随着天气转凉️,许多体寒的人又要裹紧棉被了,其实体寒的人群可以找到这6个泬位艾灸来改善体质。
1、大椎穴
2、足三里穴
3、关元穴
4、太溪穴
5、中脘穴
6、神阙穴
体寒的人群对以上泬位进行艾灸能达到养.生保健功效,冬季多吃温热食物比如牛羊肉和生姜等,增加体内阳气!
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