广东
分享至
今天分享一道石橄榄石斛猪骨汤
玉米清甜可口、汤清味美
甘甜美味、清润甘香又清热下火
石橄榄清热养阴、润肺生津
石斛益胃生津、滋阴清热
麦冬养阴润肺、生津止渴
无花果清热生津、润肠通便
搭配猪骨、玉米一起煲汤
养阴生津、清热润肺、滋阴润燥
食材：猪骨、玉米、石橄榄、石斛、麦冬、无花果
调料：盐、料酒
猪骨冷水下锅加料酒焯水后洗净
石斛提前浸泡60分钟
石橄榄浸泡30分钟后洗去泥沙
把猪骨、玉米、石橄榄、石斛、麦冬、无花果放入汤锅中
加适量清水大火煮沸
盖上盖子小火慢煲60分钟
时间到加盐调味就完成啦
鲜香美味的石橄榄石斛猪骨汤就做好啦
汤清味美、清甜回甘、清润可口
清肺利咽、清热下火
大家不妨试试哦……
简单菜式学起来！喜欢这个菜式可以收藏+关注！小魚儿简单菜式持续更新！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
