2024年爬上这张餐桌，她算是在内娱熬出头了

2024年已经敲响尾声，今年一年各大网红接连塌房，内娱却精彩纷呈，姜妍、王安宇、王星越等旧人新人接连出圈，上桌吃饭。

什么算做上桌吃饭？

大抵就是国民度彻底打开，无论是在观众心里还是在资本面前，终于有了名字，业务能力被认可，有不少的资源追加。

现在已经到了年底，盘点一下今年上桌吃饭的人，又增添了几个新面孔。

38岁的姜妍

今年2月初春节档年代剧《南来北往》上映，里面爱美时尚又拜金的姚玉玲，却丝毫让大家恨不起来，甚至最后还纷纷为她的悲惨遭遇，感到不平，一个爱自己、自尊心又强的女人，不应该是落魄街头烤串的结局。

作为一个人设不太讨喜的女配，姜妍的演技在线，播出后她的存在感一度超越了女主金晨，出道将近20年的她，终于有了自己的代表作。

对于角色来说，丰富立体是个好事情，可对于演员来说，标签太多反而缺乏特点。

2005年的姜妍搭档冯巩、李琦演小品出道，因此认识了事业上的贵人——宋丹丹老师，两人一见如故，宋丹丹非常喜欢这个漂亮爽朗的女孩，将她认为干女儿，为她在娱乐圈提供了很多助力。

除此之外，姜妍的身材更是被夸比模特出身的志玲姐姐还要好，在综艺《花样姐姐》里，她穿着一身泳衣出场，在场的男嘉宾眼睛都直了，刘宪华主动提出帮她提防晒，汪苏泷直言姜妍就是他的理想型。

凭借精湛的厨艺，征服了汪涵，听说她曾被男演员换角，在镜头前也毫不避讳的说出那个男演员的名字，为她出头。姜妍的优点很多，可始终在娱乐圈没什么存在感，此次的她凭借“姚玉玲”一角，不仅打开了知名度，还拿下了人生中第一个实力奖项白玉兰最佳女配。

火了之后的姜妍，处境明显比之前要好很多，虽然还是大多出演配角，但存在感已经增强了很多，现在的时代已经不同于以往，只要演技好，观众总会看得见。

如今的姜妍除了拍戏还上了综艺《中餐厅》和《现在就出发》，默默付出的精神和真实的性格，实力又圈了一波粉丝。

30岁的郑合惠子

古装剧《花间令》里，郑合惠子仅仅客串了两集，就和男主擦出了正常电视剧十几集才有的火花，贴合人物的妆容和自然的演技，简直吊打女主鞠婧祎，被网友封为“天选杨采薇”。

郑合惠子好像总是差点运气，整体来说她的路人缘不错，演技也不错，出道时主要走的是小白花路线，这在当时是很吃香的。7年前她在《夏至未至》中饰演八番女主角颜末，超高的颜值和深情的人设，让她首次进入大众视野。

今年她参加的演员“求工作综艺”《无线超越班》，演技吊打李菲儿，仗义正直的性格，圈了一波路人缘。现在的郑合惠子已经不温不火的在娱乐圈混了10年，她长相属于这几年大热的甜妹类型，现在这条赛道上已经挤满了95后和00后小花。

生了一脸女主相，却始终没有一个爆火的机会，演配角又过于出彩，这或许正是她现在所面临的困境。

32岁的陈昊宇

如果对“陈昊宇”的名字感到陌生，那一定知道今年被吐槽上热搜的《如懿传》，她在其中饰演温柔又可怜的舒妃意欢，现代校园剧《我才不要和你做朋友》犯二大条的神经质青春期少女李青桐。

最初的陈昊宇并不是一名演员，而是像萧敬腾一样，参见选秀节目《星光大道》出道的歌手，但她在唱片行业始终没有什么进展，于是转行到影视。那时的她总在一些烂片当中徘徊，直到后来的《如懿传》，她的资源才得到好转。

可每次稍微有点名气，她就迅速的又消失在大众的视野内。直到今年四月份，她登上了《乘风破浪的姐姐》的舞台。

今年的《浪姐》竞争很激烈，最初大家纷纷押宝韩雪、戚薇、尚雯婕等有背景有知名度的前辈，可没想到陈昊宇成为了一匹黑马，夺得了最终的冠军。

作为娱乐圈曾经的“小透明”，被央视点名表扬，芒果台也毫不吝啬地投喂资源，各大红毯和综艺节目中，都能看到她的身影，也算是熬出头了。

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28岁的周依然

5月份凭着8.9分的《我的阿勒泰 》和7.0分的《新生》，周依然今年杀疯了。

周依然是个聪明人，长相算不上大美女，她也不硬挤破头抢流量小花赛道。从一开始她对自己的定位就很清晰，和影后白百何的路线十分相似，演高质量的文艺片出道，日常不炒作，出道就和闫妮搭戏演电影，起点很高。

之后又出演了大IP《我和我的祖国》，转战电视剧同样优秀，《风犬少年的天空》中的“大力娇”，《我的阿勒泰》中的李文秀。学习古典舞出身的周依然在路上被星探挖掘，进入娱乐圈，她长相清秀文雅，很适合演一些小妞类的角色，倔强有韧性。

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22岁的王星越

你可以怀疑于正的三观，但死丫头拍电视剧确实有一手。

6月份的大女主爽剧《墨雨云间》，除了翻红沉寂许久的吴谨言，还捧红了02年的小鲜肉王星越。为了捧他，于正可谓是尽心尽力，自从签约后，就在虐剧《周生如故》中出演男二。

当年九月份就有了第一部男主戏，于正为《墨雨云间》宣传费尽心思，王星越的一切黑料，全部都由他来善后，于正为王星越杀下了这一局。电视剧播出后，他手拿12个代言，粉丝暴涨百万，一跃成为一线小生。

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44岁的宋佳

九月份上映的根据张桂梅校长的经历改编的电视剧《山花烂漫时》，豆瓣评分高达9.6，饰演张桂梅校长的宋佳，因为还原度太高而出圈，大家才注意到向来被称为“小宋佳”的她，已经完全可以独自撑起一部戏。

宋佳从来不会有年龄的焦虑感，年少时演少女，到了40多岁的年纪，也丝毫不避讳出演妈妈的角色。今年11月上映的电影《好东西》，她在其中饰演的妈妈王铁梅，被网友们称为“娱乐圈新妈”，现在的她逐渐向青衣方向靠拢。

在今年嘉人红毯活动上，宋佳也跻身于85花的行列，和刘亦菲、杨幂、刘诗诗、姚晨等一起合照，咖位飞升。

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26岁的王安宇

近几年的王安宇，明显有了危机感，开始发力，好在每一份努力都得到了正向的反馈。

去年上综艺《花儿与少年》，一开始的王安宇还感觉很不自在，没想到遇到平一群很好很温暖的人，“北斗七星”集体升咖，紧接着辛芷蕾的《繁花》大爆，其含金量更上一层楼。

王安宇也是个争气的，《花少》结束后的团队视频时，感性地红了眼眶，没想到却意外出圈，引得无数网友纷纷心疼不已。临近年底又抬上一部制作精良，班底优秀的年代剧《小巷人家》。

他在其中饰演的“林栋哲”一角，调皮捣蛋、有情有义，和关晓彤搭档的cp感爆棚，甚至让大家一度忘却了她的正牌男友鹿晗。现在的王安宇简直实火，新剧后面一部接着一部，《陷入我们的热恋》、《简单爱》等。

现在还参与录制了《现在就出发》的节目，综艺感爆棚。

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29岁的丁禹兮

在最后的12月，内娱直接杀出两匹新晋黑马——丁禹兮和李昀锐。

之前的丁禹兮就有《传闻中的陈芊芊》、《月光变奏曲》等代表作，随着两部戏女主角的飞升，作品的含金量也在上升，但丁禹兮却始终没有一个爆火的机会，直到遇上了《永夜星河》。

靠谱的剧组和造型服装设计，加上丁禹兮的演技加成，他被捧为“晋江男演员”。据说这部制作精良的剧，一开始男主定的并不是他，后来阿瑟辞演，这个机会才落到了丁禹兮的身上。

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辞旧迎新 大吉大利

古偶黑马《九重紫》在年底上桌，内娱新晋老公——少年将军宋墨的扮演者李昀锐。

爹不疼，娘早逝，邪恶的弟弟，就连唯一疼爱他的舅舅蒙冤惨死。美强惨的设定，任谁看了都要怜爱几分，剧中的装扮更是吸引人，明明长了一张文人墨客的脸，却有一副武将的身材，这谁能不爱？

在娱乐圈，机会向来都是留给有准备的人的，找准自己的戏路，无论是主角还是配角，只要自身功夫硬，都有被观众看到的机会。

2024年的盘点已经结束，如果有遗漏，欢迎在评论区补充，最后祝大家元旦节快乐！

HAPPY NEW YEAR

( 新年初始，万象更新 )

2025