大力推动《全校园健康计划》，提升青少年精神健康与积极人生观

文︱谢悦汉

根据特区政府今年年初委托香港中文大学进行的调查，显示6岁至17岁学生中有6.9%于2023年曾出现自杀行为，其中1.1%曾企图自杀。整体而言，中学的情况较小学更为严重。精神健康状况方面，近四分之一（24.4%）的受访学生被诊断为存在不同种类的精神疾病。当然，和全港740万人口数字，相对而言是微小数目，但人命关天，每一个幼嫩生命都是十分珍贵。

政府非常高度重视青少年精神和健康问题，并于2023年成立《健康促进学校谘询委员会》（简称“健促会”），卫生署署长李文健代表特区政府于2023年底委任庞爱兰为委员会主席，该委员会职权范围包括：1.就本港规划及实行健康促进学校模式向政府提供意见；2.倡议及推广健康促进学校概念；3.加强跨界别及多界别的协调和合作；4.促进、监测及检视健康促进学校模式的实施。该委员会已向全港1000多家中小学推展此计划，至今已有700多家学校响应和支持。

现今此项活动重新命名为《全校园健康计划》，此计划最终目标是和卢宠茂局长和李文健一样，就是推动每一间学校都成为全校园健康计划的成员，以便学生、家长、老师、员工和社区人士都能提升上述人士的健康水平，正如世界卫生组织的期望，将每一间学校都成为健康促进单位。

《全校园健康计划》围绕三个目标：1：巩固学童的精神健康；2：学校通过溢出良好效应影响社区；3：今天投资学校以建立更健康的明天。当学校创造出培养和激励学生的环境，并强化健康生活的知识、态度、价值观和生活技能时，为他们终身健康的行为奠定基础，并使学生未来能够发挥他们的最大潜能。

大家知否，2024年上半年因干犯刑事罪行而被捕的青少年（10至20岁）有1,541人，与去年同期相若（+0.8%），升幅主要由诈骗、杂项盗窃及店铺盗窃所带动。但被捕青少年涉及严重毒品、刑事毁坏、非法会社等罪行则有所下跌。这些青少年所犯的轻微或严重罪行，将永远成为他们人生的污点，甚至会影响他们一生前途。

此外，教育局局长蔡若莲推出<4Rs精神健康约章>，目标是促进学生精神健康，同样重要是和同学建立互相密切关系，及提醒家长及学生要注意（4Rs）。㈠休息（Rest），协助学生从小建立健康的生活习惯，有足够的休息充足的睡眠和休闲的活动；㈡放松（Relaxation）教导学生适时放松及懂得舒解压力。㈢人际关系（Relationship）加强同侪联系，帮助学生建立正常社交能力；㈣抗逆力（Resilience）指导学生如何应对各方的压力和挫折，教导学生以正面的态度处理情绪，应对压力个克服困难。

特区政府能够如此重视青少年健康和精神状况，尤其是提升学校整体的健康文化，推广正向教育，和家长教育课程，向家长分享培养正确教育孩子的方法，绝对是件好事。因为投资于儿童和青少年的健康是“未来愿景”，而学校则提供了一个战略机会，能够令年轻人有正确人生观，培养出健康行为，减少不良意识和犯罪倾向，和帮助他们的抗逆力，因为人生总有不如意和有跌宕起伏时段。

期望全港所有学校都积极响应和参与《全校园健康计划》，不仅是有益学生健康成长，也有助家长去了解和协助子女走上康庄大道，最终令整个社会受益。

据笔者所知，香港能吸引全球各地英才和优才移居香港，其中一项吸引力就是政府努力打造优质教育，包括庞爱兰主持《全校园健康计划》，蔡若莲策划《4Rs精神健康约章》，说明政府由中小学到高等教育，都高度重视和关心学生们的精神健康和学习环境，香港成为国际“留学中心”指日可待。