四川
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信息来源：平安雨城
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人生不如意之事十有八九
许多人一生中
多少都会有抑郁焦虑的阶段
关键在于采取何种态度应对
战胜抑郁焦虑其实是一场
与自己“心理”的对决
需要积极勇敢地面对
近日
雅安市公安局雨城区分局河北派出所
成功救助一名欲跳楼轻生男子
避免了一场悲剧的发生
2024年10月16日凌晨0时许，河北派出所值班民辅警接到指挥中心一通报警电话：“河北派出所辖区内XX小区有人报警求助，称自己儿子要跳楼，请立即前往处置。”
接警后，值班民警迅速赶往现场，同时与应急管理、医疗救助等部门取得联系，做好了应急处理准备。到达现场后，经与报警人联系得知，其儿子牛某患有抑郁症，平时都依靠药物在治疗。当晚，牛某与朋友在外聚餐饮酒后，与家人因琐事发生口角，在酒精和言语刺激下跑到楼顶边缘扬言要采取过激行为，家人劝阻无果后报警求助。
为避免牛某再度受到刺激，民警先让家属暂时回到屋内，随后利用牛某曾经接受过派出所帮助，与民警比较熟悉的优势对其开展劝导工作。通过与牛某的认真交流，民警成功将其劝下楼顶，随后将牛某带至派出所继续开展思想工作。在民警真诚的劝解下，牛某渐渐解开了心结，答应民警不会再采取过激行为。同时，民警也与家属进行了充分沟通，告知家属应关注牛某的心理状态，按时服用药物，尽量不要让其饮酒，避免再次影响药物效果而发生类似事件。在确认牛某冷静下来后，民警让其在家属陪同下回到家中休息。
警方提醒
作为家属，我们陪伴抑郁症患者尽量做到：
1. 学会倾听与陪伴：做一个积极的倾听者，而如果他们不愿意开口，那就尽量多陪伴他们。
2. 减轻患者的“病耻感”：很多患者自责与自闭，我们应该提醒他们“你只是生病了，这不是你的错”。
3. 给予宽容和了解：对于患者要有切合实际的期望，减少他们的压力。
4. 留意患者的言行：如果患者流露出了自杀念头，要及时告知其家人并寻求专业医学和心理的帮助。
5. 避免刺激患者：抑郁症患者非常敏感，因此要注意自己的言行举止，避免刺激到他们。
6. 慎用“鸡汤”：不要总引导患者应该怎么想、怎么做，过多说教会增加他们的挫败感与自责情绪。
7. 督促服药：擅自停药是很多抑郁症患者病情反复的主要原因，因此需要监督他们服药。
8. 寻求专业帮助：陪伴他们一起去看医生，接受正规治疗，这一举动也许就会让他们感到安心。
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