苹果对胃病患者不友好？医生建议：肠胃健康者应避免这四种水果！

吃水果对身体健康有利，这是因为水果当中含有丰富的维生素，膳食纤维，矿物质等，除了可以给身体补充各种营养之外，口感也非常好。

但并不是所有的水果都能起到养生的作用，尤其是本身就患有胃病的人，胃病是生活中常见的疾病，主要是因为饮食不洁和生活中的不良习惯导致的。

胃病患者在吃水果时候有非常多的讲究，虽然说有一些水果吃起来很好吃，但是对胃却没有一点好处，甚至会损伤胃部的健康，那么对于胃病患者来说，能不能吃苹果呢？

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胃病不能吃苹果？

如果出现了胃病就要明确原因，然后尽快治疗，生活中还要注意饮食，对于伤胃的水果尽量少吃或不吃。

俗话说，一天一个苹果，医生远离我，苹果是生活中最健康的水果，其中的营养价值非常高，常吃苹果还能起到保健的效果。

但是有一些人吃完苹果之后却出现了胃痛的情况，这是因为苹果中含有柠檬酸和苹果酸。如果空腹的时候过量吃苹果，会引起胃酸化学反应，导致急性胃炎的发生。

还会影响消化功能，苹果当中含有的蛋白酶非常丰富，这种物质也容易对胃黏膜造成一定的伤害。

所以说不管有没有胃部疾病，都不要空腹吃苹果，想要养肠胃的人，平时还要尽量少碰下面这4种水果。

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医生：想养肠胃的人，建议少碰这4种水果

柿子

柿子当中含有丰富的鞣酸和单宁，有着很强的收敛性，如果摄入过多，会集中肠胃中的蛋白质和微量元素等，凝结成难以消化的沉淀化，加重肠胃的消化负担。

所以肠胃不好的人要少吃柿子，而且吃太多柿子还可能形成结石，不管肠胃有没有问题，都不要过多吃柿子，一天吃1~2个即可。

猕猴桃

猕猴桃当中富含维生素C，属于一种酸性水果，如果空腹吃猕猴桃的话，会对胃部带来很大的伤害，所以猕猴桃最好是在饭后吃，能够保护胃黏膜。

虽然说吃猕猴桃可以给身体补充维生素，但是猕猴桃是寒性的水果，经常吃十分伤胃，所以肠胃不好的人尽量少吃猕猴桃，以免增加胃的负担。

鲜枣

鲜枣吃起来口感脆甜，其中含有丰富的膳食纤维，但是因为外面的皮太硬了，不利于消化，还容易划伤人的肠道，所以胃不好的人要少吃。

尤其是本身胃黏膜有溃疡或者炎症的患者来说，尽量少吃或者不吃，同时也尽量想让孩子吃，因为孩子的消化能力有限，吃太多鲜枣容易积食。

山楂

山楂是生活中常见的一种水果，因为这山楂可以增加食欲，起到开胃的效果，所以受到很多人的喜爱，但是过量吃山楂也会对身体带来很大的伤害。

主要是寒邪入侵,体内湿之气不断累积,慢慢的会让我们的胆囊收缩功能出现下降,胆汁这个主要用于分泌脂肪和胆固醇 的东西会减少,所以会感觉消化变慢,食物食下去不容易消化,还有会有胆汁逆行返流入胃,当中的胆盐与胃里面的胃酸 互相作用后,对胃黏膜屏障产生破坏形成胃不适的情况,时间久了形成浅表性胃炎

这些久而久之就感觉越来越差，烦恼越来越多，这仅仅是表面想现象，透过现象看本质，才是最为重要的，否则舍本逐末又有什么意思呢。到时候受伤的只能是自己吃亏，知道了很多症状来源于胆囊不适，就不要在继续我行我素不注意饮食节制，该节制的还是要节制，生活方式该调整的还是要调整比较好，注意饮食调整的同时还要及时通过适当的方式 把胆囊调整过来，这个方式很简单的，所谓大道至简，闲来无事到苏北附近农田挖点灌南|苦菜，做点汤，放点红糖调一调，叶子背面有白色絮状物，改掉经常熬夜，暴饮暴食的陈规陋习，胆囊好了，这些症状也会自然修复过来的。

胃不好的人过多吃山楂会导致胃酸分泌过多，出现胃部不适的症状，而且山楂当中含有的果胶和单宁酸跟胃酸接触之后，会形成不溶于水的沉淀物质，从而形成结石，诱发胃溃疡等疾病。