抑郁休学儿子出现抑郁和异常行为，家长如何帮他重启人生？

阿聪是一名高二年级的男生，家中独子，家庭经济条件较好。父亲出海，母亲早出晚归卖海产品。阿聪从小性格乖巧，比较理解父母工作的辛苦。因父亲长期出海捕捞作业，阿聪与母亲在一起的时间较长。母亲比较强势，脾气有点急躁，对儿子要求严格。

6月份选拔测验，阿聪被淘汰了。反正他不能考本科了，对学业也没什么动力了。在现在的班级，按他的成绩肯定能去好的大专院校，可那只是专科。阿聪现在就想混两年，谁也别来管他。他真想回到初中，那时候如果再努力一下，就能上普通高中了。

这个学期开学初，阿聪去校长室请求获得一个去实验班的机会，但还是被拒绝了。这两个多月，阿聪所有的努力都白费了，他再也不想学了，一上课他就觉得头疼，特别想冲出教室。

母亲反馈，阿聪在班级里成绩不错，基本上在前五名，性格偏内向。上学期末，他对选拔考还是充满信心的，但由于总分不如其他两位同学，他就被淘汰了。之后他的态度发生了翻天覆地的变化，几乎每周都会与教师发生冲突，上周甚至鼓动同学一起逃课，结果被发现并被通报批评。他的性格也是一反常态，经常与同学发生口角，甚至大打出手。

阿聪近来常常没说两句话就跟母亲吵起来，要不就是整天躲在房间里，不知道在做什么。让他看书，他说看了没用，还说不想读书了。后来阿聪还离家出走了，母亲没去追，也不想管他了。从小母亲叮嘱他要好好学习，没有高学历就没有未来，可现在他连书都不想读了，母亲也不知道怎么开导他。

阿聪由于没有进入实验班，产生了强烈的挫折反应，当其目的、行为受阻或被迫中断时，脑海中便不断涌现“为什么这么不公平，我明明比别人好，却被淘汰了”的想法。这些扭曲的想法使其产生愤怒、敌对等负面情绪，进而出现了对立违抗行为。另外，父母的不理解和指责也阻断了亲子沟通，进一步激化了他的对立情绪。

阿聪是高二学生，正处于青春期，这一时期的孩子大多存在逆反心理，自尊心强。当认为自己受到了不公平对待，内心会感到无助和愤怒，同时又缺乏合理宣泄情绪的渠道，因而常与父母、老师、同伴发生冲突，甚至出现攻击行为。

见到阿聪时，我顺势以为什么会被拒绝，来引导他宣泄情绪，他下意识摇头，撇了撇嘴。我在倾听和鼓励中逐渐建立了信任的咨询关系，阿聪讲述着内心的痛苦、委屈和愤怒，我也收集了他的成长经历、家庭情况和近期学习生活情况。

一开始，他提出来的目标是希望母亲和老师都别再管他了，他只想混日子。因为一管他，他就压不住脾气，每次因为太过生气发生激烈冲突后，又会产生愧疚。

我：大石隔在中间，你有什么感觉？

阿聪：隔开了快乐，也隔开了我和同学，他们在私底下肯定会说我没用。

我：这是你自己的想法，还是现实中他们真的这么议论你呢？

阿聪：我想肯定有说我的，早知道我不参加选拔多好，就不会这么痛苦了。现在又没法考本科，专科以后也没用，真的想自暴自弃，不想读书了。

我：我感受到你现在很难过，当你觉得有人在背后议论你没用，你就很想回到过去改变结果，可因为回不去，甚至连不想上学的想法都出现了。

阿聪：嗯。

我对阿聪母亲进行了家庭指导，母亲也做了调整，开始耐心地和阿聪沟通，表示愿意一起努力来帮助他缓解痛苦。母亲承诺会陪伴他、帮助他实现心愿。当阿聪感受到母亲的理解和支持后，家庭之间对抗少了，对话多了，亲子关系得到了缓和。

我：你的感受是什么？

阿聪：很温暖，我的父母、我的室友都很关心我，班主任也没放弃我，哪怕我之前跟老师多次起冲突，他依然耐心地对待我。

通过记忆重组干预，阿聪开始意识到正是扭曲的想法导致了自己的痛苦，而非落选事件本身，当纠结于这些想法时，就常常使自己处于不定时的抑郁发作状态。

记忆重组干预两个多月后，阿聪的情绪状态比之前有了明显的改变。母亲对他的关心和理解也逐渐加深。在学校，他重新回到了高一时那个学习态度端正、待人接物有礼的状态，并主动向老师道歉，在离开咨询室的时候，他微笑地告诉我，痛苦和温暖并存，人生里常有痛苦，除了看到它，也要看到它背后温暖的支持。当我要去做那些对我来说很重要的事时，我也要做好体验痛苦的准备。