山东
年纪轻轻，只有26岁
竟然突发脑梗了
而且并不是因为不良习惯
这是怎么回事？
近日26岁的小王到外地出差
回江苏徐州的机场的时候
遭遇了一次离奇的脑梗
医生称：“他背了一个很重的包
他自己估算也得有将近30斤
背在肩上，和颈部形成了一个牵拉的力量
就有一下，他去扛这个包的时候
就感觉到这个地方很疼。”
接着小王便开始头晕
看东西出现重影
家人陪小王去医院做了一个核磁
结果发现右侧小脑、脑干梗死
还有右侧椎动脉夹层
医生介绍：“外力的因素，像这个这个年轻的患者，他有一个重物啊，拖拽和转颈的这样一个动作，造成这个椎动脉的血管内膜的撕裂。”
准确地说，患者小王正是由于肩扛重物，使颈部用力不当导致椎动脉夹层引起的后循环脑梗死。
颈椎问题和脑梗，关系很大！
说到颈椎病跟脑梗之间的关系，就不得不提到在大脑里的两大套非常重要的供血血管——一个是颈动脉，另一个椎动脉。
椎动脉，在我们脖子后边的位置，这个血管它在颈椎的横突孔里，也就是说如果有颈椎病，椎动脉给大脑供血的通道，可能会受到影响。
所以不论是颈椎的间盘增生，还是颈椎的骨质增生，都会造成椎动脉的狭窄或者是痉挛，导致椎动脉供血障碍，产生相应的症状。
长时间玩手机竟会引发脑梗？
2022年，浙江富阳一小伙在休年假时打游戏，一打就是七八个小时一动不动，结果导致手哆嗦着拿不稳筷子，头痛欲裂、看东西也天旋地转，后来更是身体开始不听使唤，走路一直向右侧歪斜，家人赶忙将他送往当地医院就诊。头颅CT和磁共振检查提示：他的右侧小脑发生了急性梗死。对此，主治医师表示这很可能与小伙原本有“颈椎病”，并且玩手机时间过长有关。
医生提醒广大市民，脑梗是危害健康的重大疾病。大家更要引起高度重视。一旦出现突发晕眩、口角歪斜、言语含糊、视物不清、肢体麻木无力、不听使唤等情况，一定要及时就诊，一刻耽误不得，以免造成严重后果。
脑梗的预警信号有哪些？
脑梗死发病前常常会有一些征兆，如果能及时发现就医，可以大大降低脑梗死的致残率和致死率。
在日常生活中，我们可以尝试通过“中风120”口诀来自行判断、识别脑梗死。
第一动作“1”：看到一张不对称的脸。
第二动作“2”：举起双臂，保持10秒以上，是否有单侧无力。
第三动作“0“：聆听讲话是否清晰。
当出现其中一个症状的时候就要引起足够的重视，有可能是脑梗，要及时就医。
如何预防脑梗塞?
1、控制血压（正常血压小于140/90mmHg)、血脂，控制体重(体重指数18.5-24.9kg/m2）；
2、坚持日常体育锻炼，每天中等强度的运动不少于30分钟；
3、戒烟戒酒；
4、合理膳食，并控制每日摄盐量（小于6g盐）；
5、控制心脏节律及心率，治疗心脏原发疾病；
6、保持心情愉悦，以防焦虑、抑郁情绪的发生；
7、控制血糖。空腹血糖小于应6.0mmol/L，餐后血糖小于10.0mmol/L，糖化血红蛋白小于7.0%。
（齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端编辑 彭茜 综合 新闻晨报、富阳日报、宁波晚报、无线徐州、科普中国等）
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