江苏
本报讯（记者 李静 通讯员 顾懿文 李妍）相城区太平街道社区卫生服务中心即日起正式开贴“三九天灸”。“三九天灸”是中医传统外治疗法的一种，通过在冬季三九天选用辛散温通的天然中药，在特定穴位进行艾灸或贴敷，以调节经脉脏腑功能，巩固“三伏贴”疗效。
“三九天灸”适宜人群包括呼吸系统疾病、消化系统疾病、骨关节疾病、妇产科疾病、小儿疾病以及亚健康调理等。然而，也有部分人群禁用，如妇女妊娠哺乳期、结核病患者、恶性肿瘤患者等。
在敷贴期间，患者需注意不宜暖气空调过暖、不宜出汗、不宜剧烈运动，并禁食生冷、油腻及辛辣海鲜等刺激性饮食及发物。敷贴后5小时内不宜洗浴，敷贴部位避免擦洗，当天不宜游泳。如敷贴后局部皮肤出现细小水泡、淡褐色色素沉着，为正常现象，应注意保护创面，避免抓破引起感染。此外，大雪节气养生应以敛阴护阳为根本，注意适当运动、定时通风换气、保持情绪稳定，以及采取防寒技巧，如喝热粥防肺寒、双手搓腰暖肾阳、做暖足浴防脚寒等。
此次“三九天灸”服务时间安排如下：预贴（灸）时间为今日起至20日，初九贴（灸）时间为21日至29日，二九贴（灸）时间为30日至明年1月7日，三九贴（灸）时间为1月8日至1月16日，加强贴（灸）时间为1月17日至1月25日。
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