江苏
有一次，和中国经络界的泰斗祝总骧教授交流，他说中医概括起来无外乎一句话：邪不压正。
只要身体里的自愈功能、免疫系统强大起来，人就不会得病。而身体要想健康，就要达到阴平阳密的状态，即达到阴阳之间的一种动态的平衡。正所谓“五脏不败，万病不来。五脏一败，健康不在”。所以大家多了解一些相关的传统文化知识，不是坏事。
今天我们就简单聊聊五行和五脏的关系。
提到五行，大家都会先想到金、木、水、火、土。其实这个顺序不是五行相生的顺序，也不是相克的顺序。
一般来说，按相生的顺序更好，那便是：木、火、土、金、水，对应五脏：肝、心、脾、肺、肾。
五行是指五种特性。
木的特性是“曲直”，象征生长、升发和舒畅，代表宇宙万物的生生不息。木对应肝，也对应万物生发的春季。因此人的肝脏被切掉一角，还能再生。
肝主筋，因此只有肝血、肝精充足，才能濡养我们的筋骨和关节，使之伸缩自如。否则，就会出现疼痛、屈伸不利、发麻的感觉，甚至可能出现抽搐、不自觉地蠕动等等。
火的特性是“炎上”，象征炎热、上升和光明。代表生发力量的升华，具有温热、升腾和明亮的特性。火对应心，也对应万物茂盛的夏季。
心主血，推动血液循环，与火行的升腾作用相呼应。心脏的搏动正常，心气心血充盛，脉道也就通畅，血运也就充沛。一旦心气亏虚，心血不足，就容易产生诸如心悸、心慌、心痛、胸闷气短等现象。
金的特性是“从革”，象征清洁、肃降和收敛。金对应肺，也对应秋，秋天硕果累累，是收获的季节，也是肃杀、收敛的季节。
肺主皮，司呼吸，和我们的皮毛腠理有着紧密关系。肺不断地输送精微物质到皮肤，这才让我们的皮肤光洁有弹性。肺气衰败的人，常常会皮毛焦枯、缺乏弹性。
另外，肺行卫气于肌表，有固护的作用。我们平时之所以腠理紧密，不为风寒所伤，就在于肺所行的卫气，时刻保护着我们。如果肺气一衰，那我们就容易腠理舒张，汗孔大开，令风寒湿邪直入，引发疾病。
水的特性是“润下”，具有滋润、下行、寒冷和闭藏的特性。水对应肾，也对应冬，冬天寒风凛冽，是藏养的季节，与水行的寒凉、滋润、向下运行特性相吻合。
肾藏精，精生髓，而髓能养骨。所以肾主骨，肾精不足、肾气衰败的人，往往骨骼不健壮，体现出来就是骨质疏松、腰膝酸软疼痛，行动乏力。由于齿为骨之余，所以肾精不足的人，牙齿容易脱落。
此外，在五行中还有一个特殊的存在，就是土。土的特性是“稼穑”，象征生化、承载和受纳。是万物之母，具有生化万物的功能。它并不直接对应某一个季节，而是存在于四季之中。具体来说，它对应的是四季末月，即辰、未、戌、丑这四个月份，这四个土性月份在古代统称为“四库”。
土对应人体的脾脏，脾主肉。什么是脾主肉？就是说我们的脾脏，运化水谷精微，使之充养肌肉。如果脾气衰败，就会出现胖瘦两种完全不同的倾向。第一种倾向，就是身上肥肉多，肌肉少，脂肪含量过大。
为什么？因为脾虚不能运化水谷精微，反而生成许多痰湿，充溢于肌肉所致。第二种倾向，就是形体消瘦，身体羸弱，弱不禁风。这是肌肉得不到营养的表现。
总之，老祖宗的智慧，是无穷的，我们今天也只是聊了一点皮毛。所以大家有机会还是要多多了解我们的传统文化。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
