“先甜后也甜”，这届年轻人流行起这样的生活之道……

“什么水果要20元钱一斤？买一盒尝尝”

“上班这么累，还是给自己买杯奶茶吧”

最近

“没福硬享”成了互联网上

年轻人们间流行的热梗

所谓 “没福硬享”

指的是年轻人的一种生活状态

他们喜爱即时反馈

“先甜后也甜”

乐于时不时奖励自己

买点好吃的、好玩的

就算这一天过下来平淡无奇

也要自己给自己找福享

在抖音这类短视频平台

“没福硬享”话题有1.9亿次播放量

而在小红书

相关标签则有1589.5万浏览量

网友纷纷在这类帖子下

分享自己“没福硬享”的行为

“00后主打一个没福硬享。”一大早，王倩在网上发出自己的上班早餐照。她是个“没福硬享”理念的贯彻者。平时上班，她会给自己带丰富的营养早餐。周末煮饭做素面，结果放一堆肥牛、丸子、虾滑，把素面午餐变成单人份小火锅。对王倩而言，“没福硬享”是生活里的小小打气筒。“认真上了一个月班，发了工资肯定是要满足一下自己的。”

上班族小莫刚入社会，经济比较紧张，多数时候都是在省钱，但忙碌一周后，她跑到超市买了个257元的大榴莲。“我觉得没福硬享是个很正面的词语。”她说，“吃顿好的，买点喜欢的小玩意。我的快乐不仅是买到爱吃的水果，还是‘辛苦这么久终于可以犒劳自己一下啦’的满足感。”

而95后谢小姐更愿意把“没福硬享”理解为生活中给自己制造的惊喜瞬间。平时她忙着上班，早出晚归，除了工作就是睡觉，前段时间她难得旅游一趟，从武汉到重庆行程很久，超过五小时，她又从没坐过高铁商务舱，就特意花钱进行了体验。

“椅子可以放平睡觉，还有拖鞋，还提供免费的套餐。”一趟下来，她拍了照、睡了觉、吃了好吃的，觉得“值回票价”，也开了眼界。平时她当然不会花这个钱，但偶尔“没福硬享”一下，是一种难得的体验。“人生在于体验，不超出自己能力范围，想要体验一次，这也很正常。”她觉得，适度的“没福硬享”只是一种生活态度，让生活过得更有意思和舒适。

“前提得看消费多少”

生于1997年的小廖对于“硬享福”表现得有些谨慎。为了喜欢的歌手，她特意向公司请假去看演唱会，也算是“没福硬享”了一把。她觉得算是自己生活中的美好瞬间，但也是因为那位歌手很少开演出，花钱是偶尔一次。如果价格超支过多，且频繁如此，那对她而言就会很吃力。“感觉要是花过头，就会变成另一种‘没苦硬吃’。”她说。

是没福硬享，还是消费煽动呢？

大三学生张成对“没福硬享”的生活态度有另一种看法。他也曾试过“既然奶茶外卖两杯起送，那就买两杯一人享受”，但两杯奶茶拿到手后，喝一杯就喝不下了，还是扔了一杯。结果算下来，多花了钱还浪费了食物。“到最后是奶茶店享福还是我享福啊。”他吐槽说。

网络时代，真假掺半

也有人觉得一些“没福硬享”的短视频做得太过夸张，将年轻人当做了傻子。“视频里博主说的那种看到300元的咖啡跑去试一下是‘有福硬享’，真的有人会买吗？感觉只是做一个视频效果。”谢小姐就对某个热门视频表示了质疑。她觉得，多数年轻人的“没福硬享”只是一种正面的自我调侃，大家奋斗时给自己一点甜头，一般还是很懂得消费适度的。

实际上，“没福硬享”确实正成为一种效果手段。点进网络平台的“没福硬享”话题，许多商业账号不知何时偷偷溜入其中，打起了各类广告。“没福硬享，整觉都是羊毛睡袋给的”“狠下心买了洗碗机，当代年轻人主打没福硬享”“吃某牌子的玉米片，没福硬享上了”……一排刷下来，“没福硬享”俨然成了商家的广告位，试图将不明所以的年轻人拉入自己的消费局。对此，有网友留言表示“开心当然可以，但是感觉又是鼓励消费的套路，还是要理性消费啊。”

专家：“没福硬享”要适度

怎样看待年轻人间流行的“没福硬享”？上海12355心理咨询师蔡海超认为，这是很正常的现象。随着时代的进步，个人的思想观念正变得越发多元化和多维度。年轻人和老一辈相比，面对的环境更宽松，也因此能对自己给予更多的关注。

而她表示，适度的“没福硬享”是件好事，能帮助年轻人在忙碌的日常生活中缓口气，保持个人的平衡。“这样他们先照顾好了自己，可以更长久地做一些更有意义的事情。”

她生动地形容“没福硬享”对年轻人的意义：“这种‘福’就像是符号。这一阶段我就是给自己画了个符号，做好这个有仪式感的奖励以后，在下一阶段我再努力，等达到某个目标，我又再考虑一下自己，给自己奖励。”如此通过“没福硬享”分阶段式地给予奖励，能在每个阶段更好地提供前行动力。

当然，蔡海超也指出“没福硬享”的程度把握问题。她表示，尽管奖励是可以的，但也需要控制在某个范围。偶尔一两次没问题，一直不顾个人情况不断奖励，会面临经济上会难以负担的窘境。

“如果没有相应的承担力，却老是说我来犒劳自己的话，背后可能潜入了某种观念，最终是在为自己花钱找个好借口。”脚踏实地生活，在自己的能力范围内适度享受，对于作为商业手段的消费说辞认知清晰，避免陷入陷阱，以生活主人公的姿态，去有力地把握到生活的美好。

对许多年轻人而言

“不苦当下，用力幸福”的理念

能为生活带来美好的小点缀

但就在前段时间

老一辈“没苦硬吃”这一话题冲上热搜

两代人的观念碰撞

引起了无数人的共鸣

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文字：青年报·青春上海见习记者 林千惠

图片：由受访者提供，部分图片来源于网络

校审：林桂人

终审：神小丢

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