流感高发季，居家消毒要注意哪些细节？

咳~咳~咳，当前正值流感高发期，若家里有成员感染，居家消毒就十分必要了。

那么，如何科学开展居家消毒，既保证消毒效果，又避免过度污染和潜在危害呢？下面，就让我们一起来学习下居家环境中空气、物表及生活用品的消毒方法和注意事项吧。

01

清新空气的正确方式

自然通风，是最简单、最有效的空气净化方法。建议每天开窗通风换气2~3次，每次30分钟，保持空气流通。

02

针对高频接触的物体表面

小物件如门把手、开关、键盘、遥控器、手机、坐便器等，先用干净湿毛巾擦拭去除表面灰尘或污物，再使用75%酒精棉球或酒精湿巾擦拭消毒，作用时间为3~5分钟。针对较大面积的物表，例如桌面、地面，可使用1:100 稀释的84消毒液进行擦拭或拖拭，作用30分钟，之后用清水再擦拭一次，去除残留消毒剂。

03

生活用品与家电家具的消毒

患者的牙刷、毛巾：建议直接更换。

衣物被褥：如果衣物材质许可，可将洗衣机调成60度及以上高温洗涤模式，30分钟以上即可杀灭病毒；或者采用250mg/L含氯消毒剂浸泡30分钟后再用洗衣机洗涤。清洗后确保衣物完全晒干。有条件的情况下，将衣物被褥在阳光下暴晒2~3小时。

餐具：煮沸15分钟，或使用洗碗机的高温消毒模式清洗。

04

根据不同材质选择合适的消毒剂

金属表面：使用75%酒精擦拭，避免含氯消毒剂引起腐蚀。

电子设备：用酒精湿巾或专业消毒湿巾轻轻擦拭，避免液体渗入。

塑料玩具：用1:200稀释的84消毒液浸泡15~20分钟，随后用清水冲洗干净。

玻璃制品：将玻璃制品完全浸没水中，加热至沸腾，持续煮10~15分钟。

05

常见误区与科学建议

误区一：消毒剂浓度越高越好×
高浓度可能导致腐蚀、刺激或毒性残留，必须按照说明书严格稀释。

误区二：频繁消毒更安全×
普通家庭无需频繁消毒，日常清洁结合通风即可满足需求。

误区三：所有场所都需要消毒×
仅高风险区域（比如病患的唾沫和鼻涕等分泌物以及排泄物接触的区域）需要强化消毒。

（注：图片来源于版权图库，转载可能引发版权纠纷）

撰稿：裴树伟、张伟

编辑：俞采莲

成都疾控

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