广东
中医高洁：睡眠浅、做梦多？根在气血不足！
高洁 广州中医药大学教授 主任医师，现定期在广州宏韵中医坐诊。
你是否常感夜晚辗转反侧，睡眠浅薄，梦境连连？醒来后，非但没有得到应有的休息，反而更加疲惫不堪？这一切或许与气血不足息息相关。
中医认为，气血乃人体之根本，是维持生命活动的重要物质基础。当气血不足时，则易导致心神失养，出现睡眠浅、多梦等睡眠障碍。
睡眠浅、做梦多？根在气血不足！推荐一个中成药，补全身气血，让你睡得沉、睡得香！
下面就结合一个案例，把这个中成药分享给大家。如果感觉有用的话，记得帮我点赞＋收藏！
近日，我接诊了一位曾女士，她长期饱受浅眠多梦的困扰，每日醒来都感到疲惫不堪，严重影响了工作和生活质量。
经过详细的诊断，我发现曾女士面色苍白，舌淡苔薄，脉象细弱，这些都是典型的气血不足表现。针对这一情况，我为推荐了“人参养荣丸”。
人参养荣丸，集人参、黄芪、当归、白芍等多味补气养血之精华于一体，共奏补气养血、安神定志之功效，从根本上解决睡眠问题。
那么，这个中成药的治疗效果怎么样？
经过一个疗程的调理，曾女士复诊时说，现在睡眠质量显著改善，不仅入睡更快，而且睡眠深沉，梦境减少，醒来后精神饱满，重获新生。
睡眠，是身体自我修复的黄金时间。如果你也正被浅眠多梦所困扰，不妨从根本入手，试试中医中药的独特魅力。
愿我们都能拥有高质量的睡眠，迎接每一个充满活力的清晨！
中医高洁医生擅长：失眠、焦虑、抑郁、睡眠障碍、脾胃失和、神经衰弱、更年期综合征等问题。
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