牌愣是构建出了「 X+FC」宇宙，千赞爆文频出：

图丨小红书截图

- 千瓜观点：

这次的“CFC事件”，各路人马贴脸开大，合理但“有病”，空留躺枪受伤的“七旬老人”。

在注意力稀缺的时代，品牌的“相爱相杀”也可出奇制胜，在关注与讨论中实现双赢。小红书已是用户互动的重要阵地，品牌可时刻关注平台风向，把握舆情时机；另一方面，结合自身特色，随时代大流探索更具“快乐精神”的形式，放大营销创意的“轻松、简单、有趣”。

人生七点半

社会时钟新定义

近期，小红书流行「25岁正是人生的7点半」的概念。面对社会时钟，有些人选择剖开表盘，看看时钟的内外究竟指引着什么？

数据显示，相关话题浏览量达百万级。素人博主@魔女Rich 发布内容《发现自己25岁正是人生的7:30 》，笔记评论超2.3万，用户表示：很特别的角度、突然感觉前途一片光明了。

图丨千瓜数据-话题分析&小红书截图

- 千瓜观点：

三十而立，四十不惑……社会时钟规定的人生节奏，裹挟着个体选择。如今，用户重新解构「时间」，告诉人们不必逃离规制，因为“太阳才刚刚升起，你不必觉得人生这条路比别人走慢了”。

以用户需求为支点，品牌可通过内容构建出更具韧性的人生观，帮助消费者深挖表盘之外的自我时区，从而加深用户对其的印象。

国补抄作业

小红书成种草主阵地

1月20日，数码产品购新补贴正式落地，#国补 热度激增，近90天浏览量破亿，关于#国补买什么、#国补怎么买划算 的讨论络绎不绝，小红书顺势成为国补营销的“主战场”。

数据显示，笔记分类中家用电器、移动数码位居TOP3，用户种草程度较高；内容关键词中，除“地域词”和“以旧换新”外，还出现“年货节、新年”等礼赠内容：

图丨千瓜数据&小红书截图

- 千瓜观点：

2025年，如何借势小红书为“国补”再添一把火，或将是品牌增长的关键。

立足平台热度与国补政策，品牌可借助小红书内容平台的核心优势，圈定地域关键词，同步锁定“礼赠、以旧换新”等场景词，匹配高消费意向用户，驱动品牌在国补市场的强势增长，实现产品销量飙升。

赛博忏悔室

用户新兴的观察角涌现

“我忏悔，不该幻想暴揍讨厌的同学”

“人之常情”

前有小红书组织的#2024年末道歉小会，随后，民间也兴起#赛博忏悔室 的风潮。

数据显示，#忏悔室 近90天话题浏览量超4000万，有别于现实，不少走进「赛博忏悔室」的用户，与其说是“忏悔”，不如说是抛出“暗号”等待同道中人。ps：“忏悔”不是真的对自己的行为感到后悔，而是希冀收获同类的那句“人之常情”。

图丨千瓜数据-话题分析&小红书截图

- 千瓜观点：

或许，「赛博忏悔室」的出现，让一些具体的、真实的出格与怀疑得到自我袒露，同时在宽慰声中，收获同温层内的认同与共情。

以“忏悔室”为用户观察原点，品牌可从中关注Ta们的感受，捕捉真实心声，构建“自由、包容、充满个性”的空间，让「品牌 & 用户」携手成为理想之境的同行者。

家族简史

小红书的「凡人博物馆」

如今，不少用户在小红书记录「家史」，话题#我的家庭简史 近90天浏览量超9800万，预估互动量百万级。

博主@我是天才 用文字勾勒外婆的青涩爱恋、@崔大脚 在奶奶的口述中重现纷乱战事，让后人得以窥见那个年代的风云变幻……个体历史连接在一起，一个时代隐约可见。

小米、臻牧乳业等品牌，也通过“家族代际关系”的温情描摹，展开布局：

图丨小红书截图

- 千瓜观点：

那些具体而微小的故事、层叠的日常，通过「家史」连接起无数人，小红书也从中筛选出笔记，为创作者颁发千元寻根基金。官方助推下，我们将抵达一个更广阔、更丰饶的历史，并筑造成一座凡人博物馆。

风向所至，品牌多关注人文社科向种草，借助家族历史的温度，激活「生活场」的对话窗口。借人文向叙事，丰富品牌基因，深度共鸣目标人群，实现品牌质感的沉淀。