陕西
阳光讯（通讯员 陈敏 唐静 记者 向博 文/图）阳春三月展芳华，巾帼筑梦新时代。为庆祝第115个"三八"国际妇女节，丰富女职工的业余文化生活，3月7日上午，汉滨区住建局精心组织了以“绽放她力量 共绘新华章”为主题的有氧健身活动，通过动静相宜的健康体验，引领女职工们在运动中释放活力，以健康的体魄和积极的心态投身工作与生活。
活动在一堂温馨而专业的气血调理主题瑜伽课中拉开帷幕。女职工们换上舒适的运动装，在舒缓的乐声中和瑜伽老师轻柔的指导下，舒展身姿，调整呼吸，通过脊柱流动、呼吸调控等体式，学习运用传统养生智慧调理气血。特别是针对久坐办公群体设计的肩颈理疗序列，配合中医经络理论讲解，在一呼一吸间，女职工们不仅缓解了身体的疲劳，更在内心寻得了片刻宁静，展现出坚韧与柔美兼具的女性力量。
室内瑜伽课的宁静余韵未散，户外的活力篇章随即展开。青山绿树间，处处回荡着女职工们的欢声笑语。大家三两结伴，步伐轻盈，精神抖擞，沿着风景如画的步道前行。沿途的桃花灼灼，垂柳依依，为这场健步走增添了一抹浪漫色彩。春风拂面间，大家畅谈工作理想，分享生活趣事，将团队凝聚力转化为推动事业发展的内生动力。
此次有氧健身主题活动在该局领导的高度重视和工会的周密组织下，通过"动静结合、内外兼修"的立体化设计，既彰显了新时代住建女性刚柔并济的风采，也搭建起交流互动的优质平台。参与活动的女职工们纷纷表示，将以更饱满的精神状态投身城乡建设事业，在服务高质量发展中持续绽放"她力量"，携手绘就住建事业新篇章！
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