报名啦！长宁区少体校11个项目开启春季招生→

记者从长宁区青少年业余体育学校了解到，为更好地选拔体育苗子，培养优秀青少年体育人才，长宁区少体校即日起开启春季招生，包含棒球、足球、举重、摔跤、柔道、篮球、武术、网球、羽毛球、乒乓球、击剑11个项目。

棒球

1.项目介绍：

棒球是一项热血与智慧并存的团队运动，比赛场地呈扇形，分内外场。双方各9名球员，攻守交替。进攻方击球后跑垒得分，防守方全力阻拦。它既考验个人击球、投球、守备和跑垒能力，也强调团队协作，投手和捕手的默契、内外场手的传球配合都至关重要，充满不确定性与惊喜。

2.招生对象：2018年1月1日以后出生的男生

3.招生要求：

（1）热爱运动，身体健康；

（2）家长支持；

（3）较强的团队意识和集体荣誉感；

（4）运动能力强，有运动基础的孩子优先。

4.训练地址：长宁实验小学（茅台路625号）、娄山中学（玉屏南路640号）

5.联系电话：13524533393 夏教练（微信同号）

男子足球

1.项目介绍：

足球运动有益于身心发展，不仅促进骨骼的快速生长，而且锻炼大脑的反应能力和逻辑思维。同时增强个人意志力和忍耐力，培养团结合作和竞争意识。近年来，长宁男足向申花和海港等俱乐部输送了一批足球人才，像刘宇杰（一线）、韩嘉文、李斌（预备队）、王子衡、王世林、锜博轩（U16）获得了中青赛亚军、学青会亚军等成绩。

2.招生对象：出生日期2015年1月至2016年12月

3.招生要求：

（1）热爱足球运动，身体健康；

（2）家长支持；

（3）较强的团队意识和集体责任感；

（4）良好的身体素质，有一定足球基础优先。

4.训练地址：天山第二小学（天山五村170号）

5.联系电话：15821726599 杨教练（微信同号）

女子足球

1.项目介绍：

足球运动有益于身心发展，不仅促进骨骼的快速生长，而且锻炼大脑的反应能力和逻辑思维。同时增强个人意志力和忍耐力，培养团结合作和竞争意识。区少体校女足队包含从小学一年级至初三年级各个年龄段的队员。女足队在历年各类市级比赛中取得了优异的成绩，培养输送的李佳悦运动员入选国家队，多次代表中国女足征战，2022年随队夺得亚洲杯冠军。

2.招生对象：出生日期2013年1月至9月、2015年1月至12月、2017年1月至12月

3.招生要求：

（1）热爱足球运动，身体健康；

（2）家长支持；

（3）较强的团队意识和集体责任感；

（4）良好的身体素质，有一定足球基础优先。

4.训练地址：新泾中学（甘溪路280号）

5.联系电话：13761577429 冯教练（微信同号）

举重

1.项目介绍：

举重是一项历史悠久的运动，将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为胜负依据，是由抓举和挺举两个项目构成。举重主要锻炼的是腿部、腰部和手部的肌肉，提高身体控制力、平衡力和协调性。

2.招生对象：出生日期2012年以后

3.招生要求：

（1）热爱运动热爱体育，对自己体型重塑有要求；

（2）上海市在读学生。

4.训练地址：长宁区青少年业余体育学校（新泾路123号）

5.联系电话：

13601655759 孟教练

13817829963 沈教练

摔跤

1.项目介绍：

通过训练可铸就健康体魄与优秀的品格，帮助青少年塑造优美、健硕的体型，优秀运动员可通过每年上海市青少年摔跤锦标赛申请获评一级、二级等级运动员。

2.招生对象：三年级至初二学龄段的学生

3.招生要求：

（1）上海市学籍；

（2）身体健康、热爱体育运动、有一定的运动基础；

（3）有其他运动经历可优先录取。

4.训练地址：长宁区青少年业余体育学校（新泾路123号）

5.联系电话：

13917387108黄教练 （微信同号）

18621755824范教练 （微信同号）

柔道

1.项目介绍：

柔道是一种能最有效地使用身心力量获得最大效用的武道。柔道攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济的技术特点，可使身体的敏捷性、灵活性、力量性和精神品质都得到锻炼与发展。长宁区柔道队是一支致力于发掘、培养和输送优秀体育后备人才的队伍，拥有专业的教练团队和先进的训练设施。

2.招生对象：出生日期2012年1月至2014年12月

3.招生要求：

（1）学籍或者户籍在上海，身体健康，具备良好的身体素质和运动能力；

（2）遵守学校纪律，尊敬教练，团结同学，具有良好的团队协作精神；

（3）能够按照教练要求达到一定的出勤率；

（4）具备一定的柔道基础，热爱柔道运动，有志于提高竞技水平的运动员；

（5）上海市在读学生（条件特别突出的队员可适当放宽年龄限制），男女不限。通过筛选后，择优录取。

4.训练地址：长宁区青少年业余体育学校（新泾路123号）

5.联系电话：13917334082 李教练（微信同号）

女子篮球

1.项目介绍：

篮球是一项集竞技、娱乐和益智为一体的运动。不仅提升孩子们的跑、跳、投等运动能力，而且有助于提高孩子们的力量、速度、耐力、灵敏性等身体素质。此外，还能在运动中培养团队协作的精神。

2.招生对象：出生日期2015年1月至2016年12月

3.招生要求：

（1）热爱篮球运动，身体健康；

（2）家长支持；

（3）身高有优势优先，有较强的运动能力，能坚持每周5次每次2小时的训练；

（4）本市户籍或者监护人积分通知书达120分。

4.训练地址：延安初级中学（延安西路601号）

5.联系电话：13901656778 卢教练（微信同号）

男子篮球

1.项目介绍：

篮球是一项集竞技、娱乐和益智为一体的运动。不仅提升孩子们的跑、跳、投等运动能力，而且有助于提高孩子们的力量、速度、耐力、灵敏性等身体素质。此外，还能在运动中培养团队协作的精神。

2.招生对象：出生日期2015年1月至2016年8月

3.招生要求：

（1）热爱篮球运动，身体健康，有一定篮球基础；

（2）家长支持；

（3）身高有优势优先，能坚持每周5次每次2小时的训练优先；

（4）本市户籍或者监护人积分通知书达120分。

4.训练地址：长宁区青少年业余体育学校（新泾路123号）

5.联系电话：13817832289王教练（微信同号）

武术

1.项目介绍：

武术，它代表着一种勇往向前、不屈不挠的精神，通过练武培养孩子坚持不懈的精神，树立挺拔自信的体型，远离胆小、懦弱，让孩子更加阳光、自信、坚韧。长宁区武术队新组建不久，作为区体育局、少体校重点支持的青少年业余训练专项，队伍朝气蓬勃，正吸引着大量中小学生。在2024年5月举行的上海市武术锦标赛中，长宁武术队取得3金1银好成绩。

2.招生对象：出生日期2018年12月至2017年1月、2010年12月至2011年1月

3.招生要求：

（1）热爱体育具有吃苦耐劳的精神；

（2）身体健康，性格开朗；

（3）身体协调且匀称；

（4）运动能力强，有运动基础的孩子优先。

4.训练地址：长宁区青少年业余体育学校（新泾路123号）

5.联系电话：19532373060 刘教练（微信同号）

网球

1.项目介绍：

网球运动有助于促进青少年骨骼发育，有利于强化空间判断能力和手脑协调能力，从而锻炼孩子敏捷的身手。同时，帮助提高孩子的视觉灵敏度和眼睛的反应能力，预防近视眼。

2.招生对象：出生日期2018年1月至2019年12月

3.招生要求：

（1）热爱网球运动，身体健康；

（2）家长支持；

（3）具有较好的运动能力。

4.训练地址：长宁网球场（华山路1038弄173号）

5.联系电话：18601733010 毛教练（微信同号）

羽毛球

1.项目介绍：

羽毛球运动有利于锻炼身体的协调性，促进生长发育、提高身体机能，培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。本项目是区体育局重点项目，有着经验丰富的教练团队，多年来向上级单位输送许多优秀运动员，目前有两名运动员在上海队集训。

2.招生对象：出生日期2018年1月至2019年9月

3.招生要求：

（1）热爱羽毛球运动，身体健康；

（2）家长支持；

（3）身高细长、协调、灵活，有较强的运动能力，不佩戴眼镜。

4.训练地址：姚连生中学（玉屏南路640号）

来源：上海长宁