抑郁休学女儿为什么出现抑郁自卑？明白这些原因对父母很重要

阿欣在父亲的陪同下来到咨询室。当时她神情黯淡，面容拘谨，眼圈儿有些发红，眸子中透着愁云，让人感到她内心似乎有某种急需解决的困扰。据她的父亲说，阿欣很痛苦，在课堂上竟然两次突然哭出声来。

“我觉得世上的人都太虚伪！”阿欣开口的话语就让我感到惊讶。

我感到了这句话的分量，便用较轻柔的声音提示：“能说得更明白些吗？比如说举个例子。”

“明明答应了的事，却不信守诺言。明明说好了不做的事，却背着人家偷偷地干，您说这虚不虚伪嘛？”说这话时，阿欣显得很气愤，气愤的背后隐藏着某种失落。

“难道有人辜负了你？”我进一步提示。

“辜负！那倒谈不上。”阿欣沉默了一会儿说道：“或许是自己命太苦吧！”

“我能理解你现在的心情，有些失落、有些难受，但是，能说得再具体些吗？”我注视着她，用眼神鼓励她往下说。一阵沉默之后，阿欣终于说出了她的经历。

她现在是高二学生，在高一刚开学不久，她喜欢上了班内一位男同学阿峰，阿峰不仅英俊幽默而且聪明好学，当她发现自己对阿峰产生了依赖和爱恋时，便大胆地给阿峰写去了表白信。可是，对方迟迟没有作出回应。她又满怀希望地写去了另一封信，并焦急地等待着。但是，对方依然反应平平，似乎若无其事。她有些急了，请好友去当面询问阿峰的想法，阿峰的回答却是：“在高中阶段不想做那些无聊的事，不想浪费时间。”面对这种回答，她很伤心、很失望，但是她默默地接受了。

一个月后，就在她失落的心情已趋平静时，一次偶遇几乎使她的脑袋完全炸裂。她发现自己原来喜欢的阿峰牵着同年级另一位女生的手，在黄昏下的大街上很有情调地走着，他们说笑与嬉闹的样子刺伤了她内心深处的那份自尊，她气愤地扭头就走，口中不断骂道：“卑鄙！”“虚伪！”

事后很长一段时间，她都避开阿峰，也很少和其他同学说话，试图将所有精力用在学习上。功夫不负有心人，她的成绩也确实好过一段时间，但是过分的压抑和自我封闭使她渐渐地感到抑郁低落、心情烦躁、注意力涣散、思维迟钝，学习成绩开始下降。不过，即便身处这样的心境，她还是没有向外界求助，坚强地跨入了高二，继续用自己的方式学习着、生活着，直到有一天，另一位从外校转学来的男生阿浩出现在她的眼前。

阿浩虽然不及阿峰英俊幽默，但是他的坦诚、大度、正直、富有同情心和乐于助人深深地吸引着阿欣。经过短暂的思想斗争后，阿欣情不自禁地又拿起了那支书写自己内心渴望的笔，然而，她等待的回应依旧没有出现。

这次，她没有紧接着写另一封信，而是选择了当面向阿浩表白自己的心迹。阿浩很理智，婉言拒绝了她。阿欣不甘心，认为是自己表情不够，她相信精诚所至，金石为开。在接下来的一段时间里，她总是寻找一切机会靠近阿浩，用各种方式取悦阿浩。但是，阿浩似乎不太懂这种音乐，总是躲躲闪闪，确实避不开时就应付了事。

两个月下来，阿欣几乎绝望了。她始终不明白自己的真情为什么就换不起阿浩的一点怜悯，不仅如此，班内一些同学的嘲笑更让她感到无地自容、尊严全无。她觉得自己太失败了。渐渐地，她又回到了认识阿浩之前的那段日子，少言寡语、烦躁厌倦、抑郁自卑、精神恍惚。

倾听阿欣的诉说，是很需要耐心的。她说得很慢，断断续续，时不时会哭出声来。我很理解她的心情，任她宣泄，并不断通过表情和肢体语言做出恰当的回应。

我初步断定阿欣面临的主要问题是由青春期情感困惑，而产生的抑郁情绪。虽然我很清楚这种心理压抑、心理抑郁主要源于阿欣的情感需求多次受阻，但是理论和实践告诉我，这种心理问题一般都有性格方面的原因。

原来，阿欣的父亲内向拘谨，只知干活，很少与她交流。母亲勤劳踏实，可惜在她读初三时不幸逝世。母亲离去后，阿欣一直跟着外公住，外公曾是军人，一贯威严，非常正统，阿欣根本无法与他沟通。正因为这样，阿欣自小内向、沉默少语、缺乏自信。

我引导她合理地认识自己的情感。我和她一起探讨青春期的心理和情感变化，让她明白青春期心理萌动是正常的心理反应，这种情感需要和冲动也不只她一个人有，对她想交男生的想法表示理解。

我：你了解阿浩吗？

阿欣：不是很了解。

我：你觉得今后一定遇不上更好的了吗？

阿欣有些犹豫，但还是做出了回答：那倒不一定！

通过场景重建干预，虽然她并没有恋爱，但是如果让她明白了同学相恋不现实，可能更有助于她尽早上岸。在我的引导下，她逐渐认识到了情感的珍贵，情绪渐渐好转，不再一味地钻情感牛角尖了，并表示在情感问题上一定要采取慎重态度。

咨询进展很顺利，朝着我预想的方向在发展，但我很清楚不能停留在这个层面上。为了更好地帮助她长久、快乐、健康地生活，我又和阿欣谈起了她的性格。

“我的性格不好。”阿欣有些自责。

“能说得具体一点吗？”我继续引导，眼神充满鼓励。“我很内向，有点沉闷，偏激，不知道怎么与别人打交道。我很恨自己，想改变但又没有办法。”

她的言语中充斥着许多负面的东西。我通过场景重建干预引导她宣泄，并通过专注地倾听，表达对她的理解。她的表情轻松多了。

我对阿欣的病理性记忆进行重组，她意识到自己缺乏充足的情感关爱，她从父母那里得到的关爱必定很有限，尤其是母亲去世后，她显得更加孤独、寂寞。而与男生交往能直接、有效地填补这种渴望。阿欣目光为之一亮，好像找到了困惑的症结。

记忆重组干预两个多月后，在离开咨询室的时候，她表示一定要倍加珍惜高中阶段的一年时间，全身心地学习。她是这样说的，也是这样做的。她高兴地告诉我：“已经不再想阿峰和阿浩的事了，与其他同学的关系亲近多了，觉得自己活得很愉快，成绩有了大幅度提升。”听到这些，我感到很欣慰，由衷地笑了。