上海
文 | 十三姐
今年我给自己定了个小目标：去妈味。
众所周知，去妈味可比去爹味难太多了，因为妈味是一种与生活细节紧密融合的气质，它和粉尘螨一样，虽然没用，但到处都有。
可是少了它，我们会不自在，所以妈味有些许安抚情绪之功效，有人甚至会觉得妈味可以起到保佑和辟邪的作用。
比如，有个妈妈告诉我，她的孩子每天出门上学之前，她一定要给孩子“施法”，反复念叨几遍：“上课认真听哦，下课别乱跑哦，过马路注意安全哦！”
一套「妈味三件套」组合拳打完，她就舒坦了，感觉“今日份的保佑”已经启动，“辟邪”效果尽在掌握。
如果她不念完这个三件套，她的孩子今天肯定上课不认真听，下课乱跑，过马路还不注意安全。
所以不同于颐指气使、自上而下的爹味，妈味是有功能性的，虽然通常看起来更云淡风轻，藏匿于诸多细节之中，甚至听了就好像没听一样，但少了又觉得怪怪的，对他人来说副作用不大，对自己来说正能量很足。
如果在做作业的时候说一句“认真做，别磨蹭”，就觉得孩子能突然高效利索起来。
如果在考试前来两句“好好复习，超常发挥”，就感觉娃也许能打通任督二脉，成绩一下子突飞猛进。
那么问题来了，既然这么有用，我们为什么还是要去妈味呢？
因为如果妈味太多，我们对谁都会有妈味，只是你察觉不到。就像昨天我的朋友告诉我，由于她新来的领导年龄比她小，还是个男的，她就妈味突然上升，下班的时候居然对领导说：“早点回家！别老刷手机！”
世界上有三种东西藏不住，爱，咳嗽，妈味。
大家看到《再见爱人4》里的麦琳了吧，可以说字里行间几乎全是妈味。
妈味重的最重要标志之一：要让自己“显得很忙”。
我也见过很多妈妈，总是要营造一种“停不下来”的既视感。
尽管她们洗衣服用洗衣机，拖地板用拖地机，买菜用的是外卖app，甚至家里还有保姆......可她们总是要在老公孩子面前表现出自己特别忙，有做不完的事，然后跟每个人要强调一遍自己的事太多了，太忙了。
东翻翻，西弄弄，不行再把孩子的课外书整理一遍，再不行还能替娃先刷点课外题。
一边忙活一边感动自己：我可真是一个舍己为家、牺牲小我成全他人的伟大老母亲啊！
更重要的是，不光手头上忙，脑子和嘴必须要更忙。
核心程序是：要絮絮叨叨个不停。
她担心你忘了这个，叮嘱一下；操心他搞不定那个，再嘱咐一遍。说着说着还要抱怨你们都不行，都依赖她。
总之，整个人就像个螺丝钉，哪里需要往哪里钉。而且她觉得哪里都需要她，于是忙活得不得了，就算没什么事也要硬找出点什么事来，然后还要自我感动，顺便启发别人思考：你看我累哇？
麦琳就是一个由于妈味太足而经常假忙的人。
真忙和假忙最大的区别在于：真忙是没空啰嗦的。
只要看到一个人一边说自己忙死了一边还絮絮叨叨、阴阳怪气、吐槽一下这个抱怨一下那个，还不断暗示别人要回报自己的“忙碌”，那么她就是在假忙，也就是说，她忙活的这件事，即使她不做也压根没问题。
她只是需要手头上或者脑子里要展现出“忙碌”，好让自己在所有人面前竖起一个“离了我不行”的招牌。
其实呢，喜欢假忙的人，比较缺乏安全感，没有自信，也害怕被忽略。
妈味最常出现在一些NPD妈妈身上。
她们最爱表达的就是“我又为你付出了什么”。
比如同样是叮嘱孩子出门注意安全，普通妈妈说一遍就好了，已经觉得产生了避邪效果了，可NPD妈妈不行，她们说完还要加点干货：“我真是天天为你操碎了心，你还不知好歹，blablabla......”
直到说到山穷水尽，她才能柳暗花明——终于舒服了，今天又是孩子超级感恩我的一天！
妈味这么重，还幻想着孩子一天比一天更感动......
大孝子都能让你熏跑了。
这种无限循环、不分场合、不择时机的妈味，别说孩子听了嫌烦，大人听了都受不了。
我感觉我以前也妈味挺重的，我自省了一下，有时看不惯老公做事，其实压根不是他做不好，而是我妈味重。
真把自己当他妈了，啥事都想指导一下，指导不好就自己上，最后凡事都成了自己上。
后来痛定思痛，反复打磨，终于找到一个小窍门：把自己当白痴。
亲测有效。一旦觉得自己这也不会，那也不行，是个生活白痴的时候，你就会发现你老公和孩子逐渐强大起来，他们什么都能自理了，一切都不需要你操心了，甚至逐渐有了爹味：“你行不行啊，还是我来吧！”
我的修炼还只是达到了初阶水平，我听说有的朋友去妈味特别彻底，我认为那是另一种境界，也是我今年需要前进的方向。她们的彻底性在于：不光没有了假忙，连真忙也没有了。
所以，我们时常感觉无法peace下来，并不一定是因为全世界真的离不开自己，可能仅仅只是因为放不下那点吗味。
十三姐
魔都高影响力KOL
公众号「格十三」「十三姐夫」「十三姐的下午茶」
著有《了不起的中年妇女》《了不起的中国妈妈》《带夫修行》
微博@格十三
视频号「格十三」
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