“预”见冬春，筑牢健康“防”线！

冬春季是流感、支原体肺炎等呼吸道传染病，以及诺如病毒胃肠炎等疾病的高发季节，广大市民和来丽游客做好预防至关重要。

根据中国疾病预防控制中心国家流感中心报告的监测数据显示，目前我国已进入以甲型H1N1流感为主的流感高发阶段。根据国家2024年第51周全国急性呼吸道传染病哨点监测数据显示，流感病毒阳性率上升6.3%，已达23.1%。无论南北方，流感在流感样病例门急诊采样中占比均排第一位，其中绝大部分又以甲流为主。近期，丽江市的流感流行强度呈现上升趋势，经实验室检测，主要以甲型H1N1流感为主。

为保护我们广大市民的身体健康，丽江市疾控部门采取了积极有效的应对，密切关注全球流感等呼吸道传染病的疫情动态，持续做好急性呼吸道传染病的哨点监测，开展多渠道的监测预警；及时开展疫情的研判和风险评估，指导学校、托幼机构、养老机构等重点场所做好疫情的监测，实现早发现、早报告、早处置，严控疫情的传播；提醒市民尽早接种疫苗，提高学生、有基础性疾病的患者以及老年人等重点人群的疫苗接种率，减少重症和危重症病例发生的风险；开展呼吸道传染病防控知识的健康宣教，指导公众勤洗手、常通风、科学佩戴口罩，尽可能减少去人群聚集的场所，如果出现相关症状应及时就医。

针对高发性的流感及诺如病毒感染，丽江市医院的医生给出了专业的解答和建议，为广大市民和来丽游客提供科学指导。

丽江市人民医院急诊内科副主任医师史国赟表示，甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，在冬春季节高发。其主要症状包括咽痛、发烧、咳嗽，并伴有全身酸痛，这些症状可能比普通感冒更加明显且持续时间更长，可能持续1到2周。对于甲流的治疗，并非所有病例都需要立即进行抗病毒治疗。对于非严重感染的甲流病人，对症处理即可，如发热可吃退烧药，有咳嗽、全身酸痛等症状则吃解热镇痛药。但对于年纪大于65岁的老人、小于5岁的小孩、孕妇或有基础疾病的病人，甲流可能会发展为重症，建议及早使用抗病毒药物如奥司他韦等，但需在医生指导下服用。

同时，史国赟也提醒，诺如病毒感染也是冬春季节好发的一种传染性疾病。它主要由诺如病毒引起，主要症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化系统症状，以及发热、全身酸痛等伴随症状。如果病人出现大量呕吐、腹泻，可能会出现脱水相关症状，如极度口渴、烦躁等，需要及时就诊。诺如病毒的治疗是自限性的，不需要特效药物控制，但如果出现水盐电解质紊乱，则需要及时进行补充。腹泻症状较重时，可进行对症处理，如服用蒙脱石散等减轻腹泻次数。同时，要注意饮食清淡，加强休息，促进早日康复。

丽江市疾病预防控制中心急性传染病防制科工作人员陆发倩也给出了元旦、春节期间的防护建议。她建议市民和来丽游客加强个人防护，健康出行，乘坐公共交通工具或去人群密集场所时科学佩戴口罩；积极接种流感疫苗；养成良好的个人卫生和生活习惯；做好健康监测；养成健康生活的习惯，合理作息，避免过度疲劳，科学饮食，加强锻炼，增强自身免疫力。

甲流、诺如病毒等呼吸道传染病并不可怕，只要我们做好预防措施，增强自身免疫力，就能有效抵御这些疾病的侵袭。让我们共同行动起来，为自己和家人的健康保驾护航！（采写/曹玉庚）