新手必看！第一次上高速的20个保命技巧，老司机都未必全知道！

随着春天临近，不少新手司机可能已经摩拳擦掌，准备开车自驾游。但对于第一次上高速的朋友来说，高速驾驶和城市道路完全不同，稍有不慎就可能引发危险。今天，轮谷特意总结了新手跑高速的注意事项，帮大家避开那些“致命”的坑！（大家记得点赞，给轮谷一个反馈哦）

1、最好提前规划好路线

跑高速前，一定要用导航APP提前规划好路线，了解沿途的收费站、服务区、岔口分布情况。特别是开电车的朋友，充电桩的位置一定要提前查好，避免半路“趴窝”。尤其是在节假日高峰期，服务区人满为患，提前做好规划能省去不少麻烦。

2、实习期别逞强，老司机陪同更安全

拿证一年内是实习期，法律规定必须有老司机陪同才能上高速。千万别觉得自己技术好就一个人上高速，尤其是长途驾驶，疲劳和突发情况会让你措手不及。

3、别开慢车，高速上“龟速”最危险

很多新手觉得开慢点更安全，其实恰恰相反。高速上最容易发生追尾事故，开慢车不仅影响车流，还容易被后车追尾。保持合理的车速，跟上车流才是王道。

4、别和货车“肩并肩”，远离大车保平安

高速上尽量不要跟SUV、卡车、货车等容易遮挡视线的车辆，它们会让你无法预判前方的路况。同时，也别让货车跟在你后面，因为它们的刹车距离比你长，一旦追尾，后果不堪设想。

5、疲劳驾驶是大忌，累了就去服务区

不管是新手还是老司机，疲劳驾驶都是高速上的“隐形杀手”。累了就去服务区休息，千万别硬撑。斗气车更是要不得，安全到家才是最终目标。

6、超速一时爽，出事两行泪

高速上的限速标志不是摆设，超速不仅危险，还可能面临高额罚单。特别是区间测速，别以为躲过一个摄像头就万事大吉，平均车速超了照样罚。

7、长下坡别走慢车道，刹车失灵要人命

长下坡路段，千万别驶入慢车道（右侧大车车道）。大车刹车失灵的情况并不少见，跟随大车下坡更是危险。尽量选择左侧车道，保持安全距离。

8、安全带=生命带，儿童安全座椅不能少

车上所有人一定要系安全带，有儿童的要坐安全座椅。别心存侥幸，事故发生时，安全带和安全座椅是你最后的保护屏障。

9、应急车道不是“超车道”，占用它害人害己

应急车道是留给救护车、消防车等紧急车辆的，普通车辆绝对不能占用。占用应急车道不仅违法，还可能耽误救援，害人害己。

10、错过出口别慌，继续开才是正道

错过高速出口怎么办？千万别急踩刹车、逆行或倒车！这些行为极其危险，继续开到下一个出口才是正确选择。记住，安全比时间更重要。

11、保持车距，100km/h留100米

高速上保持安全车距至关重要。简单来说，100km/h的车速下，至少要留出100米的车距。车距太近，一旦前车急刹，后果不堪设想。

12、变道先打灯，盲区要小心

变道时一定要提前打转向灯，至少等2秒后再变道。后视镜有盲区，变道前最好扭头看一眼侧后方，确保安全。

13、夜间行车，灯光使用要规范

夜间超车时，记得用远近光灯交替提醒前后车。转向灯也要打足时间，给后车足够的反应时间。别在不打灯的情况下突然变道，那是高速上的“自杀行为”。

14、紧急情况处理方法

1. 爆胎：双手紧握方向盘，松开油门，点刹减速，千万别急踩刹车。

2. 事故：开双闪、放警示牌，全车人转移到护栏外，避免二次事故。

3. 大雾：尽快下高速，开雾灯，遇到团雾提前减速，千万别开双闪变道。

15、出发前检查车况，别让小事酿大祸

上高速前，一定要检查车况：冷却液、机油、刹车油、玻璃水、雨刷、灯光系统、轮胎气压等。有条件的可以直接去做个保养检查，确保万无一失。

16、长途必备物品：充气泵、备用钥匙、食物

1. 车载充气泵：胎压不足时能救急。

2. 备用钥匙：防止钥匙丢失或锁在车里。

3. 食物和饮料：长途驾驶中，饥饿和疲劳是最大的敌人，备点干粮和红牛，关键时刻能提神。

17、副驾驶的“守护天使”职责

如果你是副驾驶，别只顾着玩手机。好副驾是司机的守护天使，帮忙看导航、观察路况、提醒司机疲劳状态，关键时刻还能喂个水、递个零食，防止司机犯困。

18、别和司机吵架，安全到家再解决问题

在车上千万别和司机吵架，再大的问题也等到目的地再解决。司机心烦气躁，很容易引发危险。记住，车上所有人的安全都掌握在司机手中。

19、紧急电话大全，关键时刻能救命

保险公司电话：

1. 人保：95518

2. 大地：95590

3. 人寿：95519

4. 天安：95505

5. 阳光：95510

6. 永安：95502

7. 太平：95589

8. 太平洋：95500

9. 平安：95511

10. 中华联合：95585

交通事故电话：

1. 普通公路：122

2. 高速公路：12122

3. 人员伤亡：120

4. 发生冲突：110

5. 交通服务咨询/投诉/举报：12328

20、心态放平，安全第一

跑高速最重要的是心态。别急躁，别斗气，保持冷静，安全到家才是最终目标。记住，你开的不是赛车，安全比速度更重要。

轮谷总结：

第一次上高速，新手司机难免紧张，但只要做好充分准备，遵守交通规则，保持良好心态，跑高速并不可怕。希望我的这篇文章能帮你避开那些“致命”的坑，安全到达目的地。如果你觉得有用，别忘了转发给身边的朋友，让大家都能平安出行！

互动话题：你第一次上高速时遇到过什么惊险瞬间？欢迎在评论区分享你的经历，大家一起避坑！