在大自然中运动更过瘾！一起打卡这些藏在长三角公园里的运动场吧

秋高气爽，正是走出家门、锻炼身体的好时候。长三角已经建成很多体育公园，运动的同时还能欣赏风景。今天就和小体一起，走进那些藏在城市绿肺中的运动宝藏地——公园里的运动场，一起动起来吧！

静安青年体育公园

静安青年体育公园总建设面积达1万余平方米，建成后绿地面积占比超70%，将滨河绿道与公园无界融合，将公园融入体育的功能，成为周边白领和居民健身、休憩的好去处。

目前已建成的公园（南区）由绿地、健身步道和一座标准足球场及一座五人制足球场组成。在这里，可以开展足球、飞盘、跑步、骑行等运动。今后，公园还将设立露营区、健身房、AR互动骑行、AR太极拳等活动设施，配合绿地内原有的游憩和服务设施合理布局，打造成为上海最具特色的高质量体育活动基地之一。

地址：上海市静安区交城路10弄1-4号

静安青年体育公园

上海市静安区交城路10弄1-4号

汤巷体育公园

汤巷公园紧扣体育公园主题，结合居民需求，打造2.3万平米适合全年龄段人群的综合运动场地，包含10片球场（3片足球场，其中1片11人制、4片篮球场、2片网球场、1片门球场），滑板车、动感单车道各1组，并为儿童增设“水乐园”“平衡乐园”，为老人设置智慧健身场，形成多元游乐特色。

在球场周边配套了更衣淋浴房、厕所、储物柜、自动售卖机、直饮水点，营造了更为舒适的运动休闲环境，进一步提升运动体验。公园还拥有体育运动线、露营休闲线、骑行线、生态体验线四条游线，供市民游客按需选择。

地址：上海市浦东新区康人路570号

汤巷体育公园

上海市浦东新区康人路570号

虹桥体育公园

虹桥体育公园是一座以运动体育为重点主题的专类公园。它依托临空园区靠近虹桥机场优势，融合“航天元素”设计地下空间与科普连廊，共同营造“星际体育大都会”氛围。

公园的活动区域为地上和地下两个部分，地上主要为绿地、植物、步道等。地下部分是39906平方米的综合性运动场馆，共设有8座以星球为名的核心场馆：水星游泳馆、地球滑板场、木星综合体能训练中心、金星剑道馆、火星篮羽馆、土星壁球馆、天王星乒乓球馆、海王星运动康复馆，其中篮球、羽毛球、壁球等场馆均为赛事级场地。

地址：上海市长宁区绥宁路820号

虹桥体育公园

上海市长宁区绥宁路820号

黄兴体育公园

黄兴体育公园有着上海笼式足球“发源地”的称号。它靠近五角场，闹中取静，项目齐全，周边辐射人口众多，公共设施一应俱全，为全年龄段人群提供休闲活动场所，打造一个以居民运动休闲为主、面向城市开放的公共绿地空间。

公园内项目设施包含群众性的足球、篮球、羽毛球、游泳，以及小众的高尔夫、网球、搏击等。值得一提的是，这里还拥有目前全国唯一被中国高尔夫球协会授牌认定的全民健身示范基地。

地址：上海市杨浦区双阳北路395弄-1号（近国顺东路）

黄兴全民体育公园

上海市杨浦区双阳北路395弄-1号(近国顺东路)

闵行体育公园

闵行体育公园总占地面积1260亩，公园设有湿地生态园、卵石溪流区、翡翠山林区等景区和各种体育健身设施，如山坡长滑道、迷你高尔夫球场、游艇和垂钓等。

公园的设计将运动休闲融于独特的环境景观中，以自然景观为主，开阔的草坪、宽广的湖面、河流，四周还有密林环抱。

地址：上海市闵行区新镇路456号

闵行体育公园

上海市闵行区新镇路456号体育公园1号门

江苏

江宁开发区滨河体育公园

江宁开发区滨河体育公园，位于南京淮浦路以东，秦淮河以西，沿秦淮河成带状分布。滨河公园将运动休闲融于秦淮河滨河景观中，生态环境极佳，为市民提供环境优美、集健身休闲于一体的游憩性公园。这里拥有约5公里彩色健身步道，适合慢跑散步。

公园里有全尺寸篮球场、5人制足球场、儿童游乐场、器材健身运动等场地。跑步时能看风景，锻炼能呼吸新鲜空气，在大自然中运动更过瘾！

地址：江苏省南京市江宁区临河路(万科金域蓝湾东北侧约100米)

江宁开发区滨河体育公园

江苏省南京市江宁区淮浦路以东,秦淮河以西

盐龙体育公园

盐龙体育公园占地面积599032平方米，于2020年09月建成开放。公园内建有游泳馆、球类馆、形体馆综合训练中心，足球、篮球、网球等24片室外球场区，青少年拓展区、儿童游乐区和老年人活动区，打造“一中心四片区”运动区域。

另外还有3.3公里骑行道和3.5公里步行道环绕公园外环，配有各类标准化体育器材。室内外场馆可以同时容纳5000人共同进行运动活动，满足全年龄段人群的健身、训练和比赛需求。

地址：江苏省盐城市盐都区腾飞路与开创路交汇处东侧

盐龙体育公园

江苏省盐城市盐都区腾飞路与开创路交汇处东侧

宋夹城体育休闲公园

宋夹城体育休闲公园位于扬州市蜀冈-瘦西湖风景名胜区核心地带，占地1000亩，是扬州市公园体系建设的最早探索者。原先是一座湿地公园，2013年进行了升级改造，建成了集生态、休闲、运动、文化于一体的体育公园，于2014年4月19日免费对外开放。

公园拥有综合馆、网球馆、羽毛球馆、乒乓球馆、7片室外网球场、4片室外篮球场、5片笼式足球场、2片篮球练习场、2片儿童篮球练习场、6片户外羽毛球场、2片排球场等专业化运动场所，有环湖健身步道、自行车道、路径健身器材、棋艺连廊、儿童乐园、玫瑰花园、自行车租赁等项目。同时配套餐饮、购物、娱乐、停车等服务，成为市民心中的“健身后花园”。

地址：江苏省扬州市邗江区长春路48号

扬州大运河文化旅游度假区·宋夹城体育休闲公园

江苏省扬州市邗江区长春路48号

蜀冈生态体育公园

蜀冈生态体育公园位于扬州市主城区西北侧，坐落在蜀冈三峰之间，东依平山堂和瘦西湖风景区。公园将体育设施、生态步道、运动休闲及绿色景观结合起来，规划设置了青年运动、中心活力、生态休憩、亲子趣味、老年休闲、梅香云海等6大版块。

公园最具特色的是3公里的“环形生态跑道”，它依冈而建、随势穿行。公园中心广场设置了健康益站，免费为参加锻炼的群众提供体质健康监测服务。这里还举办过健步走、健身气功展示、武术演练、空竹交流赛等多场体育活动。

地址：江苏省扬州市邗江区平山堂西路249号

蜀冈生态体育公园

江苏省扬州市邗江区平山堂西路249号

古黄河生态体育公园

古黄河沿岸生态宜人，风景如画，全长10余公里的古黄河生态体育公园贯穿古黄河风光带。

公园拥有塑胶健身跑道、近10片篮球场、10余处健身路径，以及标准网球场、门球场、轮滑场等一系列健身场地。只要进入公园，市民能随时随地健身、休闲、观光, 乐享运动时光。

地址：江苏省宿迁市宿城区骆马湖路与世纪大道交叉路口往西北约180米

古黄河生态体育公园

江苏省宿迁市宿城区骆马湖路

浙江

拱墅运河体育公园

拱墅运河体育公园是杭州亚运会乒乓球、霹雳舞、曲棍球项目的比赛场地，由“一场一馆一广场两中心”组成，分为南、北区，南区的体育馆造型取自良渚玉琮，被网友称为“国球中心”，北区的体育场外形酷似江南油纸伞，又名“杭州伞”。

这里既是成年人暂避都市喧嚣的快乐天地，同时也是孩子们的“游乐园”。每逢假期，拱墅运河体育公园里的“小芽儿”乐园和“皮芽儿”乐园变成了孩子们的专属天地。孩子们可以在这里尽情地玩耍、撒欢，享受自然和野趣。

地址：浙江省杭州市拱墅区学院北路与秋霞街交叉路口西侧

拱墅运河体育公园

浙江省杭州市拱墅区申花路华东师范大学附属杭州学校西

小梅港体育公园

小梅港体育公园总建设面积7.03万平方米，公园整体布局为南北走向，主要由活力休闲区和专业运动区2大版块组成。

活力休闲区设置了面积约5500平方米的开放式大草坪和近1公里的慢行绿道，为市民提供一个城市露营、休闲散步的好去处。专业运动区配备了下沉式篮球场1片、标准网球场6片以及羽毛球馆、滑板场地、儿童大地乐园等运动场所，致力于打造一个集“生活、运动、生态”于一体的全龄友好型高品质体育公园。

地址：浙江省湖州市吴兴区太湖路1188号

小梅港体育公园

浙江省湖州市吴兴区太湖路1188号

杭州李宁体育园

杭州李宁体育园以涂鸦健身为主题，集体育运动、体育休闲、体育培训、体育康复、文化展览及配套服务于一体。

公园的总体空间结构为“一环一心六片区”——“一环”为环绕体育公园的700米架空跑道，“一心”为主建筑文体中心，“六片区”为滨河漫步区、广场休闲区、运动文化区、亲子游览区、景观绿化区、停车区，可为各年龄段儿童提供丰富多彩的休闲娱乐、运动健身项目。

地址：浙江省杭州市上城区三官塘路与兴建街交汇处东南角

杭州李宁体育园

浙江省杭州市上城区三官塘路与兴建街交汇处东南角

灵峰人才体育公园

安吉灵峰的人才体育公园位于灵溪公园北侧，西临嘉祥路，东临浒溪。公园以体育运动为主，休闲、观光为辅，主要包含一个400米环形跑道、2个篮球场、2个网球场，以及乒乓球场、五人制足球场和极限运动场地等。

公园以多巴胺为主题，设置绚彩开放区、多元运动区和滨水草坪区3个功能分区。

利用环形跑道、绿道及景观游步道，串联起网球场等运动场地及各个休闲功能区，是一个交通游线和谐流畅，能够为居民提供休闲交流、艺术观赏、健身运动等的开放共享场地。

地址：浙江省湖州市安吉县嘉祥路与屯兵路交叉口正南方向70米左右

灵峰人才体育公园

浙江省湖州市安吉县嘉祥路与屯兵路交叉口正南方向70米左右

杭州跑步中心

杭州跑步中心最具特色的应是其蜿蜒的步道，它像是一条漂亮的绸缎，由于没有汽车、红绿灯阻碍行进困扰，不管是骑行还是跑步、走路都非常适合。

跑步中心有11人制、5人制的足球场，有健身中心，还有综合球类馆等场所。此外，这里还有卡丁车体验、儿童游乐区、智慧农场和帐篷区，集运动和休闲于一体。

地址：浙江省杭州市临平区临丁路星桥擎天半岛对面

杭州跑步中心

浙江省杭州市临平区临丁路星桥擎天半岛对面

安徽

神山智慧体育生态公园

神山智慧体育生态公园是芜湖市唯一同时拥有轮滑场、网球场、篮球场、智慧足球场、门球场、乒乓球室的公益性体育公园。

公园里的色彩元素多到让人“眼花缭乱”：轮滑场地是大面积的宝蓝配明黄，网球场是深蓝、浅蓝与橘色，篮球场、智慧足球场、门球场是草绿镶橘边，甚至安全围栏也是彩虹色。

运动结束，还能去体育公园最高处的露台风景区，一边在遮阳伞下休息，一边俯瞰整个公园。

地址：安徽省芜湖市镜湖区弋江北路神山公园

神山体育生态公园

安徽省芜湖市镜湖区神山公园南侧

绿金湖体育公园

绿金湖体育公园位于绿金湖畔，环境极好、空气清新，毫无疑问是平时运动健身的好去处。

公园占地面积约6.9万平方米，设置有笼式足球场、篮球场、网球场、轮滑场、体育健身器械及配套附属设施，为周边群众提供了一个休闲、锻炼的良好场地。

地址：安徽省淮北市相山区创新大道与龙山路交叉口南400米

绿金湖体育公园

安徽省淮北市相山区创新大道与龙山路交叉口南400米

金水湾生态体育公园

金水湾生态体育公园以生态、体育、休闲、娱乐活动为主题，是一处集运动、休闲、赏景于一体的综合性公共绿地，设有足球场、门球场、篮球场、排球场、羽毛球场、乒乓球场等各类球场共19片，此外还设置了健身、儿童活动场地，周边栽植了多种绿树花卉。

公园里还有很多智能健身设施，其中有一条500米的环形智慧健身跑道，沿线设置智慧监控，可以时刻记录跑步者的步数、心跳等数据。

地址：安徽省六安市金安区五里墩大桥北侧至皋城路南侧

金水湾体育公园

安徽省六安市金安区五里墩大桥北侧至皋城路南侧

合肥蜀山城市运动公园

合肥蜀山城市运动公园是一处集休闲游玩、体育漫步、自然体验为一体的城中生态公园，全年向公众开放。

公园按“一轴一心，双环三片区”的景观设计布局，致力于打造足球、篮球、网球三大主题运动场地，配置了全龄健身场、儿童游乐场、互动骑行等运动装置，涵盖全年龄段人群，满足周边居住及办公人群的运动休闲需求。

公园还有观赏、休闲游憩区域，建有智慧跑道、智慧骑行等健身设施，能记录运动时间、速度、能量消耗等信息。

地址：安徽省合肥市蜀山经济技术开发区激水路与山茶路交口东北角

合肥蜀山城市运动公园

安徽省合肥市蜀山区激水路与山茶路交口

肥东体育公园

肥东体育公园是一座集体育运动、全民健身、生态休闲等多种功能于一体的公园，园内有17座面积达1500平方米的球馆。

肥东体育公园内有：2座7人制足球场，2座5人制足球场，4座篮球场，4座羽毛球馆，2个乒乓球场，2座网球场，1座排球场，4.2公里的智能跑道。除了体育健身场地齐全，公园还有景观亭、滨水廊架、亲水平台、戏水沙滩、儿童游乐区、轮滑、秋千、滑梯、跷跷板、攀岩、钻洞、喷泉等休闲娱乐设施。

地址：安徽省合肥市肥东县店忠路与龙城路交叉口东南角

肥东体育公园

安徽省合肥市肥东县店忠路与龙城路交叉口东南角

你还知道哪些“公园+体育”的搭配？

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