我们的胃，可以说是身体里的“劳模”。它就像一个天然的“研磨器”，很多人经常让它超负荷工作，时间一久就开始慢慢侵蚀自己。
一个个小小的溃疡或糜烂，底下掩藏的可能就是“巨大冰山”，让你措手不及！
小块溃疡、小片糜烂
竟查出“胃癌之王”
近日，杭州的凌女士（化名）因为胃脘部不适来到桐庐县中医院就诊。胃镜检查中，消化内科副主任医师芦兴安发现凌女士的胃体部有一个约1CM的溃疡
图片由稿源提供本以为是普通胃溃疡，但当芦兴安再次观察溃疡面时，发现这“并非善类”。病理一查，果然是胃印戒细胞癌
无独有偶！34岁宝妈张女士（化名）前阵子去杭州师范大学附属医院体检，结果宛如晴天霹雳。经检查发现，干干净净的胃里竟有一小片糜烂活检病理显示为恶性程度极高的印戒细胞癌。
“我没有任何不舒服啊，怎么会和胃癌扯上关系？”张女士怎么都想不通。经与医生沟通发现，这可能与她三餐不规律、经常吃腌制食品有关。
两人好在发现及时，癌症还处于早期阶段，都接受了手术治疗，术后恢复良好。
胃印戒细胞癌擅长“猥琐发育”
多数发现即晚期
胃印戒细胞癌被称为“胃癌之王”，是胃癌中的一种特殊类型，其癌细胞胞质内含大量黏液，把细胞核挤向细胞的一侧，外形酷似一枚戒指，因此得名。
资料图杭州师范大学附属医院消化内科主治医师方家恒介绍，胃印戒细胞癌的发病机制目前尚未明确，主要有以下几个特点：
隐匿性强
胃印戒细胞癌早期的隐匿性很强，在胃镜下表现也不明显，识别非常困难，可能表面看起来只是点、片状糜烂，而实际上已经多点生长。
病程进展快
早期患者很多没有明显的症状，或者症状和普通消化道疾病相似，极易被忽视。多数发现就是晚期，且具有很强的侵袭力，易转移，病情进展快。
恶性程度高
印戒细胞癌晚期患者的生存期一般只有6-12个月，5年生存率几乎为零。
方医生提醒，当然也不必过分焦虑，胃部出现症状建议及时就诊，平常定期体检，保持健康的生活方式：三餐定时定量，规律进食，不要饥一顿饱一顿；尽量少吃高脂肪、高热量、重油重盐的食物，多吃蔬菜水果；不抽烟，少喝酒；保证充足睡眠，保持心情愉悦。年龄40岁以上，且符合下列任一条件者为胃癌高风险人群，应更早进行胃镜检查。
- 长期居住于胃癌高发区；
- 幽门螺杆菌感染；
- 既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等癌前疾病；
- 一级亲属有胃癌病史；
- 存在胃癌其他高危因素（高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等）。
保护胃，做好这几点
胃是一个开放性的脏器，每天都会有东西进来。很多患者胃病反复复发，多是因为胃黏膜受损未修复又添新伤所致。养好胃，远离胃癌，就要有个好习惯。胃肠镜检查是发现早期胃癌的最好方法之一，可谓“揪癌利器”。
1. 好心态是护胃良方
人常说“气饱了”，胃和情绪也有着千丝万缕的联系。黑龙江省急救中心曾对106例胃癌病例进行分析发现，8.5%的患者性格内向，精神长期承受负担。
高强度的工作及过大的精神压力也会引发胃病，严重者可以出现应激性溃疡。所以情绪调节也很重要，通过缓解压力，改善情绪和睡眠，改善消化不良症状。
2. 按时吃饭非常重要
肠胃最怕不守时、不规律的情况。如果平时都是大概晚上6~7点吃晚饭，但某几天因为各种原因改到8～9点才吃，过两天又提前到5点吃，没几天又变成了9点、10点吃，这样就会造成胃的守时混乱。此时，胃液已经分泌了很多，但是胃里面却并没有食物，导致胃液会直接侵蚀胃黏膜，时间久了就容易引发胃溃疡。
3. 吃饭时细嚼慢咽
吃饭的时候应该细嚼慢咽，充分咀嚼后再下咽。很多慢性胃炎患者最根本的病因是在年轻时进食不规律、狼吞虎咽。这样的吃法给胃肠造成负担，长期会导致消化吸收功能下降，出现消瘦、胃肠不适，甚至出现胃炎。
4. 别吃得太咸
高盐饮食也与胃癌的发生有着密切关系。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜，长此以往，也容易诱发胃癌。
5. 烧烤适量吃
“胃癌是典型的与饮食习惯有关的疾病，大家熟知的烧烤、油炸类食品能诱发癌症。”临床上30岁到40岁的胃癌患者中，过半的人都爱吃烧烤或麻辣烫。尤其是有些地区的人们口味重，喜欢吃烧烤，但食物经过烧烤或烟熏后，容易产生如3-4苯并芘和环芳烃类物质，这些都是明确的致癌原。
6. 平时少喝酒
2018年一项《关于1998—2007年我国居民饮酒与胃癌的关系的分析》研究显示，饮酒者发生胃癌的可能性是不饮酒者的1.76倍。
胃糜烂多是因为饮食不规律造成胃酸损伤胃黏膜，另外，幽门螺杆菌感染、抽烟、喝酒、常喝咖啡等都是造成胃部糜烂的原因。
7. 六类人胃部无不适，也要做个胃镜
《胃癌诊疗规范（2018版）》指出，符合以下任意一条者，不管有无症状都要行胃镜检查：
年龄大于40岁，男女不限；胃癌高发地区人群；幽门螺杆菌感染者；患慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃部疾病患者；家族史：胃癌患者一级亲属；存在胃癌其他高危因素（喜食高盐、烧烤、腌制食品、重度饮酒等）。
8. 有胃病要重视治疗
很多人对胃部隐痛、腹胀等状况很不重视，能忍就忍，能拖就拖，实在不行吃片止痛药、胃药救急。任何胃部不适都可能是身体在报警，一定要及时就诊，勿把小病拖成大病。来源：健康杭州、健康时报、杭州师范大学附属医院、桐庐县卫健局
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