上海
临近春节，医院急诊科明显感受到，夜间来就诊的病人多了。
年轻的顾先生，和好友吃完自助餐回家，入睡前突然感到肚子非常不舒服，来到岳阳医院就诊，被告知是因过量进食而引发的急性肠胃炎。所幸，经过紧急处理后无大碍。他后怕道，有了这次教训，自己一定管住嘴，春节时不能再暴饮暴食了。
春节期间，亲朋欢聚，往往会因为高兴过度、疏于防范而引发各种不适，引起各类“春节病”。
急诊病人多因“吃喝”引起
“医生护士很辛苦，一晚上来了好几位我这样的病人，快过春节了，想给他们送上一张‘敬业福’。”顾先生很感激。
急诊医学科副主任郭健说，大家沉浸在过年的喜悦中时，要警惕“春节病”找上门。春节期间，医护“敬业福”少些，那就代表大家拥有了“健康福”。
“临近春节，和以往春节期间，急诊收治的患者最常见的还是跟‘吃喝’有关。”郭健告诉新民晚报记者，“亲朋好友在节日聚餐中，几乎都是大鱼大肉，让胃肠承受了巨大的负担。这种暴饮暴食，尤其是摄入过多油腻、辛辣、刺激的食物往往会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、急性胆囊炎等消化系统急症的发生。”
像顾先生这样，经过补液治疗后恢复的，属于较轻的。不过，千万别存侥幸心理——急性胃肠炎可大可小。专家表示，严重的呕吐腹泻会导致休克，甚至危及生命；而高油高脂饮食和大量饮酒都可能诱发急性胆囊炎和急性胰腺炎。
“如果出现右上腹隐痛或绞痛，疼痛向腰背部放射，恶心呕吐、腹痛等症状时，就要警惕是不是得了胆囊炎了。”郭健指出，“胰腺炎腹痛多表现为突发，呈持续性剧痛或刀割样疼痛，可以向左肩或两侧腰背部放射，且常伴有剧烈呕吐和腹胀。”
别“喝最好的酒，住最贵的院”
医生特别提醒，春节期间无论是家庭聚餐还是朋友小聚，都莫要贪杯——很多人饮酒过量后变“喝最好的酒，住最贵的院”。此外，喝醉的人容易呕吐，但由于喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓，会有呕吐窒息的风险；如果喝多了、吐猛了，还可能导致贲门黏膜撕裂。
营养科主任医师马莉说，如果不能避免饮酒，尽量择低度酒小酌慢饮、不空腹饮酒、饮酒时不同时喝碳酸饮料。《中国居民膳食指南》中写道，成人如饮酒，每天的酒精摄入量最好控制在15克以内，换算下来大约相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38度白酒50毫升。
“还有一个细节很容易被忽视。大家笑笑谈谈吃吃，异物卡喉的发生率明显增加，尤其是一老一小人群，一不留神就可能被鸡骨头或是鱼刺卡住了喉咙。”郭健表示，千万不要用硬吞馒头或是喝醋等土法子，及时就医很必要。
马莉补充说，汤圆、团子、八宝饭等“糯叽叽”的食物，较容易呛到气管里，老年人也要当心。
动一动保持能量平衡
春节期间，警惕“病从口入”就万事大吉了吗？并不是！
“前两天，我们收治了几位老年人，都是高血压引发的脑出血昏迷。”郭健透露，春节洋溢着激动和喜悦，伴随情绪波动，很多人的血压也跟着高了，加之天气较冷，血管收缩，心脑血管就更容易发生意外，“如果发生胸痛、头痛、躯体障碍等情况，要及时就医。”
记者还了解到，最近几日，各医院门诊都迎来一波配药的小高峰，有基础疾病患者都会来提前备足春节一周的药量。医生也提醒，除了规律服药外，高血压、糖尿病患者还要定时监测身体指标，避免作息不规律、过于兴奋等因素造成的血压或血糖波动。
马莉建议，从健康角度出发，所有人群都要保持“吃动平衡”——每天给自己安排适量运动，别从早坐到晚，动一下保持能量平衡。
新民晚报原创稿件
记者：郜阳
编辑：施雨
编审：何迪
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