安徽
最近刷到宋慧乔2023年的一档综艺叫《Talk小争议的作家们》。
在节目中，她极其罕见地谈及了2019年那场被称为"双宋童话破碎"的离婚。
与之相关的，还有健康的爱、内核稳定、事业成长以及黄谣。
她将经历过的风暴一一摊开，也让我们了解到更多她与宋钟基离婚的真相。这绝非明星八卦访谈，关于这位40+姐姐关于自我成长的核心表达。
山叔今天特别想分享给大家。
和宋钟基离婚后，宋慧乔的负面新闻铺天盖地传开来，与她有关的话题关键词是“补刀”“报复”“塌房”等字眼。
但最令人津津乐道的当属泼向她的一盆盆脏水，譬如：
宋钟基老实人接盘，女方私生活不简单等；还有宋慧乔婚房被推到，铲平；被财阀包养，甚至得病的色情传闻。
面对非议，宋慧乔起初从未做出回应。
甚至有好事者曾拿着流言蜚语亲自去问她。
节目中，宋慧乔说：“这件事我也不知道，你去问那个造谣的人，应该是最快的。”
为何女人一离婚，总会被桃色新闻缠绕、夹击。
因为在世人的眼里，荡妇羞辱于女性而言无疑是重磅武器。
管你是不是，我说你是便再也洗不清了。
宋慧乔此前的沉默让我想起刚离婚的陈妍希。
江湖上关于陈妍希的传闻大家多少有所耳闻。
陈晓本身也是圈内人士，那些天花乱坠的说辞别说没有被证实，退一步说难道他对前妻的了解难道还不如吃瓜群众？
黄谣的打击力量这些年来我们见的还少吗？
身败名裂的，抑郁的，自杀的……
无人在意她们是如何带着疲惫的身躯游过海啸，生还者如宋慧乔，这也是山叔写她的原因。
对于谣言，宋慧乔说：“我呢，挨了太多骂，老实说现在已经没关系了。那种恶意留言，我已经不在乎了！”
从暴力中重生的她，看起来是那么云淡风轻。
她直视痛苦，背负痛苦，在痛苦的土壤中生出新生的绿叶。
40多岁的她仍相信爱，相信婚姻，相信亲密关系，但对爱有了新的解读。
节目里，宋慧乔提到自己曾经历长达五年的沉淀期，领悟到"爱自己是人生优先级"。
她坦言过去常为他人妥协，如今学会将精力回归自身，认为"只有内核稳定的人，才能给外界正向能量”。
宋慧乔也曾极力证明自己值得被爱，有内心柔软、脆弱的一部分。
如今，她明白“'自爱'才是所有关系的起点。就像飞机安全须知说的——先给自己戴好氧气面罩，再去帮助他人。"
“爱自己是终身浪漫的开始”从来都不是一句心灵鸡汤，而是切切实实需要身体力行去复盘总结的人生实践，它和年龄无关。
在我们的生活中，很多人因为被伤过累觉不爱，也有很多人因为年龄大了不再相信爱情。
岁月带来的不是洗礼，而是沧桑，仿佛一切美好的事务皆因主观经历变成了骗人的童话。
但山叔想说，真相不是这样的。
我们如何看待这个世界，就会获得世界同样的回馈。
宋慧说"年龄增长反而让我更敢直面内心需求"。
她将婚姻挫折转化为成长养分，主张先修缮自我宇宙，再邀请他人入驻。
宋慧乔离婚后的自我重建，是一枚穿破黑暗的荣耀勋章。
爱自己永远应该是摆在人生第一顺位。
她也是跌跌撞撞，摸索到不惑之年才领悟的人生哲学啊。
宋慧乔童年父母离婚，她与母亲相依为命，为了生活误打误撞做了模特进入演艺圈，渴望婚姻又害怕小孩，然后结婚、离婚，重启……
她的人生像无数个波浪号，起起伏伏。
但，她经历过的她都认。
再后来，我们透过电视屏幕从《蓝色生死恋》《浪漫满屋》《太阳的后裔》认识她。她拍一部电视剧火一部电视剧，当年《太阳的后裔》风靡全亚洲时，韩联社这样报道：“韩流的背后一直都有宋慧乔”。
即使大家还叫她乔妹，无论是现实还是电影：
她都褪去了甜美、温柔形象。
给观众留下深刻印象的当属在《黑暗荣耀》中塑造的文东恩一角。
也是这部剧，让她站上韩国电视大赏的舞台，拿到青龙奖。
通常来说，演员走上颁奖舞台上都会象征性地对导演、合作演员的感谢，这是社交礼仪。
但那次，宋慧乔致谢了自己。
于是，这段名场面迅速刷频中文互联网，她在致辞中说道：“第一次想要称赞我自己。辛苦了，慧乔。”
掌声四起，因为她值得。
她安慰过去那个辛苦的、跋涉的自己，年逾四十，乔妹脸上的胶原蛋白早已退去，留下的却是令人动容的、钦佩的淡然。
就像拍《黑暗荣耀》时，有场戏需要文东恩自揭伤疤。
这些人生波折留下的痕迹淌入血液里，让她成为今天的宋慧乔。
宋慧乔还在节目中说，“虽然有过开心的事，不好的事，痛苦的事和幸福的事，但人生不就如此嘛。所以虽然那个瞬间我确实感到很辛苦，但现在我会这么想，我是为了未来能更上一层楼，才熬过一段宝贵的修炼。”
于每个个体而言，大家都有自己的“行路难”。
有人见识过人性的虚伪、冷漠；有人被隐瞒、背叛；有人挨过无数绝望，渴望天亮的日子……
写完宋慧乔的故事，我想对大家说：
愿我们都能接得住痛苦，别刻意回避沉重。
只要心中那颗火种不灭，就没人能够推倒你。
如果你也处在低估，我想对你说：
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