福建
2024.9.2，七月三十，晴，重返拉薩
七時起程，沿三一八國道，經米拉山口，海拔五千餘米，高山無樹，極目茫茫荒草，寒風凜冽，稍一駐足，復前行。後因國道路況不佳，轉高速入拉薩，歷四小時。
午後過西藏佛學院，余欲參訪，然閽人弗許，遂止。後訪熱堆寺、達扎寺。熱堆寺規模較大，宗格魯，喇嘛八十餘，明日初一，有檀越籌畫林卡廟會。
達扎寺較小，亦宗格魯，常住喇嘛三十五人。
黃昏時過中華文化公園，內有房車營地，數十人於此就地安營，余訪一住戶，此人年過花甲，攜家眷開房車旅居各地，言人生如過客，不可忙於名利，應隨心之所向，活於當下，云云。
又有一畫家，年三十餘，長髮及肩，四處流浪，今亦漂泊於此地。噫！大千世界，三教九流，無奇不有。
2024.9.3，八月初一，晴，扎葉巴寺、甘丹寺
昨夜宿布宮腳下客棧，房東頗簡傲。
九時許發足，車行一小時，抵拉薩近郊達孜縣之扎葉巴寺，車甫入扎葉巴溝，即見右側山崖遍布塔寺，殿宇鑲嵌於巖洞間，鱗次櫛比，蔚為壯觀。
山崖洞穴八十餘處，喇嘛二十餘人，宗格魯。據傳阿底峽尊者曾於此靜修說法。
中有一彌勒殿，內奉強巴佛，強巴即彌勒也，高數丈，為本寺佛身最大者。然原像毀於文革，此為後人新修者也。拾級而上，遠眺群山，亦清新可愛。
遊歷一時辰，下山就食。齋訖驅車往甘丹寺，四時許抵寺，此寺位於達孜縣旺固爾山頂，始建於明，為拉薩三大寺之一。規模宏大，重樓複殿，宛如迷宮。且店肆林立，又如小鎮。
上山路陡彎多，今日初一，故車多擁堵，人聲鼎沸，寺宇內外皆有安營紮寨者，有藏民不遠萬里而來，皆為朝拜聖地者也。訪一覺姆，知此寺常住四百餘喇嘛。
山巔視野廣闊，風光旖旎，余駐足流連移時。
薄暮下山，經三一八國道返拉薩，投宿於火車站行舍，明日擬之西寧。
2024.9.4，八月初二，小雨，火車上
八時半乘火車往西寧，入藏已十日，已無高反之症，沿途景色殊絕，茫茫大漠，莽莽雪山，千里碧波，萬里草原，所行之處，闃無人煙。
所乘為臥鋪，十時就寢。
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