妻子说了这段话，让背叛的丈夫痛哭一整晚

前几天有个来访哭着跟我说：

“老师，我跟踪我老公到了一个商场，发现他和茶姐约会。

我现在该怎么办?要不要上去撕?”

我说，你要按照我说的做，听话照做。

第一、你先让自己平静下来。

第二、你走到你老公面前，面带微笑，然后拉着老公的手说：

老公，咱家有急事，你跟我回去一趟。

第三、你老公震惊之余可能就会跟你回去，

不跟你回去也没关系，你转身离开即可。

第四、你们回家后，一不指责，二不哭泣，

就是了解你老公的心态，

他喜欢那个女人什么？他对你有什么不满？

不管他是表演还是胡说八道，你的任务就是收集信息。

第五、你根据这次谈话，写一封给他的信，

目标是挽回婚姻，发给他看。

很多妻子在发现之后错误的操作就是一遍遍问他：

你们俩是怎么在一起的?你们俩发展到哪一步了？

你把你们的记录和照片给我看看..

如果你们是这种情况的话，

就证明你并没有解决问题和面对伤害的能力。

你们俩就算在表面上和好了，

你的内心还是会在无数煎熬和挣扎中度过。

亲密关系本身也是一门学问，在危险发生之前，

大家都没有特意的学习过，

所以很难在这个时候还能理智应对，

建立情绪稳定的能力，

再去考虑你们俩的关系何处何从，再去做有效的沟通，效果会好得多。

不至于在前期就耗费掉两个人最后的耐心，

让可以重建的关系白白破碎。

而这时候的小作文，并不要讨好男人，其实是有目的的：

1、让男人愧疚

2、让男人发自内心想补偿你

很多妻子可能觉得写段小作文要写得“酣畅淋漓”，

这一刀扎得男人的内心“鲜血横流”，

这样不就引发了他的愧疚心理吗?

如果你这么想，就大错特错了：

让男人愧疚的关键不是给他差评而是引他做好人。

很多妻子就是太高估男人了，

事实上，大多数背叛的男人，情商都是不高的。

真正高情商的女人，是能“向下兼容”的。

也就是说引导男人，让他觉得，

做好人更容易那么他就会按照你说的做。

而人性就是这样，如果你指责我，我第一反应永远都是辩解和反击。

我给来访改写了一下你们可以直接拿去用：

“我提离婚，是因为我终于醒过来了，你的背叛让我看清楚你这8年来对我的绝情和冷漠。

以前我以为都是你的错，现在我开始反省自己也许今天的一切是我们两个人一起推动的。在婚前，我经济独立，自信开朗，朋友众多，我的人生一片坦途，但是在婚姻这8年，我好像坐困围城，暗无天日，好像做苦役，我的面容已经比同龄人更老，我的腰身已经让我不堪面对我的精气神都没了。那是因为我放弃了自我，放弃了作为一个女人的追求，我把你和孩子当成世界的中心，把婚姻当成比自己更重的存在。

所以现在，我想告诉你，我要找回我自己，我要活回婚前的那个我，我想对你说，如果你还想要这个家，我们可以重建，重建的不是婚姻，而是我们的相处模式，我不再会为你牺牲了，我们都要平等地付出。

如果你无意努力了，我们也可以好合好散，毕竟我们还有孩子夫妻做不成了，还可以做一对好父母。你说呢?”

这段对话有几个要点：

不谈男人的错误，只谈自己的认知

不谈男人的错误，让男人放下防御，他自然能接受你的影响，

只谈自己的认知，

是要抬高自己的“价格”让男人认识到你和过去已经完全不一样。

你不是怨妇，而是一个自立自强的女人。

不让男人做选择，而是你要做出选择

婚姻的本质就是权力斗争，其中一个战场叫做“话语权”,

当你让男人做选择的时候，你就自动来到“低位”。

真正高级的女人，是用自己的选择推动男人的选择。

你不要错误的向内找原因

虽然从客观上来说，背叛的确是两个人的合谋，

一定是在婚内出现了问题，对方才会去婚外找出口。

但是你现在本来就处在敏感脆弱的阶段，

他的否定和过度的自我谴责，只会让你更加受伤。

并且正因为错误的归因，

会让你为了留住关系，反过来去讨好他，

这样的行为无疑是在告诉对方：

我已经轻易的原谅你了，你说的话都是对的，

我过去真的做的不够好，今后我会好好表现....

所以先来跟着我一起改变认知，先记住一句话：

忠诚不来源于道德，来源于恐惧和害怕失去，

只有你在婚姻里有了足够的地位和筹码，对方才会尊重你。

不做无效沟通、也不要轻易原谅

经历过背叛的女人都特别患得患失，

总想抓住对方问明白，

想知道对方到底是怎么想的，凭什么会这样对待你?

但是大部分的沟通都会以争吵收尾，

你们俩想要聊的问题也根本不在一个频道上。

因为他是有些做贼心虚的，

他不敢轻易相信你可以接受他说实话，

万一你抓住了把柄，反过来又抨击他，怎么办?

如果您的婚姻也遇到类似情况，需要情感帮助，可以联系我。