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-0℃!仪征下雪时间来了……

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仪征啥时候会下雪呢?

小伙伴们还记得不?

去年12月15日

我们迎来入冬以来的第一场雪

2023年12月15日

去年12月18日

我们又迎来入冬以来的第二场雪

2023年12月18日

那么今年12月中旬

仪征会不会迎来下雪?

一起期待一下~

小编查询长期天气预报发现

今年12月21日

25、26、27号

有可能会出现

雨!夹!雪!喔

新年遇飘雪

妥妥的“瑞雪兆丰年”呀

一起期待一下

雪,不敢肯定一定下

但“湿冷魔法攻击”是真上线了

新一股冷空气已经“排号”成功

5日至8日

将再次影响我国中东部地区

主要降温时段

集中在6日至8日

补充冷空气和阴雨天气

联手影响下

未来一周

南方大部气温还会持续波动下滑

最高气温

将大面积刷新下半年来新低

仪征7号最低气温仅零下1℃!

仪征未来七天天气

大家要根据气温变化

及时添衣保暖

大雪吃什么?

吃“三种肉”

1

羊肉——温胃御寒

羊肉性温热可温胃御寒,是冬季具有进补和防寒双重效果的最佳美味。羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。

2

鸽肉——壮体补肾

俗语说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉有壮体补肾、健脑补神、降低血压、调整血糖、养颜美容等功效,且易于消化,非常适合立冬之后食用。

在一年中最冷的时候喝碗护肝补肾、益气补血的鸽子肉汤,可使人精力旺盛、容光焕发。

3

鱼肉——益智健脑

冬季虽然是进补的好季节,但并是每个人都适宜吃太燥的肉类,而营养丰富,脂肪含量极低的鱼肉就非常适合立冬之后进补食用

鱼肉蛋白质含量为猪肉的两倍,属于优质蛋白,人体吸收率高。其次,鱼肉具有益智、健脑等作用。

喝“三杯茶”

1

黑茶——降脂降压

黑茶具有顺肠胃的功能,对于容易积食的冬季肠胃来说,具有很好的缓解功效。同时,黑茶在降血脂降血压方面有显著的功效,还有提高免疫功能,抗血凝的作用。

2

红茶——预防流感

红茶性甘温和,含有丰富的蛋白质和糖,能够增强人体的抗寒能力,还可以去油腻

3

乌龙茶——防止干燥

立冬以后,嘴唇干燥脱皮是最为明显的身体反应之一,而乌龙茶不寒不热,有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用。

吃“三种酸”

1

酸枣仁——镇静安眠

酸枣仁在中药房是作为一味中药来使用的,具有养肝、宁心、安神、敛汗的作用。

因此,很多人冬天休息不好,容易疲劳不妨吃点酸枣仁或泡水喝,不仅可以缓解疲劳,对治疗心烦、多梦、神经衰弱都有较好的作用。

2

酸梅——滋养肝脏

立冬之后,很多人会出现肝火旺盛的现象。这时酸梅就特别适合立冬肝火旺的人吃,有助脾胃消化,滋养肝脏,提高抵抗力。酸梅用来煮汤、炖肉都不错。

3

柠檬——预防上火

柠檬中有机酸的含量比其他水果高出十几倍。有机酸是维生素C的“保镖”,立冬之后用柠檬泡水喝,能有效预防皮肤干燥和上火。

喝“三碗汤”

1

白胡椒煲猪肚汤——温暖脾胃

猪肚性温,《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品”。汤中胡椒香辣辛温,温中散寒,醒脾开胃,生姜温中和胃,对胃寒所致消化不良及心腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用。

取猪肚1只,白胡椒30粒~40粒,生姜3片,排骨150克,腐竹30克。将猪肚内外翻转,加盐与生粉反复擦拭3次以上,再反复用水冲洗干净后焯水,把白胡椒打碎,将上述材料放入适量沸水的锅内,文火煲1.5小时,至猪肚酥软,加盐调味即可。

2

蘑菇蛋花汤——提升免疫力

大雪后喝蘑菇汤既可以暖胃,又能提升免疫力,帮助你远离感冒。蘑菇中的蘑菇多糖具有较强的抗癌防癌作用,可以抑制肿瘤细胞的生长,可用来提升癌症患者的免疫力,发挥抗癌的功效。

3

白菜萝卜羊肉汤——大补驱寒

把羊肉切成片,加入少量姜、葱段,开大火煮沸,除去泡沫,然后再小火慢炖。炖到七八成熟的时候,加入切碎的大白菜和白萝卜片,煮到熟即可。起锅时可以再撒些香菜、蒜末和盐就可以吃了。

综合中国天气网、江苏气象、气象仪征

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