汝州：唱响新时代最美“巾帼之声”

春风送暖，百花绽放。为庆祝第115个“三八”国际妇女节，展现当代女性的风采与创新精神。近日，来自汝州市各乡镇(街道)、企事业单位的120余名妇联干部齐聚一堂，唱响新时代最美巾帼之声。

“歌唱是全身运动，大家跟着口令做拉伸热身动作，站立把掌心向上撑；脚不动，上半身做跑步动作……”课程伊始，在专业合唱老师宋雷雷的指导下，大家通过肩部舒展及腰背拉伸，逐步激活发声肌群。

气息是歌唱的生命线，大家跟着节拍练习吸气呼气，宋雷雷指导学员将气息控制从5秒逐步延长至15秒，以长音“呜”进行气息稳定性测试，声浪在练习室内形成和谐共鸣。

“过去只关注音准，今天才明白呼吸才是歌唱的根基。”首次接触专业声乐训练的人员纷纷表示。

“通过这次的合唱活动，不仅丰富女性的精神文化生活，增强女性的凝聚力和归属感，同时也展现新时代女性积极向上、团结协作的精神风貌。”汝州市妇联相关负责人说。

下一步，汝州市妇联将积极筹备女子合唱团，通过定期训练，学习演唱各类风格的合唱作品，科学设置合唱理论知识、合唱排练、乐理视唱、声乐训练、形体礼仪等丰富的公益课程，为推进全市精神文明建设贡献巾帼志愿者力量。(来源：汝州市委宣传部 作者：宋盼盼)