五音调脏腑

中医讲究阴阳五行，五行以自然界中的五种基本物质——木、火、土、金、水进行取类比象，将人体脏腑、功能以及与自然界的各种事物、现象进行对应分类，并产生同属，滋生，促进，制约的生克制化关系。比如五脏就与中国古代乐谱的五音形成对应关系，肝属木，对应角音；心属火，对应徵音；脾属土，对应宫音；肺属金，对应商音；肾属水，对应羽音。宫gōng、商shāng、角jué、徵zhǐ、羽yǔ，是中国古乐五个基本音阶，起源于春秋时期，相当于西乐的Do（宫）、Re（商）、Mi（角）、Sol（徵）、La（羽）（没有Fa与Si），称为“五音”。

我们来看一下乐的繁体字“樂”与药的繁体字“薬”就会发现，药的繁体字只是在乐的繁体字上边多了个草字头。从这两个字的演化我们就不难想象，二者在治病方面有难以割舍的渊源。甚至我们也可以想象，药品其实是音乐治病的发展。北宋贾昌朝所著的《群经音辨》中曰“乐，治也。”说明音乐能够调整精神血脉，调治身体。

徵调音乐活泼轻松，欢快明朗，惬意宣泄，比如《紫竹调》《百鸟朝凤》等。可以宽胸理气，调节心脏功能。能够缓解压力大，睡眠少等原因伤害心气引起的心慌、胸闷、胸痛、烦躁等症状。

角调音乐亲切爽朗，柔和甜美，生机盎然，代表曲目有《胡笳十八拍》《蓝色多瑙河》等。可以疏肝理气，舒缓情绪，对心情烦恼，情志不畅，以至肝气郁结引起的情绪低落、烦躁、乳腺胀痛、痛经、口苦、视觉疲劳、眼睛干涩等症状有缓解作用。

宫调音乐沉静稳健，辽阔厚重，悠扬绵绵，代表曲目包括《十面埋伏》《鸟投林》等。能够调节脾胃功能，可以改善脾胃虚弱，饮食不节，思虑过度引起的脾胃功能下降、食欲不振、腹胀、便溏、肥胖、面色萎黄、脏器下垂等症状。
商调音乐高亢激越，铿锵雄伟，激奋悲壮，代表曲目如《阳春白雪》《黄河大合唱》等。在这种音乐声中，伴随旋律调整呼吸，可以调补肺气，促进肺气的宣发肃降，升清降浊。能够缓解肺气不宣，空气浑浊引起的咳嗽、气喘、短气、鼻塞等症状。

羽调音乐清纯委婉，潺潺流淌，阴柔滋润，可调理肾气，代表曲目有《梁祝》《二泉映月》。长期欣赏品味，对肾精不足引起的腰膝酸软、性欲低下、形寒肢冷、小便清长、面色晦暗等症状有改善的积极功效。

《史记·乐书》太史公曰：“音乐者，所以动荡血脉，通流精神而和正心也。”音乐不仅可以调理脏腑，更能调整情绪，改善心理状态，使人心态积极平和，宁静愉悦。

音乐对人的影响，也如药之治病防病，要用之得当，因人因时选择合适的音乐，才能应景适情，对身心起到正向的调节效果。（李武强）