山西
“秋分过后，适合喝什么茶？”
第一类，一年内的熟茶
熟茶是后发酵茶，因经过人工渥堆发酵，其茶性温和，口感醇厚，在秋天饮用是极好的。
不仅能呵护胃，而且还能减少胃病的复发。
肠胃较弱的朋友，在秋天多喝点熟茶是极好的。
那为何不能喝一年内的熟茶呢？主要是因为这个时间段的熟茶喝多了会上火，会加重秋燥。
这就违背了秋分过后的养生原则，因此不推荐。
第二类，冷泡茶
冷泡茶是年轻人的最爱，不仅时尚而且便捷。
虽说冷泡茶口感清冽，能带来夏日的清爽，但，这显然不适合这个秋高气爽的秋日。根据春生夏长秋收冬藏的自然规律，秋天喝冷泡茶不利于身体阳气的收敛。
此外，此时喝冷泡茶会伤脾胃。
第三类，茶性偏寒的茶
不知道大家有没有发现，随着气温的降低，我们适合饮用茶饮的发酵程度会加重。
从花茶到绿茶到乌龙茶再到红茶，体现的不仅仅是四季的变化，还有大自然的变化规律。
然而，茶性偏寒的茶对身体最大的影响，那就是伤脾胃。且，在秋分过后，本应养护脾胃，为冬天进补打下基础。
喝绿茶、黄茶，不仅不能养护脾胃，而且会给脾胃添堵。这就不太合适啦！
第四类：五年以内的生茶、白茶
有些茶友对普洱生茶、白茶有发自骨子的喜欢，哪怕你说这个时间段不宜多喝，喝多了会伤身，也不妨碍他们在闲时多喝上两杯。
对于上火或体质偏燥热或嘴馋的茶友，尽量喝有年份的老茶，年份越久越好。
年份越久，茶性越温和，对身体的刺激越小，喝起来越舒服。
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