山东
打开万年前的冰川遗迹，行走在大大小小的冰臼群上，蓝绿色的水填满高低起伏的石臼，从高空俯瞰就好像在异域星球上一样，这里就是贵州关岭冰臼，喜欢周边游、徒步的朋友们抓紧安排起来。
这个地方是地球经历了亿万年的光景才形成的，是国内最大的冰臼群，具体的位置是贵州省安顺市关岭县断桥镇坡周村董扎组境内，全长来回8KM左右，海拔700米，徒步的话边走边玩5个小时完全够了。
徒步起点是断桥镇坡周村，沿着一条水泥路步行几百米就到达了第一个景点，看到这些奇特的石窝子惊呆了，没想到地球上还有这样的景观，然后继续往前走，有一片开阔的水面，可以在这里休息吃东西，然后能看到瀑布，脚底下是密密麻麻的石窝子，下了一个坎，就看见河水滚滚向下奔泻而去，河谷里有非常多的瀑布，大大小小的石窝，在蓝天的映衬下，冰臼就如同镶嵌在河谷里的一颗颗蓝宝石，走到尽头是一个溶洞，然后会看到两个瀑布，再往前就是关脚水电站，就到终点了。
景区内的河床由石头构成，经过冰川运动的雕琢，形成了形状各异的石窠、水塘和巨石，其中石窝石凼尤其特别，它们表面多数是圆形、椭圆形和不规则的形状的，有的还像桃心、葫芦、梅花等等，给人极大地神奇感觉和神秘的感觉。冰臼是指第四季冰川后期，冰川融水携带冰碎屑、岩屑等物质，沿着冰川裂缝自上而下以滴水穿石的方式，对下覆基岩进行强烈的冲刷和研磨形成的。
提醒：
1.水一定要带够，吃的可以少带，这一路没有商店不能买东西，吃的可以不吃但是水不能不喝。
2.一定要穿防滑的鞋子，有的石头上有苔藓很滑，下脚一定要选好石头，一定要踏结实了。
3.走全程的话有几处的石头比较高，需要手脚并用，还有几处石头距离比较远，可能需要跳的。
4.冰臼在峡谷中，没有风很热。
5.下雨天别去，要选择在枯水期去，下雨有可能会遇到大坝泄洪。
6.准备好电解质饮料、手套、登山杖、雨衣、防滑鞋、速干鞋等等。
透过冰臼我们仿佛能回到数百万年前，大自然就是如此奇妙，天马行空，鬼斧神工，每一个冰臼里都仿佛藏着一个秘密，深不见底，美轮美奂。
徒步的整个过程真的要注意力高度集中，神经十分紧张，所以感觉很累，但是很值得，冰臼不仅有观赏价值，更是地球历史的见证。
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