广西
北京时间1月18日，中超最新热身赛赛况。上海申花2-0击败升班马，浙江队3-2逆转中甲球队，均取得热身赛首胜。青岛海牛则以平局收场，无缘热身赛首胜。
上海申花的首场热身赛对手是升班马大连英博，双方首发暂不太清楚，申花新援米内罗登场，而大连英博据称单外援首发。值得一提的是，由于国足今天上午已经完成本次冬训的最后一练，因此申花的5名国脚已经归队。
上半场，杨皓宇的远射破门帮助申花1-0领先，大连英博的反击非常犀利，卡兰加收获两次单刀机会，薛庆浩神勇发挥全部化解，申花半场1-0领先。
下半场双方均进行大面积轮换，申花5名刚刚从国足归队的国脚替补登场。第63分钟，英博唯一外援卡兰加被换下场。第76分钟，于汉超助攻戴伟浚破门。最终，申花2-0大连英博，取得热身赛的首胜。
浙江队的首场热身赛对手则是上个赛季降级的南通支云。浙江队上半场首发仅奥乌苏一名外援，吴伟、李提香、姚均晟等球员登场。南通支云同样只有卡隆一名外援首发。
上半场开场仅7分钟，奥乌苏补射破门帮助浙江队打破场上僵局。随后卡隆点射中柱，但他的补射仍帮助南通支云扳平比分；浙江队的角球又给南通支云反击机会，卡隆完成梅开二度。上半场浙江队1-2落后。
下半场浙江队换了一套阵容，弗兰克、埃弗拉两名外援以及新援汪士钦登场。埃弗拉助攻孙国文爆射破门，浙江队将比分扳平。随后错失多次机会的埃弗拉再次送出助攻，麻皓齐完成绝杀，3-2逆转对手，同样取得热身赛首胜。
在广东冬训的青岛海牛则约战巴西体育。上半场36岁老将宋龙破门，青岛海牛1-0领先。下半场易边再战，巴西体育扳回一城，最终双方1-1握手言和。
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