这个市民健身中心对外开放

11月17日，徐汇区田林街道市民健身中心对外开放，吸引了不少附近的市民前来咨询、锻炼。健身中心位于田林东路588弄田林街道党群服务中心辅楼的7-10层，每一层都有自己的特色，本期《徐汇，侬好》我们就带大家一层一层地了解田林街道市民健身中心。

从辅楼门口按照指示牌乘坐电梯到达七楼，这里是健身中心的室内亲子区域。里面有儿童攀爬墙，室内小小篮球场以及VR划船机体验互动等，小朋友们能在这里尽情地释放精力，特别是VR划船机体验互动，参与的市民可以在大屏幕上进行联动，大家在一起比一比、赛一赛，看谁划得快。在七楼公共休憩区的桌子上还有围棋，玩累的小朋友可以在这里手谈一局。

来到八楼，这里是适老助残区，主要分为三个区域。第一个区域是面向老年人开放的老年健身区，这里根据老年人的特点，设置了很多适合老年人运动强度的健身设备，还安排了专业人员进行指导。

第二个区域是智慧阳光苑。对弱势群体的关注，最能体现一个社会的温度，残障人士可以在这里得到更好的康复性锻炼，提高生活质量，增添一些生活乐趣。

第三个区域是多功能操房，可以为市民提供团课锻炼等服务。

来到健身中心的九楼，这里是国粹特色体育运动区域，设置有乒乓和射箭两个市民最喜欢的项目。乒乓区每张球台之间距离相隔适中，保证了大家各自打球不受影响，让大家可以尽情享受国球的魅力。在射箭馆里，有10米和18米两种赛道，和各种强度的反曲弓，可以满足不同段位爱好者的体验需要。

健身中心的十楼，是综合健身区域，这里就是一个专业化的健身房，包含了有氧区、无氧区、拳击台、动感单车教室等功能，可以满足不同健身人群的需求。其中有氧区为了增添健身的乐趣，跑步机都是沿着窗口摆放，大家可以在跑步的时候欣赏田林街道的风景，动感单车教室也会定期开放团课，让大家在一起锻炼，一起寻找健康生活。

目前田林街道市民健身中心的开放时间如下：

7-8层（亲子陪伴、公共休憩、长者运动等项目）周一至周日8:00—17:009层（乒乓球项目）周一至周日8:00—22:009层（射箭项目）周一至周日10:00—22:0010层（健身房）周一至周日8:00—22:00详情可致电021-64182318或至现场咨询。收费价格、入场要求（部分项目有年龄及身高等限制）、法定节假日开放时间等信息请以现场公布为准。

来源：上海徐汇