北京
前西班牙国脚内格雷多此前宣布退役，他在接受采访时谈到了自己的职业生涯。
你会留在塞维利亚生活吗？
是的。我和我的家人一直都很喜欢这座城市。在我上次在加的斯工作期间，我们经常来这里。我也是塞维利亚C队的实习教练，我想继续学习。我们在这里站稳了脚跟。
你有当教练的潜质吗？
未来会告诉你答案。我必须先拿到教练执照，感谢塞维利亚允许我每天和他们在一起，做好准备。这是我喜欢的事情。
你想成为谁？
埃梅里对我的职业生涯影响很大。我曾在阿尔梅里亚和塞维利亚与他共事，他是一位赢得过许多冠军的教练，无论走到哪里都会留下自己的印记。我和他在一起的时光给我留下了深刻的印象，他是一个榜样。
你什么时候决定退役的？
这不是一夜之间决定的事情，这是逐渐发生的事情。你不再是首发，你的上场时间越来越少，你的身体也告诉了你答案。我想继续下去，但也没有找到有吸引力的选择。我仔细考虑了一下，我意识到我的身体跟不上那些正在崛起的年轻人的步伐。
这对你来说很难接受吗？
是的。这是艰难的时期。早上起床后发现不必去训练，这很痛苦。时间会找到出路，但适应过程很复杂。
在告别视频中，你说“谢谢足球”，具体来说是谢什么？
谢谢足球的一切。这是我的生活方式，它让我快乐，它给了我朋友，让我见识了世界。我必须非常感激。
2012年欧洲杯是你最成功的一次吗？
是的。从职业层面来看，这是令人印象深刻的。很少有人能拥有这样的头衔。我从小就穿着代表祖国的颜色踢球、参加比赛并实现了梦想。
在这二十年里，你什么时候最快乐？
在很多地方。如果一定要说一个，我会说塞维利亚，因为我在各个方面都成长了很多，而且我非常快乐。
在皇家马德里，卡佩罗信任你，古蒂和劳尔支持你
是的。我一直感谢卡佩罗的信任。劳尔和古蒂是最关心年轻球员的人。他们深爱着我们，鼓励我们，推动我们，并在我们需要的时候提供帮助。他们是我非常亲近的人。
哪个皇马球员让你惊讶？
我很幸运能和我的偶像罗纳尔多一起训练。亲身体验真是太棒了。在我近距离看到他之前，他就是我的偶像，之后更是。
离开皇马难过吗？
我接受了，因为这是一家要求很高的俱乐部，我不能像我想的那样踢球。我需要的不仅仅是偶尔上场，我也不后悔离开。我感谢皇马的训练和价值观，但后来我必须走自己的路。
哪位队友在球场上给你留下了最深刻的印象？
有很多。除了罗纳尔多，我可以说卡努特、赫苏斯-纳瓦斯、阿圭罗和大卫-席尔瓦。如果必须选择的话，我可能会选择席尔瓦。我在曼城和他相处得很好。
你曾经为足球哭过吗？
是的，尤其是在最后阶段。我一直想参加比赛，当比赛无法进行，我没能上场时，内心的愤怒就通过这种方式表达出来。那是无助的眼泪。无论如何，很少有人看到我哭。我在更衣室里装出一副好脸色，把沮丧藏在心里。
心理医生会对你有帮助吗？
当然，是的。现在，在与塞维利亚C队的孩子们一起工作时，我意识到你需要一个知道如何管理失望并教你如何解决问题的专业人士。当你需要帮助时，你必须寻求帮助。
最痛苦的时刻是没能参加2010年世界杯吗？
毫无疑问。我当时在预备名单中，参加了第一次训练营，我真的很期待。我承认，我真的很失望。在电视上看到比赛让我很痛苦，尽管当我们获胜时，我的队友和我的祖国都感到无比高兴。
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