报名启动｜2024年第二届凤城百里徒步活动

你是否还记得

去年在大自然的怀抱中挑战自我？

用脚步丈量壮丽的凤城风光的瞬间？

▲往届精彩瞬间

现在

2024年第二届凤城百里徒步活动

报名正式开启！

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一起走进凤城

领略清城的山水魅力吧！

▲往届精彩瞬间

活动概况

活动名称

2024年第二届凤城百里徒步活动

活动主题

活力清城 山水之旅

活动组织

指导单位：清远市文化广电旅游体育局

主办单位：清城区人民政府

承办单位：清城区文化广电旅游体育局、清城区体育总会

活动时间

2024年11月24日（星期日）

6:30-18:00

活动地点

主会场：清远市清城区凤城广场（丹凤朝阳雕塑）

线路途径：东城街办、凤城街办、飞来峡镇

01

活动线路

线路一：体验组6.8公里

凤城广场（起点）—北江岸边绿道—笔架河绿道-松岗中学足球场（终点），全程约6.8公里。

主要为北江、笔架河绿道，终点为松岗中学足球场。

线路二：自在组16.8公里

凤城广场（起点）—北江岸边绿道—黄腾峡生态旅游区（终点），全程约16.8公里。

本条线路，0-9KM主要为一江两岸城市绿道，9-16.8KM主要为乡村道路段。

线路三：毅行组30.8公里

凤城广场（起点）—北江岸边绿道—黄腾峡生态旅游区—文洞（终点），全程约30.8公里。

本条线路最高海拔为273m，累计爬升约353m，其中0-9KM主要为一江两岸城市绿道，9-17.5KM主要为乡村道路段，17.5-26KM主要为盘山道路上下坡段，26-30.8KM主要为乡村道路平缓路段。

线路四：大师组（山地马拉松）42.8公里

凤城广场（起点）—北江岸边绿道—黄腾峡生态旅游区—文洞—铺背（终点），全程约42.8公里。

本条线路最高海拔为273m,累计爬升约353m,其中0-9KM主要为一江两岸城市绿道，9-17.5KM主要为乡村道路段，17.5-26KM主要为盘山道路上下坡段，26-42.8KM主要为乡村道路平缓路段。

注：以上线路信息请以最新公告为准，活动前将再公布线路轨迹，四条线路终点处均有免费接驳大巴接送徒步人员返回凤城广场 。

02

活动规模及奖金

组别

体验组6.8KM，4000人

自在组16.8KM，2000人

毅行组30.8KM，1000人

大师组（山地马拉松）42.8KM，1000人

活动总规模8000人

注：各组别均采用先报先得方式确定活动名额，其中大师组（山地马拉松）是竞赛组，其他组别均为非竞赛组。

大师组（山地马拉松）奖励情况（以下奖金均为税后金额【单位：元】）

注：如大师组（山地马拉松）参赛选手对成绩存在争议，需在本人冲线后20分钟内提出申诉，并需交付1000元申诉费用和申诉证据，逾时不接受申诉。经活动组委会核实审议后，申诉成功的退回申诉费用，更改名次；申诉失败的申诉费用不予退回，名次不变。

徒步活动参与者不能故意破坏、污损沿途路标，如被发现有上述行为，活动组委会有权取消其参与活动资格及成绩。

03

活动报名

报名时间

（1）即日起至2024年11月20日18:00，额满即止。

（2）退改服务期限：11月9日退费服务系统关闭，将不再受理任何退费申请。

报名要求

（1）报名前，请仔细阅读《2024年第二届凤城百里徒步活动免责声明》及其他活动相关公告，并在活动进行的过程中认真遵守；

（2）大师组（山地马拉松）：本组是竞赛组，参赛选手年龄在赛前一天须年满18周岁；65周岁以上（含65周岁）参赛者，由法定代理人签署参赛声明；须2人或以上报名并同行；需上传两年内半程或全程马拉松，同类型户外徒步活动的完赛证明；所有人必须统一佩戴组委会提供的计时芯片;

（3）毅行组、自在组、体验组：70周岁（含70周岁）内的完全民事行为能力人，未成年人必须由监护人陪同参与。（须监护人或法定代理人签署活动声明，13周岁以下未成年人参加活动须老师或家长陪跑。）

报名费用

注：

（1）10月15日前报名，即可享受早鸟价。20人或以上团体报名，可享受团体价（体验组不设团体价），请联系陈小姐 13727111765；

（2）“5月12日时代中国2024年飞来湖第五届环湖健步行”徒步人员均可享受体验组6.8KM报名费半价优惠（即14元/人），报名时需选择“体验组6.8KM（时代飞来湖徒步优惠）”项并上传“时代中国2024年飞来湖第五届环湖健步行”活动报名二维码（与现报名信息必须一致，且是本人真实姓名，否则报名无效）。

费用包含

类型

项目

大师组

（山地马拉松）

毅行组

自在组

体验组

徒步

装备

活动包

✔ ✔ ✔ ✔

纪念奖牌

✔ ✔ ✔ ✔ 活动T恤 ✔ ✔ ✔ ✔ 号码布 ✔ ✔ ✔ ✔ 计时芯片 ✔ / / /

后勤

保障

沿途补给

✔ ✔ ✔ ✔

返程接驳

✔ ✔ ✔ ✔

安全

保障

保险

✔ ✔ ✔ ✔

医疗救护

✔ ✔ ✔ ✔

本届将新增特色美食补给，如清远鸡粥、刀切糍、番薯、芋头、季节水果、小包点、姜茶等。

04

报名方式

注：必须填写真实个人信息报名，否则无法正常购买活动保险和享受活动福利。

▲ 纪念T恤尺码参照表

05

活动福利

将本文不设分组发圈，并带上文字"快来报名吧！"，连续2天发圈即可免费领取“声光钵钵鸡”玩具。

领取时间：9月21日10:00-20:00，9月22日9:00-12:00

领取地点：清城区凤城广场（篮球场）

注：一个v信号只能领取一次，不可代领，截图无效。需提前24小时以上发圈方可领取福利。

注：更多福利仍在争取中，欢迎广大商家联系洽谈，联系人罗先生13824927107

06

活动流程

日期

时间

流程

地点

11月22日

11月23日

9:00

20:00

活动物资

领取

凤城广场

篮球场

11月24日

5:30
6:30 大师组（山地马拉松）
检录

凤城广场

丹凤朝阳雕塑

6:30
大师组（山地马拉松）
出发
活动线路 8:00
8:30
启动仪式

凤城广场

丹凤朝阳雕塑

8:30

毅行组

自在组

体验组

出发

活动线路 10:30
17:00
各组别陆续到达终点
并自行领取纪念奖品 终点

12:00

17:00

大巴接驳满座即返程

凤城广场

丹凤朝阳雕塑

18:00 活动结束

07

签到点时间

大师组（山地马拉松）

凤城广场—黄腾峡生态旅游区—文洞—铺背

位置

签到时间

距离

第一签到点

7:20-9:30

10KM

第二签到点

8:30-10:30

20KM

第三签到点

9:30-13:30

30KM

第四签到点

10:30-17:00

42.8KM

毅行组

凤城广场—黄腾峡生态旅游区—文洞

第一签到点

9:00-10:00

5KM

第二签到点

9:30-11:00

10KM

第三签到点

11:00-12:30

20KM

第四签到点

12:30-16:00

30.8KM

自在组

凤城广场——黄腾峡生态旅游区

第一签到点

9:00-10:30

5KM

第二签到点

9:30-12:00

10KM

第三签到点

10:00-14:00

16.8KM

体验组

凤城广场——松岗中学

第一签到点

9:00-10:30

5KM

第二签到点

9:10-10:30

6.8KM

注：各点签到时间以活动前最新公告为准

08

领取物资时间

领取物资时间

11月22日-11月23日9:00-20:00

注：活动当天不设物资领取，请大家合理安排时间

领取物资地点

清远市清城区凤城文化广场（篮球场），提前准备好身份证、报名二维码等，有序领取。

注：活动号码布是活动唯一认定凭证，参与者领取到的活动号码布，请随身携带并妥善保管！签到、存包、领取补给和纪念奖牌等都将号码布作为唯一凭证，号码布一旦丢失将无法进行以上事宜，请理解。

09

活动客服微信及咨询群

▲扫一扫进入活动咨询群

官方微信公众号

咨询&商务联系

罗先生 13824927107

陈小姐 13727111765

黄先生 18023317398

10

活动声明

（1）各签到点将严格执行工作时间，工作时间以外不提供任何服务工作；

（2）因安全管理需要，起终点、签到点、志愿者站等部分区域实行围闭管理；

（3）组委会将在活动开始前公布轨迹，请徒步参与者按照线路行走，活动线路以外组委会不提供任何活动保障；

（4）因大师组（山地马拉松）线路路段安全管理需要，徒步参与者在签到点未在规定时间内到达须下撤，不可继续前行；

（5）关门时间后拒不下撤者，责任及后果自负；

（6）禁止转让名额及活动物资，违者自行承担相应法律责任；

（7）活动报名者视为遵守并服从“活动声明”，否则请勿报名参加活动。

（8）如遇到超出活动组织方合理控制范围的、不可避免的事件，包括但不限于地震、台风、强降雨、水灾等不可抗力，活动组委会有保留取消、延期或改变活动路线的权力。如果活动因不可抗力被迫取消，则活动组委会应向参与者退还扣除已发生费用后的参与费用。

11

活动须知

（1）所有报名参加活动者必须认同2024年第二届凤城百里徒步活动的“安全、环保、自助、互助”的户外理念；

（2）报名费将用于准备活动的各项服装、奖牌等纪念品或装备的制作，故2024年11月9日后不再受理任何退费，还请各位悉知！

（3）因不可抗拒因素导致活动延期/取消，活动报名费将原路退还；

（4）参与此次活动的人员，领取物资时需仔细阅读并理解、认同并签署2024年第二届凤城百里活动免责声明（个人）.doc2024第二届凤城百里徒步活动免责声明（未成年、超龄）.doc（点击可查看）。

（5）组委会将在活动期间为每一位参与者购买个人意外保险，请如实填写团队每一位成员的真实资料信息！包括但不限于：真实姓名、正确身份证号码、联系电话、紧急联系人联系方式等。

（6）各组别参与者需严格遵守该组别路线，若擅自行走其他路线者则不提供补给和服务，且终点不提供接驳车服务！

（7）经安全审核通过后，组委会将对报名者进行随机抽签确认。若报名信息不符合规则或安全审核未通过，报名资料将被退回，如报名仍未结束，可重新修改资料再次提交。

（8）报名一经确认，如需退改，需在11月9日前自行进行退费，逾期将不再受理任何退费申请。

12

健康要求

（1）凤城百里徒步活动是一项大负荷、长距离的运动，也是一项高风险的项目，对徒步人员身体状况有要求，徒步人员应身体健康，经常性参加跑步锻炼、徒步或训练，并具有长期参加长跑锻炼、长距离徒步的基础。有以下身体状况者禁止报名参加本活动，否则自行承担任何一切后果及法律责任：

①先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

②高血压和脑血管疾病患者；

③心肌炎和其他心脏病患者；

④冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

⑤如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病（心绞痛）的人；

⑥血糖过高或过低的糖尿病患者；

⑦活动日前两周以内患过感冒或体温异常者；

⑧活动前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

⑨孕妇；

⑩其他不适合运动的疾病患者。

（2）报名选手应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。报名选手应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认可以参加活动再报名。

13

风险告知

在本次活动中，您可能面临的风险包括但不限于：交通意外、失温、坠崖、狗咬、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突等。

14

应急处置

因不可抗力、极端恶劣天气等任何可能影响参加活动选手安全的状况，组委会有权利作出以下调整：

（1）修改活动线路；

（2）修改出发时间；

（3）按照《体育总局关于建立健全体育赛事活动“熔断”机制的通知》中要求取消活动或暂停正在进行中的活动。

15

装备要求

强制装备清单

大师组（山地马拉松）

毅行组

自在组

体验组

通讯设备

强制

建议

建议

建议

充电宝(5000毫安及以上）

建议

建议

计时芯片（组委会配备）

强制

双肩背包（能够容纳所有强制装备）

建议

建议

建议

水壶/水袋不少1L

建议

建议

能量品（不少于500卡路里）

建议

建议

连帽冲锋衣（防水系数大于10000MM）

建议

建议

保暖长袖

建议

建议

防水长裤

建议

建议

救生哨

强制

建议

建议

身份证件

强制

强制

急救包/个人药品

建议

建议

建议

登山杖

建议

建议

建议

太阳镜、运动帽

建议

建议

建议

防晒霜

建议

建议

建议

建议

手套

建议

建议

建议

防水密封袋（电子产品防护）

建议

建议

建议

建议

垃圾袋（放置个人垃圾）

建议

建议

建议

建议

16

医疗指引

（1）对徒步参与者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外，有旧患的（下肢）、活动前24小时内饮酒不宜参加；

（2）希望大家都做好热身，对自己的下肢做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤几率和程度；

（3）建议请各队伍或个人根据自行条件自行携带必备药品，例如止血贴、针、棉签和外用药物。外用药物建议使用：好及施（冷贴）、活络油、云南白药喷雾剂、扶他林软膏等。建议腰部有旧患的徒步参与者配戴腰围。以上药品各大药房有售。

（4）活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向附近的志愿者或救援队员寻求帮助，特殊情况下直接拨打号码布上的应急联系电话。

17

防火

徒步参与者严禁携带任何火种，请徒步参与者互相监督以确保安全。

18

环保

（1）各签到点设有垃圾回收桶，沿途请勿随意丢弃。沿途产生的垃圾，个人必须自觉带到签到点丢弃。

（2）徒步参与者都有义务对徒步参与者、志愿者和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评或存照曝光。

19

重要

（1）本次活动除大师组（山地马拉松）外，其他组别均不比速度、不计名次，志在参与、享受过程，传播户外运动文化，发挥团队合作精神。

（2）出于安全保障需要，禁止徒步参与者以自行车、轮滑等方式参加活动，违者责任自负。

（3）徒步参与者禁止使用共享单车进行代步，以免产生安全隐患。

（4）提倡文明徒步，活动中禁止出现一切违法、不健康或具有商业性质等的横幅、旗帜、标语口号。

（5）活动线路经过水库区域，请徒步参与者切勿离开线路涉水，注意安全。

（6）活动期间请听从工作人员指挥，不得擅自离开指定线路，严禁乱丢垃圾，请勿将空瓶遗留山上。

（7）拒绝有心脏病、低血糖、高血压等不适合长时间徒步活动疾病的人员参加。

（8）徒步参与者请关注活动期间的天气情况，做好保温、防雨准备，严禁穿皮鞋、西服、裙子参加活动。

20

其他

本活动及其规则最终解释权归“2024年第二届凤城百里徒步活动”组委会所有，若因不可抗力因素导致活动取消或延期，活动组委会将第一时间发布相关信息，本活动一切相关信息以官方公布为准。