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堆积如山的牙结石疯长!每天这样刷牙3分钟牙石成片掉!

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作为一个天天刷牙的人,不敢相信我居然会有牙结石!!在牙结石最严重的时候,我甚至都不敢开口说话,一张嘴就是难闻的口臭,外加两排玉米粒,牙齿看着就是黄腻腻的,嘴巴里还总感觉黏糊糊的,说话都是一种折磨...后来觉这样下去根本不是办法,我就开始尝试各种方法,用下来之后发现还是牙膏对于去除牙结石最管用!

但牙膏之间是有区别存在的,就像我便宜的贵的都用过,去除牙结石最有效的还是这个壹阿生牙膏,它成分里面添加了生物溶菌酶,相比于普通牙膏的功效更加全面。不仅能亮白去渍、清新口气,坚持用还可以有效的瓦解牙结石!!

记得我当时就用了十几天的样子,牙黄看着就变淡了很多,口臭都闻不到了!后面我就继续上网回购了3支继续用,期间牙齿越来越白,有时候刷完牙还能吐下来不少小石子,最后整个过程我花了3个月,用完了差不多4支牙膏后,牙结石就已经彻底不见了,现在过去小半年了牙齿还是保持着健康干净的状态!

此外,日常的一些牙齿养护习惯也不能轻视:

1. 用牙线:很多朋友可能习惯用牙签,我之前也是,但是时间久了,可能会让牙缝变大,而且牙缝深处的污垢可能清理不干净。所以我就改用牙线了,它小小的一支要比牙签灵活方便很多,关键是一盒量大能用很久,大家也可以试试!

2. 调整刷牙方法:这一步建议大家可以试试目前比较科学有效的的巴氏刷牙法,它的刷牙步骤很细致,可以照顾到牙齿的每个缝隙和角落,还不容易损伤牙釉质,坚持到现在下感觉效果确实很明显!每次刷完之后牙面的清洁效果直接翻倍了!

好了,以上就是我的去除牙结石的方法分享了,希望大家看完之后能有所帮助,最后愿大家都能早日拥有健康亮白的牙齿!

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