热播剧大结局，一个病引发热议！福建医生：有这些习惯要警惕，尤其年轻人

昨日，热播电视剧《凡人歌》

迎来了大结局

剧中，被网友戏称为“卷王”的那隽

因为加班、熬夜、睡行军床

导致身体透支

患上突发性耳聋症

惊恐症、轻度抑郁症等

该剧情一播出

立刻引起网友热议

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精神压力过大

那隽突发性耳聋

电视剧《凡人歌》中，那隽是一名互联网大厂的程序员，热衷加班。过重的工作压力、长期紧张的加班以及内心的焦虑，让他的身体不堪重负，经常出现头晕、目眩、额头冒冷汗等症状。

一天，办公室的一名程序员突然猝死在了工位上，这更加深了那隽的焦虑，他一边害怕自己会猝死，一边又担心自己会因为年龄大了被公司淘汰。

当天晚上，另一名同事大半夜给那隽打电话，喊他回去加班处理程序问题。这时，那隽发现自己的耳朵听不见了。

来到医院，医生说造成突发性耳聋的原因很多，根据那隽的情况，可能是由于工作压力大、精神紧张引起的。

看到这个桥段，网友们纷纷表示：感同身受，心疼。

什么是突发性耳聋？

诱因是什么？

在生活中，突发性耳聋并不罕见

本报就曾报道过两起

（点击上述文字查看原文）

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什么是突发性耳聋？

突发性耳聋简称 “突聋”、“暴聋”，是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。

“突聋”表现为单侧听力突然下降，有些人还有伴随耳鸣、耳堵堵塞、头晕、眩晕、恶心、呕吐等表现，甚至部分还可能出现精神心理症状，如焦虑、紧张、睡眠障碍等。

常见的诱因有以下几种：

过度疲劳、心理压力过大及精神刺激、饮食因素、高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病。

为什么突发耳聋“年轻化”了呢？

发病第一时间怎么做？

“以前突发性耳聋多见于四五十岁的中年人，可现在正频频降临到年轻人身上。二三十岁的年轻人能占到30%。” 第909医院耳鼻喉颌面外科医师刘春华介绍，年轻人多是生活习惯不佳，比如精神高度紧张、过度熬夜、生活环境嘈杂、工作压力大等。

一旦突聋发作，

千万别拖延治疗！

福建卫生报健康大使、福建省级机关医院神经内科林细康主任医师提醒，对突发性耳聋的治疗越早越好，越迟效果越差，发病72小时内是治疗黄金期。

但是，突发性耳聋病因尚不明确，目前尚无针对性的预防措施。在日常生活中注意做到以下几点预防——

①适度锻炼，舒缓压力，可以改善睡眠；

②平时注意劳逸结合，勿过度劳累，要保持平稳淡定的心态，尽可能避免暴怒狂喜；

③尽可能少吃高糖、高盐、高脂肪饮食，戒烟限酒，多进食新鲜的蔬菜水果；

④定期体检，积极治疗高血压、高血脂及糖尿病等基础疾病。

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来源：福建卫生报综合新浪微博、往期资讯

编辑：菲菲

审核：黄美辉、陈静